Jeme ea jube

Re hlatsoa li-blueberries ebe re ema ho fihlela li-monokotsoai li ome. Ebe ka sejo se seng se seholo sa Ingridients: Litaelo

Re hlatsoa li-blueberries ebe re ema ho fihlela li-monokotsoai li ome. Ebe ka sejana se seng se seholo re roba li-blueberries ka sesebelisoa se ikhethang bakeng sa litapole tse mashed (mme se ka etsoa ka letsoho), ebe se tlisoa sebakeng se metsi ka blender. U ka khumama hang-hang li-blueberry blender, empa spray e tla fofa hohle ka kichineng :) Ka parallel, ka saucepan etsa sirapo ho tsoa metsing le tsoekere. Ha tsoekere e qhibiliha ka ho feletseng ka metsi a belang, ka sirapo ena re theola puree ea pureberry e re amohetseng. Re e tlisa ho pheha 'me o pheha e' ngoe metsotso e 10-15 ho mocheso o mofuthu. U se ke ua lumella jeme hore e pholile, e chesang, re tšollele lijaneng. Likhoebo li tlohela letsatsi le koahetse ka kobo e 'ngoe le e kenngoeng. Ka hare ho letsatsi, jeme e ka buloa 'me ea latsoeha. Ho ea ka recipe ena, e bonahala e le tšesaane 'me e bolila, hobane li-blueberries ha li monate o monate ka ho fetisisa. Haeba u rata monate, eketsa tsoekere e eketsehileng ho sirapo. Jem e fetoha e ntle feela.

Litšebeletso: 8-10