Ponahalo e ncha
Ts'ebetso ea mekhoa ea mekhoa ea mekhoa ea mekhoa ea boipheliso (e kang, mohlala, lithibela-pelehi tsa molomo) ho bonahala eka e arolelitse taba ea thero ea malapa ho tloha mekhoeng ea tlhaho. Leha ho le joalo, linako li fetoha, le maikutlo a fapaneng ka liphello tsa tšebeliso ea nako e telele ea lithibela-pelehi tsa maiketsetso li boetse li tsositse thahasello mekhoa ea thibelo ea bokhachane e bontšitsoeng ka tlhaho ka boeona. Boikemisetso ba nako ea tsoalo bo lumella banyalani ho rera bophelo ba bona ba thobalano, kahoo ba eketsa (kapa ba fokotsa) monyetla oa ho ima ha molekane ea khopisang. Ho ruruha - nako ea bohlokoa ea ho ea khoeling - e hlaha ka lebaka la liketsahalo tse latellanang ka tšusumetso ea li-hormone tsa pituitary le mae a bomme. Ho tsoa ha khohlo e hōlileng ka bongata ho tloha ka mongobo hangata ho etsahala matsatsi a 12-14 pele ho nako ea ho ea khoeling. Kamora ho tlohela ho phomola, lehe le khona ho kopanya lihora tse 24. Kaha spermatozoa e ka pholoha 'meleng oa mosali ka matsatsi a mahlano, ho kopanela liphate beke e le' ngoe pele ho hohola ho ka fella ka ho nona. Ha e le hantle, ho qeta lihora tse 24 ka mor'a hore ovulation e se ke ea etsahala.
Lipontšo tsa tsoalo
Ho tseba matsatsi a "kotsi" le "tšireletseho" ho sebelisitsoe ho hlahloba likarolo tse ngata. Tse tharo tse kholo li kenyelletsa:
• nako ea potoloho - nako ea lipakeng tsa ho ea khoeling; Ntle le litšobotsi tse ling, parameter ena ha ea tšepahala;
• mocheso oa 'mele ha o tsosoa
• mofuta oa li-mucus tsa palesa ea molomo o etsa hore ho be le phetoho e tsitsitseng.
Matšoao a 'mele
Basali ba bang ba khona ho lemoha le liphetoho tse ling tsa 'mele' meleng, ho tiisa matšoao a tsoalo. Matšoao ana a kenyelletsa:
• bohloko bo bohloko;
• fetola boemo le ho tsitsa ha sefuba;
• Ho qeta bohareng ba potoloho;
• kutloisiso ea litšoelesa tsa mammary;
■ ho ruruha ha lisele;
• ho fetoha maikutlo ha maikutlo
Ha litšobotsi tseo banyalani bana ba li nahanang, li tla sebetsa haholoanyane ENP. Ho hlahloba ka hloko likarolo tse ngata ho eketsa ho tšepahala ha mokhoa ona oa ho thibela pelehi ho fihlela ho 98%. Tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhaho e na le melemo e itseng ho feta mekhoa ea morao-rao ea thibelo ea bokhachane, empa ha e lumelle banyalani bohle
Melemo
• ENP e thusa mosali hore a utloisise bophelo ba hae hantle.
• Ha ho litla-morao.
• Mokhoa o lumella hore u rere kapa u thibele ho qala ha bokhachane.
• ENP e amoheleha bakeng sa litso tsohle le malumeli.
• Banyalani ba tsebang mokhoa ona ha ho hlokahale hore ba hlokomeloe ke ngaka.
• Boikarabelo ba ho qala ha bokhachane bo teng
ho balekane ba babeli, tse matlafatsang kamano feela.
Mathata
• Ho nka nako e itseng ho ithuta ho sebelisa mokhoa ona.
• Tlhokahalo ea mekhoa ea letsatsi le letsatsi le ho boloka bukana.
• Boikarabello le thahasello ea balekane ba babeli.
• Katleho ea mokhoa ona e amana le nako ea ho lahla likamano tsa thobalano.
• Ho na le mathata bakeng sa ENP ho latela basali ba nang le mathata a sa tloaelehang, nakong ea bokuli le khatello ea kelello, kamora ho beleha kapa ho senyeheloa ke mpa.
• Tsamaiso ea tlhokomelo ea bophelo ha e fane ka thuso e tšoanelehang bakeng sa ho tseba mokhoa oa ENP.
• ENP ha e sireletse khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano.
Ho fepa ka ho feletseng ho liehisa ho qala ha ho ruruha ka mor'a ho beleha. Amenorrhea (ho ba sieo ha nako ea ho ea khoeling) ho bontša hore ha ho na ho ruruha ha 'mele. Tšusumetso ea thibelo ea thibelo ea thibelo ea thibelo ea thibelo ea bokhachane e bakoa ke boemo bo phahameng ba prothectine ea hormone, e leng ho fokotsang ho tlohela mahe. Ho thibela tšebetso ea mahe a linotsi haholo-holo ho khethoa ke nako ea ho fepa motšehare le motšehare, le ka nako e telele eo lesea le anyang ka eona. Ho thehoa hamonate ea lactational ke mokhoa o ka tšeptjoang oa thibelo ea bokhachane. Tekanyo ea tšireletso khahlanong le bokhachane bo sa batleheng e fihla ho 98%, ho latela maemo a latelang:
• ngoana o hlile a fuoa matsoele nakong ea motšehare le bosiu ka nako e tloaelehileng;
• ngoana o ka tlaase ho likhoeli tse tšeletseng;
• ho se be le nako ea ho ea khoeling kamora 'pelehi.
Ts'ebetso ea theknoloji ea morao-rao e entse hore ho be le lisebelisoa tse ling tse loketseng bakeng sa tekanyo ea ho lekanya, ho hlahloba sebopeho sa masapo le moroto. Lisebelisoa tsena li fokotsa mathata a ho hlahloba letsatsi ka leng ho fihlela bonyane. Ka mohlala, e 'ngoe ea lisebelisoa ke k'homphieutha e nyenyane e phethiloeng ka setei sa liteko tsa tlhahlobo bakeng sa tlhahlobo ea moroto. Lenaneo lena le ngolisa liphetoho tsa li-hormone le nako ea ho phomola, e bontšang hore ho na le leseli le khubelu le le tala le qalang le ho fela ha karolo e nonneng. Ka mokhoa o makatsang, tšebeliso ea sesebelisoa sena ha ea tšepahala ho feta mekhoa ea khale ea thero ea malapa. Ha u boloka melao ea ts'ebetso, ho tšepahala ha tsamaiso ke hoo e ka bang 94%. Ho hlahlojoa ha lisebelisoa tse ncha tse fumanehang moruong, ho le bonolo ho li sebelisa le tse ka tšeptjoang tabeng ea ho khetholla karolo e nonneng ea ho ea khoeling ho ntse ho tsoela pele.