Moqapi oa joalo ...
Ha a le liphateng, o na le tsebo ea ho bonna le ea ho itšireletsa, e bapalang 'meleng oa hao ka mokhoa o motle, o fanang ka menyaka e ke keng ea bonahala.
Ho lemoha: bolutu. O tšaba hore ha ho na motho ea tla hloka mang kapa mang ntle le liphetoho tsena tsohle. O ile a hlōla basali ba bangata, empa a lekana feela matsatsi a seng makae ...
Recipe: U se ke ua ba rata betheng feela. Haeba a hlokomela hore u ka amohela "oa sebele" oa hae, o tla lula ka ho sa feleng. Taba e tebileng: hangata litloaelo tsa boitšoaro, tse hlokang feela ho lla "bravo".
Minimalist
Ha a amoheloa ke takatso, ha a tsilatsile: o tlile, o bone, o tseba hantle. Hape ha ho na likotlolo tse kang selelele se selelele le litakatso tse matla. O sebetsana ka kholiseho hoo o sa haneng le ho hanyetsa, o ikutlwa ka motsoako o matla motsoalle oa Tarzan.
Ho lemoha: ho khahloa ke bochaba. Ha a e-s'o tsebe mokhoa oa ho thabela monate, o khetha ho ithabisa ka potlako le habonolo.
K'homphieutha: daemane ena e sa phutholohang e ka fetoha letlotlo la nnete ha u ithuta libaka tsa eona tse fokolang 'me ka mamello u tsose boikutlo ba maikutlo le bonolo. Taba e tebileng: haeba boithati ba hae ha bo arabele kalafo, na ke habohlokoa ho senya nako?
E ikarabella
O hōlisitsoe hantle mme oa tsotella. Etsa bonnete ba ho netefatsa hore u sirelelitsoe, ema sebakeng se thahasellisang haholo ho fumana hore na ntho e 'ngoe le e' ngoe eu tšoanela. Ha a le betheng, o nahanisisa ebile o tebile: ho kopanela liphate ho eena ke habohlokoa haholo. Ha ho na bolokolohi!
Tlhahlobo ea lefu lena: ha a utloisise hore na kelello ea basali ke efe, ebile ha a itšepe. Mohlomong o na le phihlelo e mpe ea lerato. Hona joale o tšoenyeha: ka tšohanyetso u ke ke ua rata ntho e 'ngoe,' me u tla qala ho lahlela lieta. Kapa ho lla. Kapa u ka mo siea bosiu, a koahetse kobo.
Recipe: e tšoaroa ka bonolo, tlhokomelo le ho khahloa. Le mo rute ho ithabisa betheng. Taba e tebileng: haeba matšoenyeho a hae a ntse a tsoela pele, joale a ka fetoloa holimo. 'Me ho kopanela liphate le eena ho tla bonahala eka ke seboka seofising. Brrr!
Ho feteletseng
U etsa lerato ka monyako, ka cinema, ka kamoreng e marulelong. Ba lekile ntho e 'ngoe le e' 'Me u nahana: "O tla khutsa neng?"
Ho lemoha: lerato la ho ithabisa le ho se ikemisetse ho hōla. Ho ikutloa "ka pere", o hloka nako le nako a thothomela joaloka ho khanna ka potlako kapa parkour. Sena sohle se thusa ho ba sebōpeho, empa se kotsi bakeng sa bophelo.
Recipe: E-ba motsoalle, mo rute ho nka bophelo bo botle ba hae le ho thabela thobalano "e bonolo". Taba e tebileng: haeba e le "junkie ea adrenaline", joale e le ho phehella "dose" e ncha eo a ka e lebalang ka lerato ...
Ntho e 'ngoe le e'
Litsebi tsa ho kopanela liphate tsa Sweden tse sa tsoa etsoa ka litakatso tsa thobalano tsa baahi ba mehleng ea Europe, li re nakong ea bophelo ba motho "letsoho" la lerato le fapane haholo. 'Me haeba nakong ea lilemo tse 18 ho isa ho tse 23, bana ba 84% le 67% ea banana ba leka mefuta e fapaneng ea lipapali tsa thobalano bakeng sa liteko tse matla le ho se tsitse, joale ka lilemo tse mashome a mararo nako ea ho etela e felile.
Ka hona, leka ho khetha molekane kapa molekane, ho sa tsotellehe mosebetsi kapa mofuta o mong oa mosebetsi. Hobane kamoo khetho ea hau e ka atisang ho itšetleha ka bokamoso ba hau ba thobalano le ba lelapa. Mohlomong tlotla e tla u bososela hoo motho enoa a ke keng a u tšelisa bosiu feela, empa hape ke molekane ea ratoang le ea ratehang le ntate oa bana ba hau. E, ho hongata ho itšetlehile ka thobalano ea molekane, empa u se ke ua itšetleha feela ka maikutlo a pele le boiphihlelo ba pele ba thobalano le molekane.