Ho kopa ke e 'ngoe ea lintho tsa pele tse amang maikutlo tseo ho tsona, haeba eseng kaofela, ho itšetlehile ka hona joale ho hongata ho kamanong. Sebe ke sefe se lokelang ho pata, haeba kako ea pele e sa atlehe, e sa thabise balekane ba babeli, ho na le monyetla o phahameng oa hore seboka se latelang se ke ke sa etsahala ho hang. Empa motho a ka ithuta joang ho aka ka mokhoa o nepahetseng 'me na see se ka etsoa ka ho ithuta khopolo e hlobotseng?
Fana ka hloko haholo ketsong ena e haufi-ufi.
Ho sa tsotellehe hore na kako ea pele e ne e le bokhoni bofe, ho kenyana ha pele ho itšetlehile ka eona, ebang likamano tse haufi pakeng tsa batho li tla tsoelapele ho ntlafatsa nakong e tlang. Sena ha se makatse, hobane ho thata ho nahana hore motho e mong o lumetse ho etsa litokisetso tsa bophelo bo eketsehileng, e leng Spartner, ea kentsang eo ho sa tliseng thabo leha e le efe.
Empa e le hore u ithute ho kopa ka tsela e nepahetseng, ha hoa lekana ho ithuta khopolo kapa ho etsa lipatlisiso tsa metsoalle le metsoalle. Itloaetse ho bontša hore kako ke taba feela ea botho, mme haeba motho a rata ho bua ka molomo, joale ba bang ba khetha ho thabela kete ea Mafora 'me ba nka hore e susumetsa haholo. Empa haeba u tloaetse ho etsa lintho tsena tse haufi-ufi, empa u ka rata ho ntlafatsa tsebo e itseng, boitsebiso ba rona bo tla thusa ho sena.
Bothata bo boholo ka ho fetisisa ho banana le bashemane ba bacha ke tšabo ea hore ha ho letho le tla hlaha. Tšabo ke ntho e mpe e ka senyang esita le likamano tse ratanang ka ho fetisisa pakeng tsa batho, li ba fetisetsa ka ho kena ka hare ho tsona, bao ka nako ea bohlokoa ka ho fetisisa, ba lebalang seo ba se hlokang ho bona.
E le hore u tlose tšabo ea otmniemyh, hangata ho na le phefumoloho e tebileng e lekaneng. E 'ngoe hase khetho e mpe ka ho fetisisa - ke ho bolella halofo e' ngoe ka tšabo ea bona. Mohlomong ngoananyana kapa ngoananyana oa hau o na le ntho e tšoanang, 'me u tla kholiseha hore ha ho letho le tšabehang ho sena. Nkholoe, ho bonolo haholo ho rarolla bothata hammoho. E, 'me ka mor'a puisano e qaqileng ea boemo bona, e ka' na ea hlaka ka ho hlaka hore ha ho na lintho tse rarahaneng-ha ho na tonic-kaofela ha tsona li emoloa. Ho feta moo, tlhompho e joalo e tla thusa ho tiisa tšepo eo ho leng thata ho e hlōla matsatsing a pele.
Bokooa ba pele ke eena ea bohlokoa ka ho fetisisa.
Haeba motho eo u ratanang le eena, u tlameha ho aka ka lekhetlo la pele, hobane kamano e haufi-ufi le eona e ntle ho khetha sebaka sa lerato, seo u tla se bolella bana ba hao nakong e tlang. Ho bososela ka lekhetlo la pele phatlalatsa - bakeng sa sekhutlo se sa amoheleheng, le sekhukhu se sireletsehileng, ka mohlala, bencheng e hōle karolong ea hoetla - feela seo u se hlokang.
Hape u se ke ua lebala hore joalokaha eka ha ba tsebe ho bala le ho ngola ka thekenoloji, haeba ba sa sebelise maikutlo ka ho kopa, ba ke ke ba tlisa thabo ea tonic.
Ho sa tsotellehe hore ba bang ba ratana feela ka lerato, ha u ama molomo oa molekane oa pele ka nako ea pele, hoa hlokahala hore u be le boikemisetso bo matla, hobane ho hula ka thata le ho khaola hangata ho lebisa pele ketso ea thobalano ea gibberish. Haeba u se u itokiselitse nts'etsopele ena ea liketsahalo, qoba li-caresses tse matla.
Qetello ea pele ka boeona ke bohato bo thabisang haholo-leka ho ipolokela maikutlo ao, ba bohlokoa haholo. Ho qala ho labalabela ho molemo ho itšoara ka bonolo ho molomo oa molekane, ka mokhoa o mong oa ho aka ka holimo, ebe molomo o tlaase ke seo ho thoeng ke mokhoa oa khale.
Thabo e kholo ka ho fetisisa e tlisoa ke kako e hlokolosi le molomo o phutholohileng, moo molekane a ka utloang bohloko bohle ba nako eo. Ho kopa ho tšoana le papali eo bobeli ba litšoantšiso ba nang le eona e le karolo ea bohlokoa, kahoo ho hlokahala hore u latele tsela eo motho a itšoarang ka eona, ho leka ho utloa liketso tseo a li ratang le tseo a sa li rateng. Haeba u bona ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u sa e etsang ke e thabisang, u ka ea ho li-caresses tse amanang haholoanyane, mohlala, sebelisa leleme ha u aka.
Tokisetso ea pele.
Ho qala ka letsatsi, ntho ea pele eo u lokelang ho e utloisisa ke ho phefumoloha ha moea. 'Me haeba u hloekisa meno pele u tsoa,' me ka mor'a halofo ea hora u ka fofonela hampe molomong oa hao, sebelisa mekhoa ea mehleng ea kajeno e kang li-cintes, li-sprays tse khethehileng.
Ntlha ea bobeli ea bohlokoa eo u lokelang ho e ela hloko ke letlalo la molomo oa hau. Haeba e omme ebile e phunyehile, ho ke ke ha e-ba monate ho kenoa. E le ho etsa hore melomo ea hau e shebahala hantle, e tla lekana ho sebelisa lisebelisoa tse joalo tse kang setlolo se khethehileng kapa molomo oa lipuo.
Ke sona sohle seo u se hlokang bakeng sa kako e ntle, ntle le eo u ke keng ua ba le letsatsi le letle.