Moo u ka eang ka letsatsi la pele

Letsatsi la pele le thabisa ebile le letetse nako e telele. Le hore na e tla fetela joang, tsoelo-pele e eketsehileng ea likamano e itšetlehile ka eona. Tsela ea ho itšoara ka letsatsi la pele, moo u ka eang kapa, ka lehlakoreng le leng, hore u se ke ua ea ho bolela sehlooho sena.

Letsatsi la pele le etsa hore motho e mong le e mong a be le maikutlo a matle le a ikhethang. Ena ke thabo, le thabo e nyane, le tebello ea ntho e sa tloaelehang. Re loanela ho ntlafatsa ponahalo ea rona: re nahana ka hloko ka setšoantšo sa rona, re beha moriri oa rona ka tatellano, banana ba sebelisa litlolo. Ka kakaretso, re ikitlaetsa ho iponahatsa re le lehlakoreng le letle.

Empa u se ke ua lebala hore tlhaho ke senotlolo sa katleho likamanong. Ngoanana ea nang le moriri o motle, o sa robalang, o apere ka moaparo o motle, o etsa tlhompho e eketsehileng 'me o khahla ho feta motho ea khanyang haholo. Ho ka boleloa ntho e tšoanang ka mohlankana eo. Haeba monko oa monko o monate o utloahala o le bohōle ba lik'hilomithara tse ngata, haeba moriri oa gelise o feteletseng le foampe bakeng sa setaele ha o sisinyehe, 'me ponahalo eohle e bua ka ho se tloaelehe ha hae, joale ngoanana enoa ea cheerleader o tla baka litšeho tse ngata ho feta ho khahloa le kutloelo-bohloko. U se ke ua lebala ka melao ea motheo ea boitšoaro.

Melao ea boitšoaro ka letsatsi la pele:

  1. sheba mekhoa e metle - bacha ba lokela ho bula monyako ho ngoanana, ba fane ka matsoho, ba lule tafoleng, ba hlohlelletse molula-setulo, joalo-joalo, 'me banana ba lokela ho bapala ka lehlakoreng le leholo, ba mo fe monyetla oa ho ba mohlankana oa' nete;
  2. boloka moqoqo oa botsoalle, ha u ntse u qoba lintlha; U se ke ua ba le bohelehele haholo, botsa ka beng ka uena, chelete, thepa, likamano tse fetileng, joalo-joalo;
  3. u se ke ua sheba motho e mong (ka) - sena ha se na masene, 'me ntle ho moo, mofumahali oa hau (kapa gentleman) a ka ikutloa a sa phutholoha boemong bo joalo;
  4. Le se ke la beha maemo a sa thabiseng, ho bontša melemo ea bona ea kelello kapa ea nama; letsatsi ha le tlhōlisano, 'me ha ho tsotellehe hore na ke mang ho na le melemo, ntho e ka sehloohong ke ho kena le ho leka ho theha likamano;
  5. u se ke ua tletleba ka linako tsohle 'me u se na thuso, u bontša mefokolo ea bona - tlhaloso ena e bohlokoa ho banana le ho mohlankana; ho ea ka letsatsi, re rerile ho ba le puisano e monate le e sa tloaelehang ebe re qeta nako, 'me litletlebo tsa batho ba bang le ho se khotsofale haufinyane li tla etsa hore ho se khotsofale le takatso ea ho tloha mohoeletsi kapele.

Ka molao, pele ho seboka, potso e hlaha ka linako tsohle: "Hokae ho ea ho letsatsi la pele le seo u lokelang ho se etsa?". Ho na le likhetho tse ngata 'me kaofela ha tsona ke batho ka bomong, kahoo pele ho tsohle botsa ka lithahasello le boithabiso ba motho eo u eang le eena ka letsatsi. Mohlomong ngoananyana kapa moshanyana o 'nile a batla ho ea kopanong ea moetsi oa litšoantšo kapa ho ea ketsahalong e itseng. 'Me ho ba le kelello e tla ba ntho e' ngoe hape ho uena.

Haeba o ntse o batla ho khetha sebaka sa letsatsi la hau la pele, makatsoe mme u be le nako e ntle, joale ho u thusa libaka tse ratoang bakeng sa ho etela.

Libaka, mekhatlo le mesebetsi e loketseng letsatsi la pele:

  1. Rink ea ho sesa ke sebaka se setle sa lerato, se loketseng letsatsi. Empa u tlameha feela ho mema moo haeba uena ka boeena u eme ka kholiseho ho litlhaku. Ho seng joalo, u ipeha kotsing ea ho fumana lintlha tsa "2: 0" 'me letsatsi la pele e ka ba la ho qetela.
  2. Litlhōlisano tsa lipapali li loketse ho ba le letsatsi le motho ea kenang kapa ea thahasellang lipapaling. Haholo-holo haeba ho na le litlhōlisano tse thahasellisang motseng oa heno.
  3. Paraka ea boithabiso ke sebaka sa bokahohleng bakeng sa letsatsi leo bohle ba tla le rata ntle le lekhetho. U ka fumana maikutlo a mangata a tsitsitseng le adrenaline, u ithabise le moea, mme ho bohlokoa ka ho fetisisa, bua le ho tsebana.
  4. Bowling ke khopolo e ntle bakeng sa letsatsi le sebetsang. Ha u khetha liboka tse joalo, ka sebele u lokela ho tsebisa karolo ea hau ea bobeli e le hore seaparo se loketseng se khethoe.
  5. Pikiniki ke khetho e ntle ka letsatsi la pele, hafeela ho na le mocheso o futhumetseng le o futhumetseng. Nka le uena ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang (lino, lijo, likobo, mohlomong katara), 'me u ka buisana hantle ka moea o hloekileng.
  6. 'Mino oa' mino o khethiloeng ho ea ka litakatso le lintho tseo u li ratang, e ka ba sebaka se setle bakeng sa letsatsi, empa u se ke ua lebala hore 'mino o phahameng haholo kapa sepakapaka se sa sebetseng se ka kena-kenana le puisano ea hau.
  7. Sebaka sa reschorente kapa cafe ke mohlomong sebaka se tloaelehileng ka ho fetisisa bakeng sa ho tsamaea ka letsatsi la pele, empa leha ho le joalo, mang kapa mang ea hanang ho ba le sebaka se monate kapa sa reschorente.
  8. Pontšo eo e tla ba ho motho ea bōpileng, 'me e tla thusa ho utloisisa hantle.
  9. Tsamaea sekepeng se loketse letsatsi, empa, bomalimabe, ketsahalo ena e loketse feela bakeng sa leholimo le mofuthu, ntle le sefefo le moea.

Moo u sa lokelang ho ea ka letsatsi la pele:

  1. Li-clubs, mekete le libaka tse ling tse ngata ha li tšoanelehe letsatsi la pele. Libakeng tse lerata joalo ho thata ho bua le ho ithuta ntho e itseng ka e mong.
  2. Uena, batsoali kapa metsoalle, ha ho hlokahale hore u memele motho lapeng. O ikutloa a sa phutholoha a pota-potiloe ke metsoalle le ba lelapa. Ho phaella moo, bakeng sa letsatsi la pele sena ke sebaka sa hau sa botho.
  3. Ho ikoetlisa, ho ikoetlisa ke sebaka sa lipapali le puisano le metsoalle, empa eseng bakeng sa letsatsi. Ho utloisisoa ka ho hlaka, 'me u se ke ua beha ba bang boemong bo sa thabiseng joalo.
  4. Sauna, lebōpo, letamo la ho sesa, ka kakaretso, libaka tseo u lokelang ho li senya. Batho ba bang ba hlajoa ke lihlong ka liphoso tse itseng tseo ba nang le tsona 'me ba ka' na ba ikutloa ba sa phutholoha.
  5. Matsatsi a tsoalo, machato le mekete e meng ha e tšoane le letsatsi la pele. Haeba bobebe ba moketeng ba sa tsejoe ke bobeli ba lōna, joale motho eo a ka 'na a se ke a thahasella ebile a mo sitisa.

Ha u khetha sebaka sa seboka sa pele, kamehla ho bohlokoa ho hopola lithahasello tsa motho oa bobeli, nahana ka hore na (o) o tla ikutloa joang, ebang u khona ho buisana ka mokhoa o tloaelehileng le ho theha setsoalle.

E-ba le nako e monate!