Litsuoa le lihlopha ke libaka tsa 'mele ea rona tse sebakeng sa mapheo a maoto. Hoa tsebahala hore libaka tse joalo li batla li le ngata, kaha ho na le litšoelesa tse seng kae tsa sebaceous. Ka lebaka leo, ho na le palo e sa lekaneng ea litšoelesa tsa sebaceous tse etsang hore libaka tse joalo li be kotsing le ho bonahala ha letsatsi, moea, mocheso o fetoha haholo. Tlas'a phello e mpe ea tikoloho, lisele tsa letlalo li fetoha li-cornified, ho etsa hore letlalo le be lefifi le ho feta.
Bitsa ho hanyetsa ha lisele tsa letlalo ho e-na le ho halefa ka ntle ka thuso ea ho eketseha ha livithamine tse kang A le E, tse khonang ho fokotsa ho tsuba.
Qoba ho ikhohomosa ha mangole 'me u khanne letsoai ka manonyeletso a ka fumana pheko e sebetsang haholo: penya ka lehlakoreng le leng, hlooho e le' ngoe, halofo ea motsoako oa celery. Hape, ho motsoako ona ho hlokahala ho eketsa mahe a linotši, ka bongata ba litepisi tse peli ho isa ho tse tharo. Ho sebelisa dannoesredstvo ho hlokahala hoseng, ka mpeng e se nang letho bakeng sa teaspoon e le 'ngoe.
Ho nka boqapi bo joalo ho tla thusa ho sireletsa letlalo ka hare. Sebaka se ka hare se boetse se hloka ho tšehetsoa ka ntle ka mekhoa e mengata e etselitsoeng ho hlokomela mangole.
Ho tletse ka thuso ea litlolo
Lihlahisoa tsa maiketsetso, hammoho le litlhapi tsa mefuta-futa, li tla fana ka thuso e hlokahalang boemong bona. Ha e le hantle, ba ka ntlafatsa botlalo ba letlalo, ba thusa ho tsosolosa elasticity, hobane ba na le bothata bo khethehileng.
Ho lokela ho hopoloa hore libakeng tseo lengoba le senyehang ka hona, ha ho kgothaletswe ho sebelisa sesepa se tloaelehileng, kaha se na le phello ea ho omisa. Ha o ka fumana sesebelisoa se khethehileng sebakeng sa 'mele, o ka boela oa sebelisa litokisetso tse etselitsoeng sefahleho. Mabitso a lokela ho hloekisoa a sebelisa li-foam tse bonolo tse entsoeng ka letlalo le omeletseng le le nang le bobebe. Ho kgothaletswa hore o sebedise hang ka beke ho hlakola lisele tsa letlalo tse shoeleng, tse tla potlakisa ho thehoa ha lisele tse nyenyane. Ka mor'a hore u sebelise sefate, ho hlokahala hore u sebelise tranelate e nkhang hamonate kapa e nang le phepo.
Letlalo le nolofatsa ka thuso ea meriana ea litlama
Mantsoe a mangole le manonyeletso a ka futhumala ka ho senya tincture ea eucalyptus. Tincture ena e ka lokisoa ka tsela e latelang: ka halofo ea litha e le nngwe ea vodka ho tsitlella libeke tse peli, litepisi tse tharo tsa li-eucalyptus, nako le nako li sisinya tharollo. Sebelisa tincture e lokela ho ba pele pele u robala, u itšoa ka mahlakoreng a mangole. Ka mor'a ts'ebetso ena, mangole a lokela ho futhumala, a apere bosiu ka masela a mofuthu. Ka thuso ea liketso tse joalo, letsoai le fumanoa.
Phello e babatsehang e boetse e sebelisoa ke motso oa meru, e leng eona hape e lokelang ho kenngoa ka mangole. Tharollo e lokisetsoa ka ho tsitlella halofo ea lithapo tsa vodka, sebakeng se lefifi, ka libeke tse ka bang tharo.
Ho nolofatsa letlalo la lengole mokhoa o latelang o tla thusa. Ho hlokahala ho kopanya lero la lemone le oli ea meroho, ho sebelisa likarolo tse lekanang tsa tse leshome. Ka mor'a hore motsoako o sebelisoe sebakeng sa lengole, o lokela ho bolokoa ka metsotso e mashome a mabeli. Joale ho hlokahala hore u hlatsoe lengole ka metsi a futhumetseng 'me u sebelise setlolo sa tranelate e nang le phepo e nang le mafura.
E mong le e mong oa tseba hore tafole ea letsoai e fana ka thuso e ke keng ea khoneha ho hlokomela lihlopha, mangole, hammoho le maoto le likarolo tse ling tsa 'mele. Ka thuso ea lisele tsa letlalo tsa letlalo tse nang le letsoai le hlaphohetsoeng ka letsoai, le ka mor'a kopo ea pele letlalo le tla fetoha le mongobo le le monate ho feta moo. 'Me ka mor'a nako e itseng, ka mor'a hore e sebelisoe hangata, libaka tsa letlalo tse lefifi li tla fokola. Motsoako o sebelisitsoeng o lokiselitsoe ka tsela e latelang. 100 dikgerama tsa mahe a linotši le tafoleng ea letsoai li lokela ho kopantsoe, ho eketsa teaspoon e le 'ngoe ea oli ea castor. Motsoako ona, o ka boela oa eketsa oli ea bohlokoa e tla u lumella, o ka boela oa sebelisa oli e leng, libaka tsa kofi, ho itšetlehile ka litakatso tsa hau. Sephetho sena se sebelisoa e le scarab. Kamora ho sebelisoa, ho hlokahala hore u sebelise tranelate ea mafura ka phello ea phepo. Setlolo se nang le boka ba linotsi se tla etsa filimi e sireletsang e tla thibela ho omella.
Litlhahiso tsa ho hlokomela lesapo la mangole
Hoa tsebahala hore ho itlhatsoa ka mokhoa o feteletseng ho nka khatello ho letlalo, 'me sena se boetse se sebetsa letlalong ka mangole.
Letlalo le bofubelu la mangole le lokela ho hlakoloa ka morara kapa lero la lemone, hape le lero la sauerkraut.
Lero la lemone le na le bokhoni ba ho koala litho tse lefifi tsa letlalo, hape le lero la likomkomere le li-bearberry tse nkiloeng.
Ha boemo ba letlalo bo le sebakeng sa mangole bo na le ponahalo e hlokomolohuoa, ho tla nka khoeli ea tlhokomelo e tloaelehileng ho e tsosolosa. Qetellong ea nako ena, ho tla lekaneng feela ho boloka foromo e amoheletsoeng ka thuso ea masaka le lihlahla tse sa tšoaneng tse sebelisoang hanngoe ka beke, 'me li sebelisoa mongobo, hoo e batlang e le habeli ka beke.
Ho kenyelletsoa ka thuso ea ho ikoetlisa
Nako le nako mesifa le manonyeletso a mangole ke mojaro o moholo, hobane ke karolo ea bohlokoa ea hoo e batlang e le mekhoa eohle. Ka baka leo, ha ho makatse hore ebe mangole a ka theola mme a shebahala a le tlaase.
Mosebetsi oa rona ke ho thusa mangole ka thuso ea ho ikoetlisa habonolo.
Koetlisa # 1
Sebaka sa ho qala - re beha maoto a rona hammoho, matsoho a rona a phomola holim'a mabitso a mang a koalang. Qala ho phethahala ha mekhoa ea ho potoloha, ka lehlakore le leng le le leng ho lokela ho etsoa ka mekhahlelo ea 15-20 ka litsela tse 'nè.
Koetlisa # 2
Koetliso ena e tšoana le ea pele, empa maoto mona a ata haholo.
Koetlisa 3
Hoa hlokahala, ho itšetleha ka ntho e itseng, ho phahamisa leoto pele li-degree tsa nadivyanosto. Qala ho khumamela le ho thibela shin hoo e batlang e le makhetlo a 15-25 ka 'ngoe.
Koetlisa 4
Re itšetlehile ka tšehetso e itseng, re qala ho phahamisa lisokong, re lokela ho ema ka leoto le le leng. Ebe o ea leoto le latelang. Ho ikoetlisa ho etsoa ka makhetlo a 15-25 ho leoto le leng le le leng.