Burrs: ke hobane'ng ha li bonahala?
Batho ba bangata ba qhomang ba hlaha bongoaneng 'me ba tsamaea le ba hōlileng. Ba bang "ba lumelise" bona feela ka mor'a hore ba etse, ka mohlala, ho hloekisa ka kakaretso, ha letlalo la letlalo le potoloha lipekere li phatloha 'me le qala ho utloisa bohloko ka tsela e sa thabiseng.
Lebaka le bonolo ka ho fetisisa ha li-hook tsena li shebahala ka nako e telele ho kopana le letlalo ka lintho leha e le life, li-detergents. 'Me li boetse li bonahala haeba u sa hlokomele matsoho a hao, menoana ka nako e telele, esita le ho feta haeba u e-na le mokhoa o mobe oa ho hula lipekere tsa hau.
Hangata re tlameha ho ikopanya le mekhoa e fapaneng le li-pouders, metsi ka li-cranes tsa rona, ka linako tse ling, boleng bo nyonyehang feela, mme ha o na le letlalo la matsoho a maholo, ha ho pelaelo hore sena sohle se lebisa tlhophisong ea burrs e utloisang bohloko. Haeba u sa felise ba burrs ka nako mme u sa rate ho hlokomela matsoho a hau, bothata ba ho shebahala ka ho sa feleng ha likoti tsena li tla hōla ho ba boemong bo sa foleng. 'Me ka lebaka lena, paronychia e ka' na ea e-ba teng, moqotla oa litlou kapa esita le monoana o ka 'na oa chesoa (papiso e ka' na ea hlaha). Hangata burrs e nkoa e le bothata ba litlolo, empa ha ho joalo. Li ka baka mathata a mangata ho feta sekoli se itekanetseng. Esita le leqeba le lenyenyane ka ho fetisisa, haeba tšoaetso e kenngoa ho eona, e ka qala ho nka.
Hangata li-burrs li hlahloba hore 'mele ha o na li-vithamine kapa metsoako ea limatlafatsi. Lebaka le leng - ho se sebetse mosebetsing oa mpa, mala. Ponahalo ea li-burrs ka menoana e ka halefisoa ke dysbiosis. Ke ka lebaka leo haeba u na le burrs, hang-hang u buisane le setsebi bakeng sa mafu a letlalo: mohlomong 'mele oa hao o haelloa ke limatlafatsi tse hlokahalang. Ebe u iketsetse qeto: seo u ka se etsang - reka livithamine tse hlokahalang pharmacy kapa u eketsa ho ja lihlahisoa tse nang le vithamine.
Li-burrs li hlaha ho banna, 'me ho baemeli ba halofo e ntle ea botho. Empa banna ba na le bothata bona khafetsa, hobane letlalo la bona le senyeha 'me le atisa ho senya. Ke kahoo, basali ba ratehang, ba hlokomelang matsoho a bona, le se ke la lebala ka letlalo la matsoho a motho ea nang le uena haufi.
U ka tlosa burrs joang? - Ho bonolo haholo!
Ntho e ka sehloohong - u se ke ua lieha ho hlokomela matsoho a hau, ho fihlela u e-na le menoana ho burrs ea hau. Ha e le hantle, ha u hloekisa ntlo ea hao kapa u etsa mosebetsi o mong oa sekolo o etsetsoang sekolo, u ke ke ua tlohela phofshoana, 'me ha e ame feela letlalo la matsoho a hau, empa le litho tsa hau tsa phefumoloho. Empa u ka sebelisa feela lijo tse matlafatsang, tse sireletsang ka mor'a hore u kopane le li-pouders tse mabifi. Ena ke tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho thibela li-burrs le ho li thibela.
Empa haeba letlalo le ntse le qala ho omella, 'me burrs a hlaha, joale o lokela ho nka lisekere tse khethehileng tsa manicure le ka hloko, e le hore o se ke oa senya letlalo, oa li tlosa. Lisebe li bohale ebile li bobebe, kahoo li ka sebetsana ka katleho le ho tlosoa ha burrs. Ha u tsebe ho sebetsana le lisekere, leka ho li tlosa ka lifofane. U se ke ua tsilatsila ho qhaqha ba-burrs! U mpa u thatafalletsa boemo.
Qetella ka hloko haholo burrs, ntle le ho senya letlalo, mme leqeba leo le hlokahalang hang-hang ba tšoaroa ka mofuta o itseng oa antiseptic. E ka rekoa leha e le efe ea k'hemik'hale. Le pele o tlosa burrs, o ka hlatsoa matsoho ka metsi a futhumetseng le oli ea litlolo ho etsa hore letlalo le be bonolo. Empa haeba bothata ba burrs bo se bo ntse bo sebetsa, joale u ka tšoara menoana ea hao ka ho folisa mafura 'me ue siee bosiu bohle.
Haeba bothata boo u bo qalileng, bosiu u lokela ho itšolla menoana ka mafura a phekolo kapa ka tranelate. Nakong ea boroko, letlalo le tla ba le mongobo le le bonolo, 'me ho tla ba bonolo haholo ho tlosa burrs,' me ba tla hlaha hangata.
Ponahalo ea li-burrs ka menoana hangata e bakoa ke letlalo le omileng. Haeba o na le letlalo le omeletseng kapa le omeletseng, o lokela ho sebelisa sesepa ka ketso e bonolo (letlalo le tloaelehileng le omileng). Kamora ho hlatsoa matsoho, u lokela ho hlakola matsoho matsohong ho qoba mongobo, 'me u sebelise litlolo: ho nolofatsa, ho nosetsa le mafura. Sena ke 'nete haholo ka mor'a hore u kopane le lik'hemik'hale tse hloekisang lik'hemik'hale Ponahalo ea li-burrs e ka thibeloa le ho sebelisa mokhoa oa tlhokomelo ea letlalo ho pota-na-na-cuticle. Lisebelisoa tse joalo li tšoara li-burrs tse seng li hlahile le ho thibela ho hlaha ha batho ba bacha.
Ka kakaretso, ke ho lakatsehang ho sebelisa lihlahisoa tsa meriana kamehla, ho etsa hore mongobo o bebofatse lipekere le matsoho. Haeba ka linako tse ling u hlahisa matšoafo le ho tlisa litšitiso, lintlha tsena tse bonolo le ho li latela li tla thusa ho tlosa letlalo le qhetsoeng ka ho sa feleng.
U ka itlhokomela joang le ho thibela ponahalo ea batho ba burrs?
Haeba ho bata ka ntle, 'me moea o matla o fofa, joale pele o tsamaea, kamehla o tlotsa letlalo ka tranelate ea mafura, ka go tlhaoleha, e na le phepo e nepahetseng. Sena se lokela ho etsoa, hoo e ka bang hora pele u rerile ho tloha ka tlung. U lokela ho fa nako ea tranelate ho kena ka letlalo.
Haeba u il'o etsa mosebetsi oa sekolo o etsetsoang hae, moo o ke keng oa khona ho o etsa ntle le li-detergent, hang-hang u apere li-gloves, ka ho khetheha motheong oa lesela la k'hothone. Haeba u na le li-gloves tse nang le litalenta tsa talc, u lokela ho tseba hore li ka baka letlalo le omileng. Pele u apara li-gloves, u lokela ho belisa matsoho a hao ka tranelate le glycerin kapa silicone. Ha u qetile ho hloekisa, etsa bonnete ba hore u hlatsoa matsoho ka sesepa, e akarelletsang lisebelisoa tsa antibacteria le ho hlahisa tranelate ea letlalo.
'Me mohlomong, qetellong ke habohlokoa ho hopola hore u se ke ua lebala ho etela botle ba salon, e le hore u etse manyolo a hloahloa' me u senye matsoho a hau ka lihlapa tse monate le mekhoa e meng e sebetsang.