Nkhomo e halikiloeng

Hlatsoa nama tlas'a metsi. Khaola mafura a feteletseng ka thipa e bohale. Ka seatla se bulehileng pompong Lijo:

• khomo ea khomo - 4-5 kilogram (eohle tenderloin)
• oli - lintho tse 4. likhaba
• pepere - 1/2 linoelo (lierekisi)
• Lemon lemon - 1 sengoathoana
• oli ea mohloaare - sekoahelo se le seng
• letsoai - sengoathoana se le seng

Litaelo

Hlatsoa nama tlas'a metsi. Khaola mafura a feteletseng ka thipa e bohale. Fana ka nako e ngata nama e nang le linoko le letsoai. Kenya pepere ka mokotleng le rastolkite ka hamore. Hala oli sebakeng se chesang ka tlaase. Fry the tenderloin ho fihlela sootho. Haeba u le tlhaho, fry nama nama ka grill kapa grill. Fafatsa nama ka pepere. Ka hodimo ka lipolepo tse 'maloa tsa botoro. Bake ka metsotso e 15-20. Bon takatso!

Litšebeletso: 8