Motho o lokela ho itlhokomela ka linako tsohle bophelong. Ho hlokomela sena ho ka iponahatsa ho hong ho hoholo - ho fumanoa liphatlalatso tse sa tšoaneng, litsebi tsa saense, mosebetsi, lipapali, tseo batho ba bangata ba tla li tseba, le linthong tse nyenyane tse seng kae feela tse haufi. E mong le e mong o ikhethela tsela ea hae. Haeba u nahana ka mokhoa oa ho itlosa bolutu oa phiramide ea Maslow, joale e lokela ho khotsofatsa mehato e 'maloa ka nako e le' ngoe: tlhokahalo ea tlhompho (monyetla ka ho itlosa bolutu ho finyella katleho, tlhompho, botumo), tlhokahalo ea tsebo e ncha, tlhokahalo ea botle ke khotsofalo ea tatso ea maikutlo le tlhokahalo ea ho itlhahisa e le batho ka bomong, ho finyella lipakane).
Ho itlosa bolutu ha se feela tsela ea ho etsa ntho ka nako ea hao ea mahala, empa hape le tsela ea ho phutholoha, ho qoba mathata a letsatsi le letsatsi, 'me ka linako tse ling u fumana chelete! E mong le e mong o ikhethela mokhoa oa ho itlosa bolutu. Motho e mong o ngola lithothokiso, lipale, motho e mong a bapala, motho ea bapalang lihlopheng tsa 'mino, motho e mong o tsamaea kapa o bokella litempe, motho ha a ithate libukeng, le motho ea lifiliming, empa ho na le batho ba atamela. Ke eona e qetellang e tla tšohloa hamorao.
Setšoantšo ke eng?
Setšoantšo ke pontšo ea maikutlo, mehopolo, maikutlo, litakatso. Hase tsa lefeela litsebi tsa kelello le li-psychotherapists li sa ntse li sebelisa mokhoa oa ho sebelisa litšoantšo ho thusa motho ho imeloa kelellong le mathata a sa tšoaneng a kelello, hammoho le mokhoa oo u ka fumanang mathata ao a nang le 'ona ho sa tsotellehe hore na motho o na le boikutlo bofe, hore na ho na le likarolo tse kae tsa hae.
Kahoo haeba lithothokiso ha li thahasellise ho uena, linaleli tsa linaleli li thata kapa li rarahaneng, 'me ho nka litempe hoa khathatsa, joale leka ho li bonts'oa - ka tšohanyetso ke tsa hau!
Boikutlo bo botle
Esita le haeba o sa khone ho bopa kopi ea "Sistine Madonna", ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u tla fumana maikutlo a mangata a ts'oanang le monyaka o tsotehang o tsoang ho setšoantšo feela. Lifaele, tse khanyang, li kopantsoeng, li bōpa tekanyo e ikhethang, li kopane li hlolla. Ka ho hlahisa ntho e itseng pampiring, u tlosa khatello ea kelello, u phutholohe, u qale ho nahana ka tsela e ncha, 'me u batle mekhoa e meng e khonehang ea ho tsoa maemong a thata. Esita le haeba u sa hopola phihlelo ea bophelo, ke batho ba bakae, ba qala ho hula, ba tlohetse litheipi tsa ho noa, ba tepeletseng maikutlo, ba hlaphoheloa ho lemalla lithethefatsi kapa mafu a kelello a rarahaneng, 'me ba itšehetsa ka linako tse thata ha ho bonahala eka bophelo bo senyehile mebala e khanyang. Ho na le batho ba bangata joalo! Kahoo a re sebeliseng phihlelo ea bona.
U ka qala ho taka joang?
U ka qala ho itlosa bolutu joang? Ha e le hantle, bakeng sa motho ea qalang ka linako tse ling ka linako tse ling ho thata ho khetha lintho tse hlokahalang, ka lebaka la seo batho ba bangata ba lahletsang ho se hule feela, empa hape ho kopanela lipapaling, mino, joalo-joalo.
Haeba u se setsebi, empa ke moqali feela, ebile u se u tsitsa, joale ha ho hlokahale hore u reke lithuto tse theko e boima ho tloha ho boea ba liphoofolo tse sa tloaelehang. U qalile ho taka le ho itlosa bolutu ha hoa lokela ho ba moroalo bakeng sa sepache sa hau. Qalong, o ka sebelisa se tloaelehileng haholo - ho tswa ho mmutla. Li-Brushes tse nang le likheo tsa maiketsetso li molemo ho se nke, hobane li-smears li thata haholo ebile li thata, tse senyang ponahalo ea kakaretso ea setšoantšo. Hape, u se ke ua qala ho nka pampiri e theko e boima, u ka boela ua sebelisa li-albana tsa bana ba tloaelehileng bakeng sa ho hula, tseo ho tsona li rekisoang tse ngata.
Paints
Joale a re ke re bue ka lipente. Ena ke potso e thata haholo, hobane u ka hula ka lipensela, enke, lipente tsa gel, watercolors, gouache, lipente tsa acrylic, tjhoko le tse ling tse ngata. Bakeng sa moqali, ho molemo ho khetha sampole kapa gouache. 'Me, ho hlakile, lipensela. Ea pele eu lumella hore u khone ho etsa leseli, leseli le ntse le phela, litša, litšoantšo. Ea bobeli e molemo ka ho fetisisa bakeng sa lihlooho tseo ho tsona litoro li tla bapala, 'me tse ling li ka sebelisoa bakeng sa litšoantšo.
Ka mor'a hore thepa e rekoe, mohato oa bobeli o qala, o ka boleloang ka tsela e bontšitsoeng ke potso e latelang - "ke eng e lokelang ho huloa?". Ho ba bangata, sena se baka mathata. Haeba u sa tsebe hantle seo u ka se bonang se ka hloohong ea hao, hula lefatše ka hohle: likotlolo, likhalase, lifate, litholoana, batho, liphoofolo, matlo, li-alleys. Sena se bonolo haholo, kaha ntho e ka sehloohong mona ke ho utloa 'mala, leseli le sebaka. Le hoja, ka lebaka la tsoelo-pele ea bonono ba morao-rao, sena se ile sa fetoha sa hlokahaleng.
U se ke ua tšoha!
Haeba u tseba hantle seo u batlang ho se hula, otla feela! U se ke ua tšoha hore u ke ke ua atleha! Sepheo sa hao hase ho hapa moputso oa setšoantšo se setle sa selemo, empa feela u phomole, u nahane ka mekhoa e metsoa le e phathahaneng letsatsi le leng le le leng. Thabela seo u se etsang mme u se ke ua halefa haeba setšoantšo se pampiri se sa finyelle litakatso tsa hau.
E le hore u fumane linyeoe tse itseng tsa matla le maikutlo, sheba ka linako tse ling mesebetsi ea masters a tummeng ho tloha lilemong tse makholo a fapaneng, khetha mokhoa oa ho taka oo u o ratang-o tla u pholosa ho khetho e bohloko ea kamoo u ka hulelang kateng.
Ho khetha Ntho ea ho Rata
Ha nako e ntse e ea, u tla utloisisa hore u rata ho hula ka ho fetisisa, moo u ka ipontšang u le betere ka ho fetisisa sebakeng sa lefats'e. Ha sena se etsahala - u se ke ua emisa, sheba ntho e ncha sebakeng sena. 'Me ka tšohanyetso ka mor'a nakoana litšoantšo tsa hau li tla lula Paris pontšong eo? Empa esita le haeba sena se sa etsahala - thaba feela! Ho tloha mofuteng o mong le o mong o sa sebetseng, ho tloha ho e 'ngoe le e' ngoe ea pente e tšolotsoeng, ho ea libakeng tse fosahetseng tseo u lokelang ho ... Thabang, hobane bonono bo lokela ho tlisetsa thabo, 'me u se ke ua ba mohlorisi oa hao. Kahoo haeba u sa rate litšoantšo, u se ke ua iqobella - beha ka thōko pente 'me u se ke ua penta ho fihlela takatso e hlaha. Ke ho sena le botle ba ho itlosa bolutu - u ka khaotsa ho e etsa kamehla.
Ho taka, hopola, ha re le ngoana, kaofela re ne re le litšoantšo! 'Me litšoantšo tsa bona li ne li le molemohali ho rona! E-ba motlotlo ka seo u se entseng!
Hlahisa le ho ntlafatsa
Haeba ka mor'a nako o batla ho ntlafatsa tsebo ea hau, joale mehleng ea rona menyetla e ka ba leshome le metso e 'meli. Sena le lihlopha tse fapa-fapaneng tsa thuto, le lithuto tse eketsehileng, le lipapali tsa inthanete, le libuka le limakasine le boitsebiso bo bongata boo mohlophisi a ka ithutang ho hongata ho thahasellisang le ho mocha, le nakong e tlang-ho ntlafatsa mokhoa oa hae oa ho taka, ho iketsetsa oona mokhoa. Kahoo atamela!
Hona joale o tseba ntho e 'ngoe le e' ngoe ka ho taka e le mokhoa oa ho itlosa bolutu, moo u lokelang ho qala ho hōla ka tsela e nepahetseng. U se ke ua tšaba ho ntša maikutlo le maikutlo a hau! Etsa joalo!