Mokhoa o monate haholo le o atlehang ho loantša "peele ea" orange "ke lebese la anti-cellulite le oli ea bohlokoa. Nakong ea ha u phutholoha ka metsi a futhumetseng, metsoako ea oli e hlokahalang e sebetsa ka matla ka 'mele oa hao le' mele oa hao. Libaka tsa ho hlatsoa hamonate ha li khothalletse ho lahleheloa ke boima feela, empa li boetse li na le phello e ntle 'meleng le ponahalo ea hae kaofela - botlalo ba letlalo bo ntlafatsa' me boemo ba bona bo ntlafala, matšoao a senyeha, tšelo ea mali e ntlafala, ho eketseha ha tšoaetso ea mali, metabolism e tloaelehile, oli ea bohlokoa e na le phello e khahlanong le ho ruruha.
Bakeng sa libate tse joalo ho kgothaletswa hore o sebelise oli ea orange, mandarin, lemon, morara, bergamot, phaene, junipere, rosemary, neroli. Sebaka sa anti-cellulite se nang le oli ea bohlokoa se ka nkoa letsatsi le leng le le leng, ha u ntse u khatholohile le ho hlokomela 'mele oa hau.
Bath ka oli khahlanong le cellulite: ka kakaretso litlhahiso
Ha u lokisetsa ho hlatsoa ha cellulite, u lokela ho tseba hore oli ea bohlokoa ha e ajoe ka ho toba metsing. Ntlha ea pele, oli e qhibiliha ka setsing se senyenyane ka lebese, letsoai la leoatle, mahe a linotši kapa sekontiri 'me e se e le motsoako ona o kenngoa bathong ka metsi (mocheso oa metsi 37-38 likhato). Etsa sena hobane oli ea bohlokoa e lula holim'a metsi 'me u se ke ua kopanya le eona. 'Me lebese, mahe a linotši, li-bran li fana ka monyetla oa ho aba oli ho pholletsa le botenya ba metsi, e leng se u lumellang hore u ikopanye le' mele oohle nakong ea ho hlapa.
Bathing e lokela ho nkoa lihora tse 2-3 ka mor'a lijo. Pele o itlhatsoa, o lokela ho itlhatsoa metsing, empa eseng ka sesepa kapa li-gel, 'me u sebelise bran, oatmeal kapa lehe yolk, ebe u itlhatsoa feela. Ho amoheloa ha metsi a khahlanong le cellulite ho ka nka metsotso e 10 ho isa ho e 30. Kamora ho hlatsoa, ha ho hlokahale hore u hlatsoe, ha ho hlokahala, u ka sebelisa phapang e fapaneng ho ithabisa. Qetellong ea ts'ebetso, o lokela ho phomola metsotso e 30-40. Ka mor'a hore u hlape u ke ke ua noa joala. Ho tlosa cellulite, ho sebelisa libate tse nkhang hamonate, ho hlokahala hore u nke thupelo libeke tse 6-8.
Anti-cellulite bath: recipes
- Qolla marotholi a 7-9 (ho ea pele ho.) Ka oli ea lemon ka leoatleng letsoai kapa ka mouoane oa bubble le ho eketsa metsi. Letamo lena le eketsa botenya ba letlalo, le etsa hore le be bonolo le ho felisa cellulite. Letamo lena le lokela ho nkoa ka makhetlo a 2 ka beke metsotso e 20.
- Bath ka lebaka la oli ea motheo: 4 kg ea rosemary oli, 6 kg ea thyme oli, 3 kg ea oli ea junipere kapa 1 kg ea rosemary oli, 2 kg ea oli ea lemon, 1 kg ea lavender oli, 1 kg ea oli ea sage, 1 kg ea oli ea sage oli ea geranium kapa 3 cc ea lemon oli, 5 cc ea thyme oli, 5 cc ea rosemary oli. Hlakola karolo e le 'ngoe ea motsoako likarolong tse leshome tsa oli ea setsi' me u kenye metsi a futhumetseng.
- Bath ka lebaka la oli ea almonde: 1 teaspoon ea oli ea almonde, 10 kg ea oli ea morara, 8 kg ea oli ea geranium, 10 kg ea bergamot oli, 3 kg ea sinamone kapa muscat oli, teaspoon e 1 ea mahe a linotši. E thehiloe ka oli ea almonde, kaha oli e meng e qhibiliha ho eona. Kopanya oli e setseng ea bohlokoa, eketsa motsoako oli ea almonde mme u kopane le mahe a linotši. Setsi sena sa ho sesa se matlafatsa letlalo, se se hlophisa hape, hape se sebetsa hantle ha se phahamisa.
- E tla nka oli e le 4 kg ea oli ea oli, lik'hilograma tse 4 tsa oli ea morara, 6 kg ea oli ea junipere, 3 kg ea oli ea lemon, 3 kg ea oli ea cypress. Mafura ohle a bohlokoa a tlameha ho qhibiliha ka 200 ml ea tranelate mme a kenyelletsoa metsing. Ho hlapa ho lokela ho nkoa ka metsotso e 15-20.
- Etsa li-orange tse 5-8 tsa oli ea lamunu, eketsa oli ea mohloaare e nkoang e le motheo, 'me u kopanye le metsi.
- Ho hlatsoa ka e 'ngoe ea lihlahisoa tse hlophisitsoeng ho lokela ho nkoa hang ka letsatsi: 2 kg ea oli ea cypress, 2 di ml ea oli ea junipere, 2 di ml ea oli e monate kapa 2 kg ea oli ea lemon, 2 kg ea oli e ntšo, 2 kg ea oli ea sage kapa 2 lik. oli ea oli, 2 lik. oli ea geranium, 2 lik. oli ea dill e monate. Mefuta ena e qhibiliha ka li-30 tsa oli ea setsi. Ka mor'a ho hlatsoa li-anti-cellulite u lokela ho nka sesepa se pholileng.
- Oli ea bohlokoa - 2 ml ea oli ea lemon, 2 kg ea oli ea lamunu, 2 kg ea oli ea morara kapa 2 kg ea oli ea geranium, 2 kg ea oli ea rosa, 2 kg ea oli ea dill - qhaqha ka khalase e le 'ngoe ea lebese, eketsa letsoho le le leng la leoatle letsoai 'me le tšollele tharollo e hlahisoang ka ho hlapa metsi.