Banna ba nka eng ho ratana?

Basali ba bangata ka phoso ba lumela hore lerato le monna ha li lumellane hantle, hore ho kopanela liphate ka matla ha ho bonolo hore motho a amehe ka sekoti se setle kapa puppy e nyane. Hona ha ho joalo, ho bonolo, lerato le lerato ho banna ke ntho e fapaneng le ea rona ho basali. Kahoo, a re ke re utloisise hore baemeli ba thobalano ba nka hore e monate ebile e le ea lerato. Mosali oa sebele o lokela ho etsa'ng ho otla motho ka pelong?

Etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ntle ho boithati.

Haeba u etsa qeto ea ho fa monna oa hau lijo tsa mantsiboea, ho silila ho tsosang takatso kapa tekete ea kopano ea sehlopha sa hae se ratoang, u se ke ua lebella hore o tla hlatsoa lijana, a nke lithōle, au reke mpho joalo-joalo.

Ntho leha e le efe e sa reng letho e ka senya letsatsi la phomolo la moratuoa oa hau. Ha ho hlokahale hore u hlatsoe lijana mantsiboeeng ao, ho hula monna ka ntle ho mabenkele ebe o kopa sekhomafoleng. Haeba u fa motho nako e monate, joale a ke a thabele ho fihlela qetellong. Kahoo o tla ananela ketso ea hau mme o tla lefa teboho kamora nakoana. Etsa moratuoa oa hao lintho tse nyenyane tse monate!

Etsa uena.

Etsa karolo ea mohlophisi ea ka sehloohong oa ketsahalo eo. Khetha sebaka sa ho phomola, reka litekete le ho bokella lisutuk'heise. Kahoo u ka etsa motho ea ratoang haholo, 'me u fana ka liphihlelo tse monate le maikutlo a tsoang ketsahalong e tlang. Ho phaella moo, u tla thabela ho ea leetong le reretsoeng mokete o monate, u tseba hore u entse mosebetsi o moholo 'me u entse ntho e' ngoe le e 'ngoe u ithata.

Ha e le hantle, pele ho mokhatlo oa phomolo, mantsiboeeng a lerato a eletsoa ho buisana le monna. Mohlomong ha a nahane ka k'hamphani e lerata kapa leeto le lelelele. Nahana ka lintlha tsohle, u lokise lintho tsohle tsa bohlokoa, 'me monna o tla leboha.

Phoso e eketsehileng.

Eketsa tse ling tsa mesoaso le mesoaso ho kamano ea hau. Monna o tla thabela ho fumana mantsoe a lerato ka ho loma, kapa ho utloa pale e tsosang takatso e tsoang ho uena. Nakong ea litšeho, hormone ea motho ea thabo - endorphin. U tla kopanya banna ka metlae le mesoaso, 'me kahoo ka boikutlo ba thabo le matšeliso. Ho tšeha ho lelefatsa bophelo, le lelapa le kenyeletsa. Ho bososela haholoanyane, joke le maikutlo a monate ho uena le monna o fanoa!

Lerato le thobalano.

Ho motho, lerato le thobalano ke ntho e tšoanang. E-ba le molekane, ela hloko, o bonolo ebile o na le boikutlo bo botle. Etsa botebo betheng. Mohato o joalo oa monna o tla ananela 'me o makatsoe. Nahana ka ketsahalo ea lerato bakeng sa hae. U ka sebelisa lipapali tsa papali-thuto tse khathollang likamano tsa botona le botšehali. Fetoleloa ho ba mooki, tichere e tiileng kapa moroetsana ea lerato. Taba ena e kholisehile ka ho feletseng hore o ka thabisa monna. O tla khona ho ikutloa a le mothating o mocha le ho itlhalosa ka lehlakoreng le leng.

Matlalo a lesela, likerese, 'mino oa morao' me u tletse takatso ea takatso ea thobalano le ho kopanela liphate ho khelosa motho lefat'seng la lerato le thobalano. Kopa monna oa hae ka mosa le ka mofuthu ha a hlatsoa lijana kapa a etsa mesebetsi ea lelapa. Ho hlile ho le boima le ho memela ho sheba mahlong a hae mme ke oa hao!

Litloaelo tsa boithabiso.

Na molekane oa hau o rata ho tšoasa litlhapi, ho bokella litempe kapa ho bokella mangolo ho tloha libotlolo tsa biri? E kopanye le eona! Hammoho u tla ba monate le ho thahasellisa ho sebetsana le sesosa se tloaelehileng. Na ho ka khoneha hore u patetse angler kapa setsebi sa numismatist?

Etsa bonnete ba hore u qeta nako e ngata u le hammoho: maeto a kopane, ho ea lifiliming, puisano e bonolo e tla u atametsa hammoho. Nahana ka mesebetsi e sebetsang ea ntle e tla u matlafatsa, tsosang maikutlo le ho kopanya. E ka ba skiing ea lithaba, lipale tsa maoto, libaesekele, tennis le tse ling tse ngata. Monna o tla ananela takatso ea hau ea ho ba haufi le eena le ho arolelana takatso ea hae le eena.

Bonolo.

Bonts'a maikutlo a bonolo hangata kamanong le molekane. Palo ea morao-rao ea bophelo, botle bo bobebe, mathata a mosebetsing le mathata a mang a etsa hore re hlomohe re be re se ke ra tsilatsila. Bonolo bo bonolo bo ka tsosolosa boikutlo bo nepahetseng le boikutlo bo nepahetseng. Banna ba ananela basali ba basali le ba bohlale.