Ho bohlokoa ho nahanisisa: ke hobane'ng ha moriri o oela? Ke hobane'ng ha ba arohana 'me ba sa khanya? Bophelo bo botle, 'me bothata ha boa nyamela. Mohlomong bothata bo hlahile ka lebaka la ho hloekisa ka makhetlo a mangata, varnishing, ho atolosa moriri, ho sebelisoa ha sesepa sa moriri kamehla le mekhoa e fapaneng le mekhoa e lematsang moriri oa hau. Tabeng ena, ho hlokahala feela ho hlokomela moriri hantle, e le ho tsosolosa ponahalo ea pele ho bona.
Mabaka ao moriri o oang ka oona, ho na le hoo e ka bang makholo a mararo. Ntho e kholo ka ho fetisisa ho tsona ke: alopecia ea androgenic, ho lahleheloa ke moriri o fokolang le mefuta e meng ea ho kuta. Hape, moriri o ka oela ka lebaka la khatello ea kelello, hobane ho hōla ha moriri ho itšetlehile ka ho hlahisa li-hormone, 'me le tsona li amana le boemo ba motho. Meriana, linyeoe li hlalosoa ka ho pharaletseng mme li ithutoa ha batho ba lahleheloa ke moriri kapele ka nakoana ha ba e-ba le khatello ea maikutlo.
Mohlomong, lefatla le ile la qala ka lebaka la ho hloka li-vithamine le diminerale 'meleng. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho bona ke: zinki, sebabole, tšepe, livithamine E le A. Hape meriana e meng e ka baka ho lahleheloa ha moriri kapa ho lahleheloa ke moriri. Tabeng ena, o hloka ho buisana le ngaka ea hau. Ho lahleheloa ha moriri ho bakoa ke mafu a kang lefu la sebete, dysbacteriosis, mafu a endocrine le mafu a tšoaetso ea masapo, hammoho le ho ba teng ha mefuta e sa tšoaneng ea likokoana-hloko le liboko.
Ho fumana hore na lebaka la ho lahleheloa ke moriri ke lefe, u tla lokela ho etela litsebi tse kang setsebi sa ho qetela ha lintho tse phelang, gastroenterologist, trichologist le setsebi. Kamora ho etsa liteko tse hlokahalang le ho tseba hore na sesosa se lokela ho qala kalafo. Kamora ho etela ngaka, etsa bonnete ba hore lefu lena le nepahetse, hobane mehleng ea rona ho na le lingaka tse sa tsebeng hantle kapa li lekang ho fumana chelete e ngata ho phekola mokuli, hobane phekolo ea kajeno ea ho kuta e hloka chelete e ngata.
U se ke ua lebala ho ithuta ka melemo le boiketlo ba phekolo ea hau. Ho etsa mohlala, ho phekola alopecia ea androgenetic sebelisa lithethefatsi tse hlahisang litholoana tse ntle - moriri o khaotsa ho tsoa, empa ka bomalimabe lithethefatsi tsena li boetse li na le phello e mpe, e bitsoang "phello ea ho phahamisa". Matšoenyeho a pele ao basali ba bangata ba nang le 'ona ke boikutlo ba ho ba tlaase, empa ho na le maikutlo a bobeli. U nahana hore e tla feta ka boeona, hore ha ho na mabaka a tebileng a ho lahleheloa ke moriri. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, kamehla ho na le lebaka.
Haeba u tšoenyehile haholo ka ho lahleheloa ke moriri, joale ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho se tšoha, u se ke ua fana ka maikutlo a fosahetseng, mme menyetla ea hau ea ho khutlisa moriri oa hau e tla hōla ka makhetlo a mangata. Hang ha tšitiso ea hau ea kelello e felisoa, hang-hang u tla ikutloa u le matla a ka hare mme u tla kopanela ho loana le sera se tebileng joalo ka ho lahleheloa ke moriri. Ka nako eo, leka ho tlosa boholo ba ponahalo ea hau ho tloha meleng e setseng. Khabareng, re tla hlahloba liketso le mehato e hlokahalang ea ho li tsosolosa.
Joalokaha ho pakoa ke saense, mehopolo ke lintho tse bonahalang 'me ka lebaka lena ke uena ntho ea pele ea ho tsamaisa mehopolo ea hau mocha oa tsosoloso ea moriri. Ka linako tse ling ho thata haholo, empa leha ho le joalo, ho hlokahala haholo. Esita le ka moralo o hlophisitsoeng hantle oa ho tsosolosa moriri, o ka pata matsoho, u lule u eme kapa, le ho feta, nahana ka tsela e mpe. Ka mohlala, u ka ea mehopolong e kang: "Oh, ha e thuse eng? Ho joalo joang? Ke rata ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe hantle, empa kaofela ha bona baa oela 'me ba oa. " Joale u utloisisa seo ke se bolelang. U se ke ua etsa sena. Etsoe, polelo e tsejoang haholo e re: "U ke ke oa thusa meokho," empa ho uena u ka eketsa "empa e mpefatsa maemo." Hopola sena mme u se ke ua lumella mehopolo e mebe hore e u etele.
Ho tataisa mehopolo ea hau ka tsela e nepahetseng le ho ba thibela ho ata moo, ke khothalletsa hore u qale buka. Letsatsi le leng le le leng, fa metsotso e 15 bakeng sa litlaleho. Ngola litlhoko tsa moriri oa hau. Li-Dithyrambs e tlameha ho ba tse ntle. Ha hoa lokela ho ba le likaroloana tse mpe ho tsona "eseng" le "che". Ka mohlala, sena se lokela ho shebahala:
- Moriri oa ka o ntse o matlafala letsatsi le leng le le leng
- Moriri oa ka o monate
- Letsatsi le leng le le leng moriri oa ka o hōla ka potlako, 'me o ntse o phalla mahlong a bona
- Ke phetse hantle
- Ke na le moriri o teteaneng oa chic
Matsatsing a seng makae u tla ngola maqephe a 'maloa bukeng ebe u qala ho lumela seo u se ngolang, kahoo, qala ho nahana ka tsela e hlokahalang. Ua bona, ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha moriri e behiloe. Hopola feela hore liketso tsohle li lokela ho etsoa ka thata, 'me sephetho se ke ke sa u boloka, mme ka hona, u ke ke ua khahloa ke moriri oa hau feela, empa batho ba u pota-potileng ba tla hlokomela le ho o ananela.
Kahoo, a re qaleng. U hloka moralo oa liketso. Ntlha ea pele, etela ngaka, u nke liteko, u tsebe hore na sesosa sa ho lahleheloa ke moriri ke eng. Ena e tla ba ntho ea pele. Ntho ea bobeli eo u lokelang ho e etsa ke ho latela litlhahiso tsa ngaka. Etsa hantle ha a le bolella. Etsoe, o hloka moriri o mocha, eseng eena. Ntlha ea boraro ke sebaka sa boikutlo bo botle, ha ho na pherekano le tetradochka ea hao ka lithoriso. Karolo ea bone ea liketso tsa hau ke ho tlosa sesepa sa moriri, li-hair, li-stylings le varnishes ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho molemo haholo haeba nakong ea ho tsosolosoa ha moriri u ka lebala ka boteng ba bona. Ea bohlano, ho feta kamoo u ka thusang moriri oa hau, kahoo o sebelisa litlhare tsa batho bakeng sa moriri. Tsela, ka thuso ea bona u ka etsa shampoo, dae, moriri oa moriri le ho tšela litlama, habonolo, tse ntle bakeng sa ho hlatsoa moriri. Ho boetse ho molemo hore u nke livithamine. Li ka ba tsa tlhaho le tsa k'hemistri.
Ho itšetlehile ka sesosa sa ho lahleheloa ke moriri oa hao le hore na o oela hakae, ho tla hlokahala hore u be le mamello. Ka libeke tse 'maloa, ho ke ke ha e-ba le phello e bonahalang. U mpa u etsa qeto ea tharollo bothateng ba hao le mekhoa eo u tla e loantša. U tseba, maemong a mangata, ho lahleheloa ke moriri ho thusoa ke litlhare tsa batho. Moriri oa moriri o koahela ho ea ka mekete ea batho e tlameha ho etsoa likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo. Ho nka nako e telele haholo, empa, leha ho le joalo, ba thusitse batho ba bangata le ka katleho.
Lipapisong tsa batho, ho na le mask a mangata a fapaneng bakeng sa ho matlafatsa moriri. Mask e le 'ngoe e tla thusa motho e mong le e mong ha a eo. Ha u khetha mask, tšepa khopolo ea hau. Khetha mask eo ue ratang, 'me ue etse ka letsatsi. Mokhoa o ka bang mehlano bakeng sa kopo ea oona, o tla utloisisa hore na o lumellane le uena kapa che. Haeba moriri oa hau o se o se o le mothating oa ho robala, joale ha o lumellane le uena. Lahla tšebeliso ea eona 'me u khethe mask a macha. Hape, hopola, boikutlo bo botle bo tla u thusa kapele le ka katleho ho tlosa bothata.