Na ho na le phapang pakeng tsa ho phekoloa ha mafu aa ho ea ka nako ea bokhachane? Ho phekola tšoaetso hoa hlokahala ha, pele, ho tšoaetsoa hoa tsebahala hore ha hoa lokela ho ba ka 'mele oa mosali. 'Me ka lekhetlo la bobeli, ha tekanyo ea limela e nang le monyetla e fetela ho feta litekanyetso tse lumelloang.
Matšoao a lefuba ke afe?
Ka tloaelo, lesela la botšehali le na le baahi ba lactobacilli ba phela mofuteng o fokolang oa acid (pH 4.5). Leha ho le joalo, ka lebaka la tšebeliso ea lithibela-mafu, libaktheria tsena lia shoa, 'me tikoloho e fetoha alkaline. Ka tsela, ho kopanya li-infusions tse sa tšoaneng, tse nang le alkaline libopeho tsa tsona, li tlatsetsa ho elution le lefu la lactobacillus. Ka lebaka leo, botona ba botšehali ba biocenosis bo robehile, ke hore, palo ea tlhaho ea likokoana-hloko tse phelang ho eona le kamano pakeng tsa bona.
Lactobacillus e thibela ho kenella ha likokoana-hloko tse tsoang linaheng tse ling, ho sireletsa 'mele oa mosali ho tsoa tšoaetsong e ka ntle. Sena ke karolo ea sesole sa 'mele, se sebetsang ka matla le ho sireletsa' mele.
Ho tsuba ho senya tlhaho ea tlhaho ea 'mele. Khabareng, ke mefuta e meng e ntle ho meriana e theko e boima e tlōlang tšireletso ena. Joang ho ba?
Ntlha ea pele, ho hlokahala hore u fumane mokhoa oa ho hlaphoheloa ha microflora ea botšehali. Khabareng, re khutlela litsing tsa tšoaetso. Ke batho ba fokolang feela ba tsebang hore tšebeliso ea lisebelisoa tsa letsatsi le letsatsi e tlatsetsa ho ntša botšehali le ho etsa hore e be le dysbiosis. Bakeng sa boteng bo tloaelehileng ba lactobacillus, sekhahla se lokela ho ba se mongobo mme se be le mahlaseli a seng makae. Ho khelosoa ha mucosa ea botšehali ha ho lebise ho letho le molemo.
Nakong ea bokhachane, bakeng sa mokhoa o tloaelehileng oa ho kenya letsoho, ho hōla le ntshetsopele ea lesea le sa tsoa emoloa, ho hlokahala hore ho thehoe ho endometrium ea 'mè boemo ba ho itšireletsa mafung sebakeng seo, ke hore, ho tlosoa ha motho a itšireletsa mafung. Sena ke se hlokahalang ho thibela ho lahla lesea le tsoang linaheng tse ling.
Ngoana ha e le hantle o futsa halofo ho 'mè le halofo ho mopapa. 'Me lisele tsa ntate ka' mele oa 'mè ke tsa linaheng tse ling, ka hona, e le ho qoba ho senyeheloa ke mpa,' mele oa 'mè o fokotsa tšireletso ea' mele ea ho itšireletsa mafung. Tabeng ena, 'mè o ipeha kotsing e kholo ea mafu a fapaneng. Ke eng e ka lebisang mefuteng e sa tšoaneng ea maloetse a macha a tla senya boemo bo tloaelehileng ba 'mele oohle oa' mè oa ka moso. Hangata setopo se fokolang le se khabisitsoeng se hlōleha. Ka hona, ho hlokahala ho matlafatsa bophelo bo botle.
Lebaka le leng la tšoaetso ke ho ntša mpa le pheko ea meriana, ka mor'a moo tikoloho ea botšehali e khathatsoa "ka botebo le ka nako e telele". Ho feta moo, tšusumetso:
- keketseho ea palo ea maloetse a litho tsa ka hare tse fokotsang matla a ho itšireletsa mafung,
- keketseho ea palo ea maloetse a bakoang ke mafu a ho ruruha,
- ho sebelisa ka tsela e sa nahaneng ea likokoana-hloko,
- phekolo e se nang kahlolo e molemo ea mafu a se nang teng (tlhaloso e fosahetseng ea liphello tsa lithuto tsa laboratori),
- ho noa meriana le lithethefatsi tse fapaneng tse sa tlameng tse nang le phello ea likokoana-hloko.
Ho na le selikalikoe se sehlōhō: phekolo ea antibacterial ntle le ho tsosolosa microflora ea hau, ho theha "sebaka se se nang letho", ho rarolla tšoaetso e kotsi haholo.