Batsoali ba lakatsang ho tloaelana le setsi sa saense moo litlhahiso tsa ho kenngoa ha lijo tsa motsoako oa pele ho masea li thehiloeng, re khothalletsa hore u bale ka hloko lisebelisoa tsa Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo le International International Dairy League ("LLL"). Khothaletso ea molao ke ho anyesa ngoana feela likhoeli tse 6 Ka mor'a ho tsoaloa, ho fihlela molemong ona, lesea ha le fuoe metsi, lero, kapa lijo tse ling. Likhoeli tse 6 ke moeli o ka tlaase oa tšimoloho ea lijo tse tlatsanang. le hamorao. Ho phaella ka ho hlokahalang: tlas'a lebese le khethehileng, WHO e bolela melao-motheo e joalo.
1. Ngoana e monyenyane o fumana lebese la matsoele hangata kamoo a ratang kateng. Leha ho le joalo, nako ea ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe ho ea sefubeng ha e felle.
2. Masiu a tlamelletsoa, mme ha ho khoneha, ho kopanela liphate le 'mè.
3. Nakong ea tlhahiso ea lijo tsa pele tse tlatsetsang, lesea ha le khone ho sebelisoa ke pacifiers, nipples le libotlolo.
Ho na le sehlopha se seholo sa bana bao, ha ba le likhoeli tse tšeletseng, ba sa itokisetsa ho ithuta letho ntle le lebese la basali. Sena se bakoa haholo-holo ka mefuta e ikhethang ea ho butsoa ha pampiri ea meno. Ke bana ba mofuta ofe hangata ba seng ba itokiselitse ho kenyelletsa lijo tse tlatsetsoang ke halofo ea selemo? Bana bana, bao hangata ba kulang, ba kotsing ea ho kula ho tsoaloang ke karolo ea lijo (kapa ka thuso e meng ea bongaka), bao motlakase oa bona o ntseng o lieha ho ba teng, mme ba na le mekhoa e sa tloaelehang ho nts'etsong ea tsamaiso ea methapo. Hape le masea, a ileng a amohela nakong e fetileng, ho phaella lebese la matsoele, lijo tse tlatsetsang, lino kapa meriana. Empa ho sena ha ho letho le tšosang! U ka emela nako ea hao ka nako e sireletsehileng, u tsoela pele ka ho anyesa le ho shebella ho lekanngoa ha boima le bophahamo ba ngoana ka tekanyo ea lilemo tsa hae.
Mokhoa oa ho lokisetsa ngoana hantle joang qalong ea lijo tse tlatsitseng le kamoo o ka sebelisang kenyelletso ea phepo ea pele ea tlatsetso ho masea?
E 'ngoe ea likarolo tsa motheo tsa koetliso, joalokaha ho se ho boletsoe, ke boteng ba ho anyesa. Ke ka lebese la 'mè hore lintho tse ikarabellang bakeng sa ho butsoa ha sebete sa mali, ho thehoa ha malapa a phetseng hantle a intestinal, ho thehoa thibelo ea ho kena ha mali ho tsoa maling a lesea, hammoho le likarolo tse ling tse ngata tsa ho itokisa.
Mohato o latelang oa bohlokoa ho kenngoa ha lijo tsa pele tse tlatsetsang e tla ba lesea le tsebang bophelo ba kichine le boitšoaro ba tafoleng. Ke tlhokomelo ea litsela tsohle tse entsoeng ka lijo tse tla lumella motho e monyenyane hore a thehe boikutlo bo loketseng bakeng sa lijo. Ngoana o thahasella ntho e 'ngoe le e' ngoe: moo lihlahisoa li bolokiloeng, kamoo li shebahalang kateng ka foromo e tala, seo ba se etsang ka ho lokisetsa lijo, monko ofe o teng, kamoo lijo ka boeona li fetang ka hloko kateng. Ka mantsoe, setho se secha sa lelapa ka litsela tsohle tseo a ka se fumanang se nka mekhoa ea boikutlo ka lijo tseo e leng setho sa lelapa lena, hape li nka melao ea motheo ea boitšoaro tafoleng. Keletso e sebetsang sethaleng sena:
Lumella ngoana hore a be teng haufi le uena ha u ntse u pheha;
hangata o nka le uena tafoleng nakong ea lijo.
Bana ba nang le likhoeli tse 4-6 li atisa ho bontša thahasello ea sebele litabeng tseo ba li bonang tafoleng nakong ea lijo tsa motšehare tsa lijo tsa motšehare. Ka linako tse ling thahasello e thahasellisang e nkiloe bakeng sa boikutlo ba tlala 'me, ka "ho ikoahlaea" lesea, ba qala ho kenyelletsa lijo tse tlatsetsang. Ho kenyelletsa lijo tsa motsoako oa pele bakeng sa lesea ho ke ke ha e-ba thata ho' mè, lesea le ka ikutloa le kholisehile.Le ke ke la etsa phoso e joalo! , lipoleiti, napkins le lintho tse ling tse thahasellisang tse ka pele ho eena.A batla ho etsisa liketso tsa batho ba baholo: o hula khaba ka molomong oa hae, o senola senoelo, oa o tlisa molomong oa hae mme oa hlakola ka liphahlo. O batla ho hlahloba ka ho feletseng thepa ea lintho tse tharo: kamoo a kokota, a monko, mo empa ho e-na le hore a li behe ka leleme, o sheba ka hloko tsela eo batho ba baholo ba tsomang le ho ja lijo ka eona, ba etela 'Mè kapa Ntate molomong oa hae, ba leka ho pheta-pheta lijo joalo, kahoo re tla mo fa tafoleng ntho e' ngoe le e 'ngoe eo re e nkang e lumelloa - lintho tseo , e sa mo lemeleng 'me ha u tšoenyehe ka ts'ireletso ea eona.) Ha ngoana a phunyeletse matsohong a hao, mo fe papali ea lipapali, ae theole ka tlas'a fatše, a ke a leke lintho tse ling tse sebelisoang ka kichineng (lipitsa, li-ladle, joalo-joalo).
A re ke re akaretsa seo ho buuoang ka sona le ho totobatsa mesebetsi e ka sehloohong ea mohato oa ho lokisetsa ho tloaelana le lijo tsa batho ba baholo le ho tloaelana le ho kenyelletsoa ha lijo tsa pele tsa motsoako ho lesea.
1. Ngoana o shebisisa mekhahlelo ea ho pheha le ho hlaha tafoleng ea kichineng.
2. O hlahloba thepa ea lintho tse sebelisoang bakeng sa lijo.
3. Phunyeletso e fumana maikutlo a pele ka melao ea boitšoaro tafoleng.
4. Fana ka maikutlo a tloaelehileng a maikutlo a motho ka lijo.
E se e ntse e loketse?
U ka tseba joang hore ngoana o hlile o itokiselitse ho kenyelletsa lijo tse tlatsanang? Sehlopha sa pele sa matšoao
e bakoa ke ho qala ha sethaleng se itseng sa nts'etso-pele ea boko ba ngoana. See se bontšoa ka tsela efe?
Lekhalo lena le fihlile ho boemo bo hlokahalang ba tsoelo-pele ea nama.
Ngoana a ka ithaopela ho tšoara lijo ka letsoho, a le tlise molomong, a behe likarolo tsa lijo ka molomong oa hae, a hlafuna, a ome kapa a phatlolle haeba a sa o rate.
O khona ho kopa lijo, ho bontša lipontšo tsa ho tsamaea, matšoao kapa melumo, e leng ea lihlahisoa tseo a li batlang hona joale.
E ka hlalosa ka ho hlaka ho tsilatsila ho lula tafoleng ka ho eketsehileng.
Tlhaloso ea hae ea ho tima ea puo e tima: o bonolo ho hlakola meno ka likhahla tsa lijo, a sa li ts'oare le ho ba le takatso ea ho hlatsa. Ho kenyelletsa lijo tsa pele tse tlatsetsang ho lesea ho nepahetse ka bokhoni ba maikutlo ba lesea.
Ponahalo ea thahasello ea 'nete ea lijo ho lesea
Thahasello ke hantle bakeng sa lijo, eseng bakeng sa lintho tse boletsoeng tafoleng.
Ngoana ha a kokobe, haeba ho e-na le ho ja o fuoa ho bapala ka tableware, lipapali, napkins le lipane.
Ngoana ha a na thahasello ea hore na batho ba baholo ba ja joang, ha a ba fihlele melomong ha ba hlafuna.
Ho ke ke ha etsahala hore a lumellane ho anya matsoele ho e-na le lijo.
Ho na le thahasello ea lijo tse tsitsitseng: mokhoa ona o fetoha o hlophisehileng, eseng nako e le 'ngoe. Sehlopha sa bobeli sa matšoao a ho itokisetsa ho kenyelletsa lijo tse tlatselitsoeng ke ka ho qala ha sethaleng se hlokahalang sa ho butsoa ha pampiri ea meno. Ke eng se kenyelletsoeng sehlopheng see?
Ho se na tšusumetso e fokolang ka mor'a ho tseba sehlahisoa se secha.
Ha ho na ho hlatsa ka mor'a ho ja lijo tsa "batho ba baholo".
Ha ho na bothata ba ts'hilo ea lijo ka mor'a mehlala ea lijo tse sa tloaelehang (ho patoa, letšollo, ho ruruha).
Haeba ho na le bonyane e 'ngoe ea matšoao ana ka mor'a ho kenyelletsa lijo tse tlatsanang, a re se ke ra potlakela! Ngoana oa lesea ha a e-s'o itokisetse ho ts'ejoa le ho hlahisa lijo tse tlatsetsang. Ho hlokahala hore u tsoele pele ho anyesa, ho lebeletsa ho felloa ke liphello tse sa thabiseng tsa ho kenyelletsa lijo tse ncha le ho pheta boiteko ba nako e ka tlaase ho beke e le 'ngoe. Ka mantsoe a mang, ngoana o na le khōlo e lekaneng ea 'mele, thahasello e tsitsitseng ea lijo' me ha ho na liketso tse sa rateheng tse tsoang pampiring ea menoana ho fepa lijo. Maemong a mang kaofela, ho kenyelletsa lijo tsa batho ba baholo ho tla nkoa e le pele ho nako.
Melao-motheo ea bohlokoa bakeng sa ho kenyelletsa lijo tsa pele tse tlatsetsang
Ntho e ka sehloohong le ea bohlokoa ka ho fetisisa: ho anyesa e tlameha ho lula bophelo ba lesea ka molumo o le mong. Ha ho na lebaka la ho fokotsa palo ea li-attachments ho sefuba.
Kenyelletso ea phepo e tlatsanang le ho anyesa matsoele ke mekhoa e 'meli e tšoanang e etsang mesebetsi e fapaneng' me e na le merero e fapaneng. Tsela e hlakileng, lesea le arolelana mesebetsi ena: mohlala, ho robala, o ntse a hloka lebese, eseng ligrama tse 50 tsa chisi ea chisi, le ho khutsa ka mor'a hore khatello ea kelello e be teng - hape.
Molao-motheo oa bobeli oa bohlokoa : leraba le hahiloe lihlahisoa tsa lijo tsa 'mè. E ne e le ho bona hore lesea le tseba nako ea bokhachane le ho anyesa, ho tla etsa bonnete ba hore ho tloaelehile ho ba le mokhoa o bonolo le o se nang kotsi le lijo tsa "batho ba baholo".
Ho eletsoa ho fa ngoana lijo tse tšoanang tse sebeletsoang hona joale tafoleng e akaretsang. Re na le tšepo ea hore lijo tsa hau li na le bophelo bo botle 'me li fapane ho tšoana le ho phunya. Haeba ho se joalo, joale ke nako ea ho etsa bonnete ba hore lijo tsa lelapa la hau li na le thuso: lihlahisoa tsa tlhaho tse phehiloeng ka mouoane, li phehiloeng kapa li koetsoe; litholoana le meroho e mengata; lijo-thollo kaofela, eseng bohobe bo tšoeu. Qoba li-sauces tsa indasteri, li-sausage, li-pastries tse monate, hammoho le lihlahisoa tse seng kae tse qetileng, tseo u li belaellang. Puso ea boraro: hang-hang re tloaela ngoana hore a je ka boithaopo. Ha e le hantle, thuso e fokolang e lumelloa: 'mè o lebela tlhokomelo ea bohloeki ho pota-pota lesea, o etsa hore a tsamaee hantle, a laole boitšoaro ba hae, a behe maqhubu ka mangole. Empa ngoana ea kileng a phela ka nako e loketseng ea ho kenyelletsa lijo tse tlatsetsang 'me a qala ho tloaelana le lijo tsa batho ba baholo ka nako e loketseng bakeng sa hae, ka mamello a khonang ho sebelisa senoelo, khaba, a ka fana ka likhapa tsa lijo molomong. Molao-motheo oa bone: lesea le fuoa lihlahisoa tse fapaneng. Liquid tsa mahlaseli a fapaneng, litapole tse patisitsoeng tse theohileng, likaroloana tsa meroho kapa litholoana, thepa e thata e besitsoeng, lijo-thollo tse senyehileng. Ke habohlokoa ho ruta ngoana hore a sebelise bokhoni ba moroalo, le ho fana ka ts'ehetso bakeng sa ntlafatso ea lisebelisoa tsa ho hlafuna le ho metsa.
Molao-motheo oa bohlano oa bohlokoa : phetoho e feletseng ea phepo e tlatsetsang ke nako ea selemo.
WHO e buella ho eketseha ha palo ea likhallelo tsa batho ba baholo, butle-butle, ho hatisa hore ho fihlela halofo ea lilemo le halofo, lebese la matsoele le ntse le lokela ho ba lijo tse ka sehloohong tsa lesea.
U ke ke ua qala ho lata neng?
Boemo ha ho kenyelletsoa lijo tse tlatsetsang ha hoa lokela ho potlakela, ha e le hantle, ha ho joalo.
Ngoana o kula ka ntho e itseng, o hlahlojoa ke lingaka, o noa meriana kapa o ea sepetlele.
Ho ile ha tla nako ea ho itšoara ka thata le e bohloko. 'Mè o ile a ea mosebetsing, a ithuta, kapa a kula hang-hang.
Lelapa le se le falletse sebakeng se secha sa bolulo. Bophelong ba lesea ho ne ho e-na le motsoalle kapa setho se seng se secha sa lelapa.
Lelapa le na le boemo bo sithabetsang: ka mohlala, tlhalo, ho lokisa, lefu la beng ka uena, likhohlano tsa malapeng. Ho ne ho e-na le liphetoho tse hlollang le tse bohlokoa ho hlophisitsoeng ha bophelo ba lesea (o ile a qala ho etela letamo, ho ntlafatsa lihlopha, a ea le 'mè oa hae leoatleng, joalo-joalo).
Qalong, le ho kenngoa ha lijo tsa pele tse tlatsanang, ke habohlokoa hore masea a khethe nako e nepahetseng e sa lumellaneng le maemo a boletsoeng ka holimo. Ho eletsoa ho ema ho fihlela bophelo bo nepahetse, lesea le tla ikamahanya le maemo a macha, bophelo ba hae bo tla ba boemong bo tloaelehileng 'me feela ka mor'a morero ona ho tseba lijo tse ncha.