E 'ngoe ea litla-morao tsa ho lahleheloa ke boima ba' mele ke tahlehelo ea moriri. Empa potso e hlaha, ke hobane'ng ha moriri o lahleheloa ke ho lahleheloa ke boima? Ho tsohle ka khetho e fosahetseng ea lijo tse nang le lijo, tse etsang hore moriri o lahlehe.
Lebaka la ho lahleheloa ke moriri - lijo
Ha u shebile lijo tseo u li jang, ha ua ka ua hlokomela hore moriri o ile oa qala ho oela ho feta? U ke ke ua hlokomela, hobane "phello ea lehlakore" hangata e bonahala ka likhoeli tse tharo ho isa ho tse 'nè, eseng ka nako ea lijo. Sena se bakoa ke potoloho ea moriri - moriri o khaotsa ho hōla 'me ho fihlela o oela ho nka matsatsi a ka bang 100 (kapa likhoeli tse 3-4). Ho moriri ona ho kenyeletsoa moriri o oang ka mokhoa oa tlhaho.
Lijo tse kotsi tsa moriri oa "chefo" tse kotsi li kotsi ka ho fetisisa, hobane ka lebaka la ho fokotseha ho matla ha lijo, 'mele o tlameha ho "hlahloba" ho abeloa ha limatlafatsi, e leng mafura, liprotheine, liminerale, li-vithamine, lik'habohaedreite. Ha 'mele o amohela lintho tse nyane, li ajoa haholo litlhoko tsa mantlha tsa' mele, 'me moriri ha o amane le litlhoko tsa mantlha. Nakong ea lijo, ho hōla ha moriri ho epidermis ho follicles ho phallong ho khaotsa.
Phello e tšoanang ho follicles e na le keketseho ea mocheso oa 'mele ho 39 ° C kapa ho feta, tahi, tahlehelo e kholo ea mali. Ke feela ho fapana le lijo, mafu a fokotseha haholo. Ka hona, ha u lahleheloa ke khoeli ho feta lik'hilograma tse 5, u "kenya" kopo e tebileng bakeng sa ho kuta.
Ho qoba ho lahleheloa ke moriri
Ha ho pelaelo hore ha batho ba utloa hore lijo li ka lebisa lebaleng, ba bangata ba tobane le khetho, ho boloka moriri o motle kapa ho ba le setšoantšo se setle. U ke ke ua khetha, hobane u ka theola boima ba 'mele' me ka nako e le 'ngoe u boloke ntho e' ngoe le e 'ngoe e hloohong ea hao, u tlameha ho etsa ntho e' ngoe le e 'ngoe ka kelello. Ha u rera lijo le ho iphelisa, sebelisa mokhoa oa saense! Ha ho bokelloa ho ja lijo, ho qoba ho beola, ha ho bohlale ho kenyelletsa lihlahisoa tse latelang:
Oli ea meroho (tšebeliso e molemo ho feta mohloaare, empa u ka boela ua senya nako), tekanyo e fokolang ea letsatsi le letsatsi e lokela ho ba 1 tbsp. l.
- Lihlahisoa tsa lihlahisoa (khetho ea ho fana ka sebete) le nama, letsatsi le lokela ho ja bonyane 100gr.
- Lijo tsa leoatleng - shellfish, litlhapi tsa leoatle, kelp, letsatsi ka bonyane li 100gr.
- Fresh meroho - Bulgaria pepere, broccoli, cauliflower, ka letsatsi 100-200 gr.
- Litholoana tse ncha, ka letsatsi 100gr, kapa tse 20gr tsa litholoana tse omisitsoeng.
- Li-flakes tsa oat, letsatsi la 1/2 senoelo.
- Chisi ea Cottage e sa ts'oareloe ka letsatsi, ka letsatsi 100 g.
- Linate - linotši, li-walnuts le tse ling, letsatsing la 1 la Art. l.
Lihlahisoa tsena kaofela ke bonyane bo ka fanang ka 'mele ka li-amino acid tse hlokahalang, diminerale, livithamine.
Tlhaho ea lijo: brittle, falling out or tarnishing
Haeba "ka lebitso la botle" ha a kenye lihlahisoa tse ling hothathamong le thathamisitsoeng, ho ka etsahala'ng? Haeba u sa kenyeletse linate kapa lijoe tsa leoatle, joale 'mele o tla ba le khaello ea koporo, e leng se bolelang hore ho tsokotseha ha moriri ho tla fokotseha' me moriri o tla ba o sa laoleheng.
Li-Vegetari ha li na silicone le tšepe. Ho haelloa ha tšepe ho etsa hore ho be le lisebelisoa tsa moriri, ho hloka silicone ho lebisa moriri o phatsimang ho pholletsa le bolelele bohle.
Moriri o "tiisitsoe" 'me o bonts'a nako ea lijo le tlhaho ea eona. Ka mohlala, lijo tsa kefir ntle le lihlahisoa tse ka holimo li ka lebisa ho hloka liinc, ka lebaka leo, moriri o hōla butle.
Ha ho hlokahala moriri ho hloka tlhokomelo e khethehileng
Nakong ea lijo ha ho khothalletsoe ho boloka litlolo. Etsa bonnete ba ho kenyelletsa shampoo ea lelapa le shampoos ho tloha "lihlopha tsa 3v1"! Shampoo, mask le moriri oa moriri o lokela ho lumellana le mofuta oa moriri oa hau.
Nakong ea lijo, ntho e ka sehloohong ea ho khetha mekhoa e nepahetseng bakeng sa tlhokomelo ea moriri, bala litaelo ka hloko. Litaelong, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa ho metsoako, keratin le lipids e tlameha ho ba teng - li tšehetsa liaparo tse sireletsang moriri. Ea pele e kenyelletsa linolenic le linoleic acid, ceramides; oli kapa phospholipids (jojoba oli, perekisi, kokonate, shea). Ho ea bobeli-keratin, li-proteine tsa silika, chitosan, cyclomethicone kapa dimethicone.