Lingaka li bapisa tsoelo-pele ea lefu le tsamaiso ea metsi nōkeng. Linotlolo tse mo fepa ka nako e ntse e ipatile ka morao: nako ena e lumellana le tsela ea latent (latent) ea mokhoa oa ho kula. Ha e fumana matla, lefu lena le kena ka nako e thata. Ha ho hlahlojoa ka nakoana kapa phekolo e fosahetse, e ka lieha ka ho ba le mathata a maholo 'me ka nako e sa lekanyetsoang ka ho fokotsa nako.
Tsela ea ho tsokela ho phalla joang
Ha ts'ebetso e bohloko e fetoha e sa foleng? Ho itšetlehile ka lefu lena! Ka mohlala, ho tloha ho "gastritis" e bohloko, e atisang ho hlaha ho bana ba sekolo nakong ea hoetla, ngoana o lokela ho hlaphoheloa matsatsing a 5-7, ho tloha serapeng se tloaelehileng - ka hare ho 1-2, bronchus - ka libeke tse 2-3. Sinusitis, e tšoarellang nako e fetang libeke tse tharo, lingaka li hoeletsa. 'Me haeba lefu lena le sa ka la khutlela qetellong ea beke ea bo6, e bolela hore e ile ea e-ba sebōpeho se sa foleng. Kofu le matšoao a mang a bronchitis a tšoenya ngoana oa hau libeke tse 4-6? Ho na le thupelo e tsoelang pele ea lefu lena. Na matšoao aa lula nako e telele? Ngoana o na le mabaka a utloahalang a ho ngolisoa sehlopheng sa likoranta. E boetse e tlatsitsoe ka litšenyehelo tsa bana ba nang le bolaoli ba lefutso ho sena kapa boloetse bona, hape le litšenyehelo tsa bana bao hangata ba kula le ba ithutang li-lyceums le lipapali tsa boithabiso ka lenaneo le thata. 'Me mafu a mang a sa foleng, a kang ho kula, a tsoa bongoaneng: a na le bokhoni ba ho hōla le ho hōlisa le ngoana. Sena sohle se qala ka lesea la diathesis, leo ka mor'a selemo le fetoloang ho duruatitis (atopic dermatitis) (ke neurodermatitis kapa eczema). Lefu lena la letlalo le hlaha ho ngoana e mong le e mong oa boraro ea nang le bothata ba ho kula, 'me ka 70% ea maemo a kenang sekolo se koahetsoe ke sehlopha se seng sa batho ba bang ba kang uena: lefu la rhinitis, hay fever, asthmatic bronchitis. Ka lehlohonolo, kamehla ho na le tšepo ea hore ngoana o tla oela ho feta nako ea hae, haholo-holo haeba a thusoa ho sena.
Ho tloha Khalellong
Ha ngoana a e-na le maloetse a matla a ho phefumoloha, ho ba le menyetla ea ho hlaolela boloetse bo sa foleng mme hangata o tšoara serame. Litsebi tsa li-ophthalmologists li se li hlokometse nako e telele: boima bo phahameng ba ho koetlisa, mosebetsi o mongata oo ba nang le oona. Li-lyceums le lipapali tsa boithabiso, mahlo a bana a se a ntse a feta sehlopheng sa pele, 'me ka kakaretso likolo - ho fihlela ho ea ho 4-5. Ho ngolla ngoana ho ea boithabisong, bo-'mè le bo-ntate ba lokela ho hlokomela hore tsamaiso e joalo ea thuto e matla e na le litlhoko tse phahameng tsa bophelo ba bana. Ngoana ea nang le boloetse bo sa foleng, a ke ke a khona ho hula mojaro o joalo, mme hangata ngoana ea kulang, ho ithuta puso e joalo, e ka ba tlaleho. Ha u batle ho nka ngoana setsing se tummeng sa thuto le sehlopha seo a tloaetseng ho se etsa? Leka ho fokotsa mojaro oa lona! Ho nkoa e le linyeoe tse tharo tsa li-ARI ka selemo, le bakeng sa bana ho tloha selemo se seng ho ea ho lilemo tse tharo - likhase tse joalo tse fetang tse hlano. Haeba ngoana oa hao a sa tsoa liboholi, itokisetse hore ngaka ea bana e tla e ngola ka palo ea FBD - hangata bana ba kulang. Tlhaloso ena e mpa e le letšoao la tlhokomelo ea bongaka, e bontšang hore lesea le kotsing ea ho hlaolela maloetse a sa foleng a litho tsa ENT, bronchi le matšoafo (haholo-holo, ho fokolloa ke lefu la rhinitis le phallo ea boroa), hammoho le rheumatism le glomerulonephritis (lefu la liphio tse ruruhileng ). 'Me lilemong tsa hae tsa sekolo, a ka' na a bontša hore o na le tšoaetso ea maloetse a sa foleng a pampiri ea moriana, ho se tšoane ha methapo ea pelo, ho senya makhasi. E le ho thibela tsoelo-pele ea bona, litsebi tsa bana ba malapeng ba arohile hangata bana ba kulang sehlopheng se ikhethang sa boitsebiso. Bontša mora kapa morali oa hau ho ngaka ea ENT, setsebi sa immunologist, setsebi sa litsebi, ho etsa tlhahlobo ea mali, motsoako le tlhahlobo ea baktheria ea swabs ho tswa ho nasopharynx. Habohlokoa le ho feta, leka ho se lumelle ntho e 'ngoe le e' ngoe e fokolisang tsamaiso ea bana ea tšireletso: hypothermia, ho hana letsatsi le ho fokotseha ha bosiu ho robala sekolo sa mathomo, ho sebetsa ka ho feteletseng le ka ho feteletseng! Sena se tla ama bophelo ba hau hampe. Hammoho le ngaka ea bana, ntshetsa pele mehato ea thibelo. E 'ngoe ea litsela tse atlehang haholo tsa ho eketsa tšoaetso ea mali ke ho itšoara hantle. Ke bana ba nang le thuso le ba kulang. Ka ho bopa maemo a ho futhumatsa, o mpefatsa boemo ba matla a tšireletso a 'mele oa ngoana: ba fokolisa ntle le koetliso, joaloka mesifa ntle le ho tsamaea. Matlafatsa ts'ireletso ea meriana ka ho tsuba metsi a pholileng, maeto a malelele, ho robala ka ntle lehlabula le ka fensetere e bulehileng nakong ea mariha, masapo a sefuba le li-gymnastics tsa meriana.
Sekolo sa Bophelo
Hase sephiri seo bana ba bangata ba etsang hore sekolo e be tlaleho. Ho e lumellana le eona, li-graders li na le tsitsipano e kholo, e leng se lebisang hoketsekong ea mafu a maholo le a sa foleng a litho tsa ENT, tsamaiso ea lijo ea 'mele le methapo ea methapo. Fetisetsa ngoana ea atisang ho kula kapa ea sa foleng hore a lokolle sekolo kapa bonyane a mo lokisetse letsatsi ho pholletsa le beke. U ka lumellana le sena ka tichere ea tlelase kapa u botse ngaka ea bana bakeng sa lengolo le nepahetseng. Haeba ngoana oa sekolo a khathetse, a sa utloe hantle, a ke a ithute hae kapa a phomotse ho tsoa thutong, 'me letsatsing le hlahlamang o tla e fumana. Hlokomela hore ngoana o lokela ho ja lijo tsa hoseng pele ho sekolo: hoseng ho lapile ho baka ho se leka-lekane ha lihlahisoa tsa ngoana le ho fokotsa mafu a sa foleng. Fana ka lero le pholileng la lamunu, litee le tala le ho robala ho seithuti bakeng sa vivacity, pheha mouoane hoseng (ba matla a matla) 'me ba fane ka litholoana - e-apole e le' ngoe, banana, li-mandarine ... Tseleng, bana bohle ke li-graders le eleven-graders, haholo-holo ba sa foleng ho hlahlojoa, e lokela ho jeoa ka makhetlo a 5 ka letsatsi (lihora tse ling le tse ling tse 3-4,5) ka nako e le 'ngoe. Ho lumellana le lijo le letsatsi ka kakaretso ho khothalletsa ho lumellana ha lits'ebetso tsa ka hare 'me e sebetsa e le mofuta oa tšireletso khahlanong le ho mpefala ha mafu.