Matichere a se a hlokometse nako e telele: ngoana o bulehetse tsebo e ncha. Empa hore ba tsebe hantle, eseng lithuto tse tloaelehileng. Lihlopha ka kutloisiso e tloaelehileng ea lentsoe ha li loketse bana. Empa haeba u ba fetolela ka sefofaneng sa papali, phello e tla makatsa motho e mong ntle ho khethollo. Haholo-holo ba nang le lipelaelo. Leha ho le joalo, ho qala ho thaba. Ka lehlakoreng le le leng le hole le ho phethahala ho hlaha hore bana, ba tletseng tsebo, ba fokola 'meleng. See se ka thibeloa joang? Re nahanne ka litlhahiso tsa litsebi tsa physiologists, pedagogues le litsebi tsa bana 'me re u fa mokhoa o mocha oa nts'etsopele ea ngoana - e leng e tsoetseng pele.
A re hlahlobeng menyetla eo
Ngoana ea sa tsoa tsoaloa o hopola ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ae tsebang nakong ea bophelo ba intrauterine nakong ea mosebetsi oa ngoana e le tsoelo-pele ea kelello. O ne a utloisisa hantle 'meleng: o ile a sisinya matsoho le maoto a hae, a bapala ka mokokotlo oa motsoako, a anyesa monoana oa hae, a oela, a otlolla le ho koala. Ho etsahala'ng ka mor'a ho tsoaloa? 'Mele o monyenyane ha o mamele, ho ke ke ha khoneha ho reteleha. Empa ho utloahala ho utloahala, litšoantšo tse fapa-fapaneng tsa lintho li bontšoa, karolo ea tatso e atoloha. Ka mantsoe a mang, lesea le fuoa phihlelo ea pele, e leng e 'ngoe, empa ha e kopane le eona. Hona ho tla hlokahala hore li rekoe ka tsela e tšoanang. Mokhoa ona o tla u lumella hore u nahane ka molumo, o feletseng, 'me, ntle le ho ntša likarolo tsa motho ka mong. Ke ka lebaka leo e leng habohlokoa ho tloha matsatsing a pele a bophelo ho tloaela ho etsa li-gymnastics, ho silila, ho ruta ho sesa. Sena se phaella ho li-lullabies tsa 'mè, ho shebella batho ba pota-pota, liphihlelo tse ncha le ba tsebang. Ka nako e ts'oanang, o tla ba le maikutlo a hlabang, 'me a etse liqeto tse bonolo. Ka mantsoe a mang, u khutlisetsa ngoana monyetla oa ho ba le menyetla e tloaelehileng 'me ka nako e le' ngoe u ithaopele ho ithuta ho eketsehileng. Ebe o kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka tsebo e le 'ngoe
The protagonist
Hoo e ka bang khoeli ho hlokahala hore lesea le khone ho ikamahanya le lefats'e lena, ho utloisisa se hlokahalang bakeng sa mosebetsi oa ngoana e le tsoelo-pele ea kelello. Nakong ena, ha a bokelle hoo e ka bang kilogramme mme o phaella ka lisenthimithara tse 'maloa ka bophahamo. E monyenyane o ithuta mofuta oa batsoali, o haha likamano. O se a ntse a tseba ho hapa tlhokomelo, o khona ho buisana le ho finyella seo a se batlang. Le ho bontša boikutlo ba hae. Batsoali ba hooa ba re: "Hantle, ebile ke bolotsana!" Empa na ho se masene ke pontšo ea kelello?
Ke sena se hlalosang lithuto tsa bo-nkhono le bo-nkhono le bo-ntate-moholo: ba re, ho hlokahala hore u qale ho hōlisa ngoana ho tloha ha a hlaha. Ha e le hantle, haeba o nkile lesea matsohong a hao ho tloha matsatsing a pele, ha ho bonolo hore u tloaele ho robala betheng le ho itšehla thajana. Kohl o ile a mathela ho eena ka lekhetlo la pele, joale ngoana ka thuso ea ho lla o tla leka ho finyella haholo. Sena ha se bolele hore ha ua lokela ho finyella litlhoko tsohle tsa ngoana. Boitsebiso bo fuoa mohopolo o mongata: ha hoa hlokahala ho nahana ka ngoana e le motho ea se nang bolotsana.
Ke bapisa
Ha khoeli e 'ngoe le e' ngoe ea bophelo, e ntse e lula e falimehile ka nako e telele. 'Me nako ena e lokela ho tlatsoa ka botlalo. Fana ka karapuzu lijo tse ngata tsa kelellong kamoo ho khonehang! Leha ho le joalo, ka mokhoa o thahasellisang. U nahana joang, tabeng efe ngoana a tla hopola hore letata la rabara le na le molemo haholo: haeba u le bontša kapa ha a loma sekoti ka meno? Ha ho pelaelo hore kgetho ea bobeli e tla tlisa thabo ea ho utloa molumo, empa hape le thabo ea ho sibolla. Karabelo ea bona e tla ba e sa lebelloang ka ho fetisisa: ho monate ho tsitsitseng ho tsitsitseng (ho ts'oana le ho ts'oana ho sa lebelloa). Empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, sena ke kamoo kamano ea bothata e thehoang kateng.
Moeeng!
Karolo ea boraro ea kakaretso ea oksijene e jeoang ke 'mele e romeloa bokong,' me ha e ntse e eketseha haholo, ntshetsopele e atleha haholoanyane. Ho khotsofatsa ka ntho ena ke ho matla haholoanyane ha ngoana a sisinyeha haholoanyane. Na o robala kapa o lula setuleng? Boemo ba oksijene maling ke karolelano. Ho matha, ho qhomela, ho qhomela? Volume e eketseha. Hona ho thoe'ng haeba seterata se sa ntse se lefella? 'Mè, ho uena ha ho letho le lekaneng ho feta bakeng sa crumbs. Na u batla ho hōla moichku? Ak'u nahane: ke habohlokoa hore ngoana a tsamaee haholo. Eseng literateng tse lerōle, tse tletseng likoloi. Moo, tekanyo ea tšebeliso ea oksijene e fokotseha. 'Me ka tlhaho, moo ho nang le lifate tse ngata. Haeba ho se na monyetla oa ho ea serapeng letsatsi le leng le le leng, etsa tsela e hole le litsela tse lerata. Ka tsela, feela moeeng o hloekileng, kamehla ho na le ntho e lokelang ho ba teng kelellong. Nahana ka li-pampitšana, shebella bophelo ba likokoanyana, fepa linonyana, cheka meno le ho sheba liboko. Libaka tsa boikhathollo tsa Bana, hape, u se ke ua tsamaea ntle le tlhokomelo. Ntle le tsebo ea tlhaho, leka ho ruta motheo oa bophelo: ithute ho ba hlokolosi, ho ela hloko. Ke hobane'ng ha li ikoetlisa? Kelello e tsoela pele ka ts'ebetso ea eona e sa khaotseng mesebetsing e sa tšoaneng. Ho etsahala'ng? Hobane'ng? See se amana joang? Thahasello ea tlhaho e hloka ho tima. Ngoana o tloaetse ho botsa lipotso le ho fumana likarabo ho bona. Kahoo, monahano oa hae ha oa ema. Le hoja bo-rasaense ba pheha khang ea hore motho e moholo o sebelisa karoloana e nyenyane ea boko, ha a kenye monyetla oa hore ho ka khoneha ho atolosa menyetla eo. Empa sena se ka etsoa feela bongoaneng. Ntho ea bohlokoa ke ho sebetsa ka bokhoni ba hau!
Ngoana o sebetsa, o rata mesebetsi e tloaelehileng le e utloisisoang, ha a na maikutlo haholo. U se ke ua lumella sena! Seterateng ho na le selemo, se bolelang hore u lokela ho tsamaea bonyane lihora tse tharo ka letsatsi, u robala ka fensetere e bulehileng.
Ho etela Drema
Ke hobane'ng ha lingaka tsa bana li tsitlella ho robala ha bana ba lekaneng? Na hoa hlokahala hore u be le nako e khutsitseng nakong ea motšehare? Seo bo-rasaense ba ithutileng sona ho fihlela joale, se mpa se tiisa tlhokahalo ea ho robala ka nako. Ha ngoana a robetse, litho le mekhoa ea ts'ebetso li sebetsa ho latela maemo a itseng. Karolong ea ho robala ka potlako, boko bo sebetsa ka boitsebiso bo fumanoeng nakong ea tsoho, bo hopola, bo kenya tsohle lilong tsa lihalalello.
Ts'ebetso ea methapo e boetse e kenya letsoho mosebetsing oa ho hlahisa le ho sebetsana le maemo a maikutlo (crumbs sobs, lla, flinches). Ka nako ena, tsamaiso ea mesifa e ka boela ea sebelisoa (ngoana o reteleha, o fofa kae kapa kae, o theola meno a hae). 'Me feela nakong ea boroko bo tebileng' mele o qetella o phomola ebile oa phomola. Likarolo tsena tse peli li amana haufi-ufi! Empa seo u lokelang ho se etsa, u botsa, haeba ngoana a hanela ho robala thapama, e ke ke ea behoa mantsiboea ka nako e telele? Karabo ke e sa tsejoeng: ho kena pusong le ho e khomarela ka tieo, e le hore u se ke ua qeta tsamaiso ea methapo ea crumbs hore u khathetse.
Ngoana ea thabileng, ea ileng a fumana maikutlo a mangata (ka bobeli a bonono le a maikutlo) motšehare ha aa ka a khutsisa kapele nakong ea mosebetsi oa ngoana e le nts'etsopele ea kelello. Haholo-holo ha u bapala papali e lerata. Mekhoa ea hae e pshatlehileng ha e buuoe, boko ha boa hōla ka ho lekaneng ho emisa le ho ikamahanya le maikutlo a khutsitseng. Kahoo, sena se lokela ho etsoa ke 'Mè. Lumella letšoao la khato bakeng sa hau e tla ba taolo ea ngoana. Ha a etse li-bullshit, ha aa ka a theoha. Ha a laolehe hobane tsamaiso ea hae ea methapo e haufi. Hape ho phomola ha boleng bo botle feela ho ka mo beha hore a hlophisehe: betheng ea hae, bethe ea boiketlo (eseng ka koloing, ha u ntse u ea kae-kae, u sa etele motsoalle, eseng moo a robalang, a khathetse). Ka nako e tsoanang nakong ea boroko kamoreng ea ngoana e lokela ho ba khutsitse, ho khanya ho bonolo. Hase hore boko bo tla nka melumo e sa tloaelehang, e khelosoe ke bona, leka ho e sebetsana. Seo e hlileng se leng sona!
Na o hlokometse hore ngoana o ile a fetoha capricious, a tšohile? Nka matsoho a hau, ithaopele ho bala buka. Bua ka lentsoe le khutsitseng le le khutsitseng (re utloisisa hore ho thata, empa leka ho itšireletsa). Kapa u lule fatše ka mangole, u se etse, u se ke ua oela morao.
U se ke ua tlisa meokho, kapa ua e thibela kapele (etsoe lesea lena le tla tlameha ho ikoahlaea). Ka khoneng e behiloeng - hape ha e na khetho. Hape ho romela ho nahana ...
Kahoo, methapo ea meriana e na le moeli oa bona. Meokho le khalefo li khathetse. E, ha a e-na le mahlomola, ngoana oa robala kapele. Empa liphetoho tse joalo tsa maikutlo li ama bophelo bo botle, kelellong. Ho tsitsa ha kelello ho sitisa tsoelo-pele. Le ho leka ho ruta ho hong ho sa mo tlisetse thabo. Na ke seo re lekang ho se finyella?
Boitsebiso ba Botho
Litsebi tsa kelello li na le tlhaloso ea tsona ka thabo ea ngoana: 'mele ea sebele e phetha karolo ea bohlokoa. Litsebi li re ho ke ke ha khoneha ho ruta ngoana ntho e itseng haeba a sa e loketse. Ho fihlela selemo le halofo, a ke ke a laola ka ho feletseng ts'ebetsong ea ho tlohela le ho fokotseha. Ho fihlela ho tse tharo - ka nako ea ho emisa le ho thibela hysteria. Hape nahana pele u etsa ntho leha e le efe. Sena sohle se joalo. Etsoe, ha ho motho ea ileng a khona ho potlakisa ho thehoa ha libaka tse ling tsa boko.
Empa o ka theha setsi se itseng sa tsebo, seo ka nako e tla ba sekhetho sa litlhaku tsa hau. Ha re re ha a hlahise ak'haonte ea sequenti ho tse leshome. Empa ho bala ho tla re ntle ho pelaelo. Ka nako e nepahetseng, o lemoha kamoo a ka sebelisang tsebo e teng, ho kopanya mohopolo.
Thuto ea boikhathollo
Batho ba Bochabela ba ela hloko bokhoni ba motho hore ba phutholohe 'me kahoo ba sebelise yoga ea bana ho latela tsoalo. Ba ruta bana ho potlakela ho tloha motseng o potlakileng oa bophelo ho ea phomolong e khutsitseng.
Leha ho le joalo, eseng feela ka thuso ea yoga u ka ruta ngoana ho phomola. Bana ba bangata ba thabela ho phomola ha metsi. A na ho na le letamo la ho sesa haufi le ntlo ea hau? Etsa ho kena ka potlako moo, u ke ke ua ikoahlaea! Ntlha ea pele, ho sesa ho na le phello e ntle mecheng ea maikutlo-ea maikutlo. Ngoana o hlaheloa ke maikutlo a khanyang: thabo, thabo. Ea bobeli, e ruta ho utloa 'mele oa hau, ho o laola, ho o utloisisa. The crumb gets stronger and physically (immunity, posture, mesifa), le boitšoaro.
Ea boraro, ho utloisisa ho abeloa ha mojaro. E rarahaneng, tsena tse tharo li baka ho hōla ha lisele tsa boko, ho hanyetsa khatello ea kelello. Sena se baka maemo a ho ithuta.
Ke batla ho tseba ntho e 'ngoe le e' ngoe!
Ho sa tsotellehe hore na bana ba leka ho utloisisa le ho hlōla lefatše lohle hakae, ba bangata ba bona ba hlokometse ntho e 'ngoe le e' ngoe e ncha. Sena se bakoa ke mehopolo e sa thabiseng, liphihlelo tse mpe. Empa ka mor'a tsohle, mosebetsi oa rona ke ho fa ngoana monyetla oa ho ithuta ka thabo, ho bulela litekanyetso le nako e le 'ngoe ho ba le boemo bo botle ba bophelo. Etsa butle-butle. Ka sebele u hlokometse hore karapuz e na le lipapali le mesebetsi eo ae ratang, eo a khutlang ho eona khafetsa. Kahoo qala ho etsa mefuta e mengata ho bona. Thahasello, boiketlo. Re u tiisetsa, thahasello e tla atleha.
Motheo oa metheo ea motheo
Ho sa tsotellehe seo u se buang, le maikutlo a 'mè ea rutang ngoana ntho e itseng, a e hlaolela ka matla, haholo-holo a beha bokhoni ba ho fumana tsebo, a e sebelise. Na u etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka cheseho, ka cheseho? Ngoana oa e utloa 'me oa e nka habobebe. Ho eena, mokhoa oa bophelo o fetoha thuto, liphihlelo, ho batla 'nete. E le hore u fihle ho eona, ha e sebelise kelello le monahano feela, empa e boetse e akarelletsa lisele tsohle. Bakeng sa Karapuza e joalo, ho ithuta ke papali, boikutlo boo ho hlokahalang hore bo kenye boko le 'mele: ho nahana, ho batla, ho matha, ho fumana, ho hlahloba, ho utloisisa. Haeba u lemoha ho ithuta e le mojaro o boima kapa u atamela ntho e 'ngoe le e' ngoe ka boikarabelo bo bongata (kamehla u hlahloba sekoti, hlahloba) joale, mohlomong ke nako ea hore u khaotse, ho khaotsa ho bapisa tsebo ea ngoana ka mekhoa ea buka mme u khaotse ho etsa hore ngoana a tlohe ho eena. Qetellong, ipotse potso: U batla ho hōla mang? Re kholisehile hore motho ea lumellanang le motho ea thabileng. Kahoo mo lumelle hore a phele bophelo bo khutsitseng, ka kholiseho, a thahasella ntho e 'ngoe le e' ngoe e mo potolohileng. Ho tloha joale ho ea pele motumo oa hau ke "Ithute ka boithabiso". Hoa monate hakaalo, haufinyane! 'Me u ka kholiseha hore motho ea nang le boikutlo bo botle o na le tsebo boemong bo phahameng, bophelo bo botle bo nepahetse, sebōpeho sa' mele ke se setle haholo. Na tebello e thabetse? Ebe u tsoelapele 'me u se ke ua emisa!
Ho tloha ha metsi a mangata a qala ho tsoa ho metsi a mangata a ka tšosa sebōpuoa se senyenyane, a nka tšoantšiso eo a e ratang ka ho fetisisa ea rabara (eo ae bapalang ka kamoreng ea ho hlapela) ho tsoa ntlong, bolo. Ntlha ea pele, roala toy ho kena ka metsing, ebe o mema sekoti hore se e fumane. Lintho tse tšoaetsanoang ha li sebetse ha li mpe ho feta ho phaphamala. A tšoere ho bona, ngoana o ithuta ho robala holim'a metsi. Mo kope ho tsamaisa maoto, ho pheta-pheta kapa ho kopitsa frog.
Asterisk
Ho ikoetlisa ho hloka kholiseho e kholo. U se ke ua potlaka ho eona. Ha u bona hore ngoana o itokiselitse ho robala holim'a metsi le ho phutholoha, ho theola hlooho ea hae, mo memele ho sesa ho ea ka tlhapi ea starfish, ka matsoho le maoto a hasana.
Nakong ea ho sesa ka morao, tšehetsa ngoana tlas'a metsi e le hore a ka utloa letsoho la hao. Ithaopele ho "utloa" metsi, ho e utloa le ho "tlohela" 'mele oa hau.
Diving!
Bana ha ba rate ha ba fumana metsi lifahlehong tsa bona. Ruta liboko. A ke a behe molomo oa hae molomong oa hae, ebe o teba metsing 'me a phalla.
Ngoana ea ratang ho phalla o ithuta ho sesa ka potlako. 'Nete ke hore masea a qala ho tsuba diving diving. Li hlaha feela e le hore li hule moea. 'Me hape ba teba. Ke lilemo tse 2-3 feela ba tla khona ho sesa, ba tšoere lihlooho tsa bona holim'a metsi.
Ho otlolla
Lula fatše, u lule ka pel'a setopo mme u otlolle ka leoto le le leng, joale-ho e mong. Ha u shebile lesea sefahlehong, u re: "Ku-ku." O tla boela a u latele. Ebe u mo beha ka maoto a hao, otlolla mangole 'me u leke ho fihla ho eena ka maoto a hao phatleng ea hao. Etsa joalo ka litlhahlobo tseo a li fuoang habonolo le ho etsa hore a bososele.
Ntle le ho tšaba ho tlōla!
Nka e nyenyane matsohong a hao, mo tšoere ka pelvis 'me u hlokomele ka morao. Etsa tsela e le 'ngoe, lokisa boemo. Ngoana o tla otlolla mochine oa khatello ea mpa, mesifa ea lateral mme o tla tsoelapele ho khomarela poso. Khutlela sebakeng sa pele mme u pheta se tšoanang, empa ka lehlakoreng le leng. U se ke ua lula nako e telele moeeng, ngoana o tla leka ho mo boloka ka litšenyehelo leha e le life. Na ua bona hore ho thata ho eena? Tlohela boikoetliso bona mme u fetele pele ho e latelang.
Thetsa ka morao 'me u khunye maoto a hao. Ho bona, kenya lesea, le mo tšoere ka thata ka matsoho (empa eseng ka letsoho, empa ka mahlahahlaha). Tšoenya e nyenyane ka morao, ka letsohong le letšehali ka lebelo le lenyenyane, ebe o potlakile. Matšoao a ka boela a eketseha. Ho koetlisa lisebelisoa tsa liaparo tsa motlakase - motsoako o hlokahalang bakeng sa tefo leha e le efe. Haufinyane ho tla ba le setopo sa ho iketsetsa 'mele oa hae.
Li-rails-rails
Beha lesea ka mpa. E otlolla ka morao ho tloha mahetleng ho ea mokhoeng. Joale, ka liatla tsa matsoho a hao, tsamaea mahlakoreng, spatula, letheka (u se ke ua ama mokokotlo). Ho silila ho tsamaisoa le pina kapa ho bua ka liketso tsa bona ka lerato. Qetella mokhoa ona ka liropo.
Tuk-tuk, serethe
Maotong ke lintlha tse sebetsang ka ho fetisisa. Tšusumetso ea tsona e etsa hore boko bo sebetse, bo na le phello e ntle lithong tsa bohlokoa: malapo, pelo, sebete, le senya. Ho otlolla maoto ke hona ho thibelang maoto a bataletseng.
Sebaka sa ho qala se ka morao. Abela likarolo tsa karapuza ka mahlakore, ebe o li bokella joalokaha eka ngoana oa ikhaka ka lehlakore.
Ho robala ka morao ho boetse ho ama maemo a kakaretso. 'Mele oa tsoha, lesea lea bososela.