Metsoalo e ntle ea basali e hloka botle, empa ntho e ka sehloohong ke lieta tsa boleng. Empa hase kamehla ho leng bonolo ho khetha lieta. Ho phaella moo, ka tlhokomelo e fosahetseng, esita le ntho e phahameng ka ho fetisisa e tla fetoha e ke keng ea sebelisoa. Haeba o tla latela melao e latelang ea ho khetha lieta tsa basali, hammoho le ho e hlokomela hantle, joale lieta tse rekiloeng li tla u thabisa feela.
Molao oa 1.
Mosali e mong le e mong ka liaparo tsa hae o lokela ho ba le lipara tse ka tlaase ho tse tšeletseng. Bobeli ba pele - lieta tsa ho roala letsatsi ka leng. Bobeli ba bobeli - lieta tsa lipapali, li-sneakers bakeng sa ho tsamaea le lipapali. Sekhahla sa boraro - meqathatso ea lehlabula ea ho tsamaea lebōpong la leoatle kapa motseng. Sehlopha sa bone - lieta tsa shoalane kapa meqathatso bakeng sa liketsahalo tse hlomphehang. Lekhahla la bohlano - lihoete tsa semiti tse nang le li-half-season tse nang le lesela le mofuthu ho sireletsa maoto a hao serame sa mariha. Sehlopha sa botšelela - lihoete kapa lihoete bakeng sa boemo ba leholimo ba selemo le hoetla.
Molao oa 2.
Ha u reka lieta tse ling, khetha serethe sa bophahamo bo fapaneng ho feta bobeli ba pele. Ha e le hantle, ho apara lieta ka nako e lekanang le serethe, haholo-holo moriri o moputsoa, ho ka lebisa ho atrophy ea tendon ea Achille. Empa ho tiea ha eona ha ho bonolo haholo ho tsosolosa.
Molao oa 3.
U se ke ua lebala ho fetola lirethe ka lirethe ka nako. Hona joale ha se bothata. Mabenkele a ho lokisa lieta a fumanoa likhutlong tsohle. Ho na le li-workshops tse etsang litokisetso tse joalo halofo ea hora, hantle ka pel'a hau. Haeba u sa tšepe lieta tsa hao tsa theko e boima ka mokhoa o joalo oa likopano, o ka kopa thuso sebakeng sa theko. Mabenkeleng a rekisang lieta tse tummeng tsa lihlahisoa tse tsebahalang, tse kang Vicini, No One, Rendez-vous, ho fana ka litšebeletso bakeng sa ho kenngoa ha thibelo le ho nkeloa sebaka ha li-nibbles.
Molao oa 4.
Ha u lokisetsa lieta tse ncha, apara botenya boo u tla bo sebelisa ha u bo apara. Haholo-holo molao ona o bohlokoa bakeng sa lieta tsa mariha. Le hoja ho na le mabenkele a mangata le ho fana ka lisepa tse fokolang tse sa lefelloeng bakeng sa ho loketse, empa u ke ke ua apara likausi tsena ka linako tsohle.
Molao oa 5.
U se ke ua lieha ho reka lieta ka shoalane. Qetellong ea letsatsi, maoto a hao a khathetse haholo 'me u ke ke ua ikutloa eka ho na le para e mocha. 'Me hoseng ho ka' na ha bonahala hore lieta ha lia tšoanela ka boholo. Ka mohlala, ka shoalane ho ne ho bonahala eka maoto a hao a ruruha, 'me lieta tse ncha li thata haholo. U tlosa bohloko bona ka maoto a ho ruruha, 'me lieta li hlile li nyenyane.
Molao oa 6.
Ka lebenkeleng leka lieta ka potlako. U se ke ua ba lihlong. Tlohela para e mocha maotong a seng makae. Lula fatše, tsamaea ka maoto. Utloa maikutlo a hau.
Molao oa 7.
Ho ea lieta ka lebenkeleng, ho hlakisa hore na ho etsahala eng moo. U se ke ua hlakola tlhokomelo ea hau linthong tse sa hlokahaleng. Ikemiselitse ho reka lieta, ebe u leka lieta, eseng li-sneakers. Hopola tse peli tse khahliloeng, li reke kapa u li leke ka nako e tlang.
Molao oa 8.
Pele u e-ea lebenkeleng bakeng sa lieta, apara liaparo tseo u li khethang. Tabeng ena ho tla ba bonolo ho khetha khetho e hlokahalang. Haeba o tla reka lieta tse 'maloa tsa lieta ka nako e le' ngoe, joale ho molemo ho apara ntho e 'ngoe le e' ngoe, ka mohlala, jeans kapa seaparo.
Molao oa 9.
Reka lieta feela tsa boleng. Ho khetholla lieta tse hantle ha ho thata haholo. Lieta tsa boleng li entsoe feela ka letlalo la sebele. Lithako tsohle li joalo, haholo-holo serethe. Seeta se setle se na le menoana e thata le serethe, e leng eona feela e matla. Seeta serethe se ka ntle ho seeta le sepakapakeng ha sea lokela ho lumellana. Serethe se tlameha ho ba sa ntse se le teng. Ha u reka lieta, etsa bonnete ba hore u sheba sena. Ntho e 'ngoe eo u lokelang ho e ela hloko ha u reka lieta, hore na li eme joang ka lebokoseng la pontšo. Haeba mohlala o sitoa ho ema hantle, joale ho molemo ho tlohela theko ea eona. Mohlomong ho tsamaea ka moketeng ona ho ke ke ha khoneha.
Molao oa 10.
U se ke ua reka lieta tse hatellang ka holimo, ka tšepo ea hore li nkoa. E ke ke ea etsahala. Ha e le hantle, karolong e ka holimo ea lieta ho rongoa ka moqhaka o khethehileng.
Ho boloka melao ena e bonolo ea ho khetha lieta tsa basali, u ke ke ua soetseha ha u reka.