Sephiri sohle se mpa se le monko oa lintlheng, tse tletseng khohlo e 'ngoe le e' ngoe ea ntlo ea rona. Spruce e fana ka li-phytoncides tse nang le likokoana-hloko tse nang le likokoana-hloko, e leng se etsang hore moea o lule o phela hantle, o le ozone, o bohlokoa haholo motseng oa kajeno. Empa ha ho joalo, ha e le hantle, bosiung ba Selemo se Secha, mohlankana oa sebele oa meru o lula ka tlung ea rona! Bakeng sa lisebelisuoa tse nang le thuso tsa sefate sa palepe li ithute sehloohong se buang ka "Ho sebelisa sefate sa spruce, mapholiso a sona."
Roma ea phomolo
Ho phaella moo, ba na le thepa e 'ngoe ea bohlokoa - ho tlatsa folete ea hau ka lisebelisoa tse mpe tsa oksijene, tseo ka tsona li tla bōpa foleteng le ho tšoha,' me ho joalo-e leng ho phekola microclimate. Ha e le hantle, ka likamoreng le ho hloka li-ion tse joalo tse mpe, hangata batho ba ikutloa ba le botsoa ebile ba tetebela maikutlong, ba tšoaroa ke hlooho. Ho phaella moo, li-ion tse mpe li boetse li nka mahlaseli a tsoang lisebelisoa tsa ntlo, tse kang lithelevishene le lik'homphieutha. Litšoaneleho tse tšoanang li fumaneha, le oli ea bohlokoa ea spruce, e ka etsoang selemo se seng le se seng. Aromatherapy e nang le oli ea spruce e felisa ho phalla ha catarrh ea pampiri e ka holimo ea phefumoloho, lefu le sa foleng, le thusang ka serame, ho felisa ho ruruha ha senya le moriri, ho eketsa tšoaetso ea mafu a mangata, ke thibelo ea mafu. Lintho tseo li li ratang ka monate oa coniferous, ka lebaka la lik'hemik'hale tse nang le mefuta e mengata, li na le li-bactericidal le liphello tse thibelang likokoana-hloko. Ba tla hloekisa folete ea likokoana-hloko tse sa rateheng ha ho letho le lebe ho feta leseli la ultraviolet le tsoang ho irradiator ea bongaka ea quartz. Ho thehiloe hore ho tsoa ha likhahla tsa phaene tse sa khaotseng ho thusa batho ba nang le mafu a pelo, ba na le phello e kotsi ho bacillus ea tubercle. Lihlahisoa tsa li-phytoncidal li 'nile tsa tsejoa ka nako e telele, kahoo ke habohlokoa ho ba le baemeli ba ntle joalo ba likokoana-hloko tse kang cryptomery, juniper, pine ka tlung. Oli ea bohlokoa ea spruce e sebelisoa litekanyetso tse latelang: aromatourist - marotholi a 3-7, aroma-medallion - 1-2 marotholi, Marotholi a 4-7, marotholi a monate - marotholi a 3-6 ho ea ho tse 15 tsa oli ea likoloi, pululo e chesang - marotholi a 2-3, ntlafatso ea litlolo, li-tonic, li-shampoo, li-rinses, li-gels tsa metsi - marotholi a 4-6 ka 15 g ya base.
Ho tloha tlhōrō ho isa metsong
Ena ke pheko e sebetsang ea ho tsosolosa litšireletso tsa 'mele ka mor'a mafu a maholo le a nako e telele, hammoho le ho ntlafatsa mesebetsi e sireletsang ea letlalo, ho felisa lihlahisoa tsa pustular, ho thibela ho lahleheloa ha moriri le ho etsa hore ho fokotsehe. Lilemong tsa morao tjena, lifate tsa lifate tsa mefuta-futa li ratoa haholo. Ho hohela haholo ho reka sefate sa Keresemese le ho se sebelisa selemo le selemo. Empa ho khetha sefate se joalo ho lokela ho ba ka hloko haholo, ho seng joalo tšebetso ea Selemo se Secha sa maiketsetso e ka hlahisa makatso e sa thabiseng. Mokhoa oa ho phekola, likarolo tsohle tsa spruce li sebelisoa. Litlhoko, makala, li-cone, makhapetla, liphio, oli e hlokahalang e tsoang litsing tse ling, resin, turpentine, rosin-tsena tsohle li thusa motho ho tsosolosa le ho boloka bophelo bo botle. U tla makatsoa, empa makhapetla a spruce a jeoa ebile a na le thuso, haholo mariha - 25-30 g feela e lekane ho etsa hore letsatsi le leng le le leng li hlokehe ka lihlahisoa tsa vithamine C. Le oli e tummeng ea spruce e thusa ho hloekisa 'mele oa chefo, e thusa ka maloetse a pheko ea holimo, bronchitis le Cystitis. Hape u tla lumellana, maikutlo a joalo ho seo tafoleng ea mokete. Ka hona, leka ho tšoara khetho ea bohlokoa ea Letsatsi la Selemo se Secha ka ho teba, reka sefate, se nang le likoti tsohle tsa polokeho, 'me ho molemo ho reka botle ba khale ba meru e ntle.
Litlhoko le lihlahla tse nyenyane tsa spruce li sebelisoa bakeng sa ho itokisetsa lits'ebetso tsa meriana. Lisebelisoa li ruile haholo ka oli ea bohlokoa, carotene le tannins. Ho kenngoa ha lisebelisoa ho sebelisoa bakeng sa mafu a maholo le a sa foleng a mokhoa oa ho hema, o na le phello ea diuretic le e thibelang likokoana-hloko, e thusa ka mafu a liphio le lipampitšana tsa urinary, hape e sebelisoa ka ho haelloa ke 'mele oa vithamine C. Matloana a tsoang makaleng a fir le likokoana-hloko tse nyenyane li sebetsa haholo bakeng sa mafu a letlalo, ho senyeha ha motsoako oa rheumatic le ho sebetsa ka ho feteletseng.
Meriana ea mariha
Mariha, mafu a kang tonsillitis, sinusitis, rhinitis a atile haholo. Maemong ana, li-needle tsa spruce li tla thusa.
• Ho mokokotlong ho hotle ho hlahisa lerako la ka morao la pharynx le turpentine ea spruce. 'Me ka hare u nke motsoako ona: kopanya teaspoon e sa phethoang ea turpentine ea spruce le tepo ea lebese e phehiloeng. Kamora ho nka motsoako ona ka hare, u tlameha ho robala hang-hang, u koahele ka tsela e mofuthu.
• Ka li-genyantritis, li-tonsillitis, khohlela le bronchitis, liphio tse khethiloeng li lokela ho tahoa 'me li fafatsoe ka metsi a phehiloeng ka karolo ea 1: 5. Pheha metsotso e 30, e tsosang. Ho phomola ka metsotso e 15 mme o kene ka likarolo tse tharo tsa gauze. Bakeng sa ho inhalation, infusion e ka halefa ho fihlela ho 80 °, bakeng sa li-rinses - ho fihlela ho 40. Ts'ebetso e etsoa ka makhetlo a 2-4 ka letsatsi. Le sinusitis, infusion ena, e futhumetseng mocheso oa 'mele, e patoa ka nko marotholi a 5-10 ho noha e' ngoe le e 'ngoe.
• Ho bata le serame, 4 tbsp. Spoon li-cones tse senyehileng tsa fir le khalase ea metsi a belang le pheha metsotso e 30. Koahela ka mofuthu moro oa 5-6 linako tse ling ka letsatsi. Pata moro mokhutlong 3-4 linako tse ling ka letsatsi bakeng sa marotholi a seng makae.
• Hape, ho na le li-tonsillitis tse sa foleng tse ka thusang ho hlafuna, eseng ho metsa, letlobo le letle le lemala le tloaelehileng la sefate se tloaelehileng.
• Matšoafo a maholo le a sa foleng a tsamaiso ea ho hema, tšela 40 g ea li-needle tse nang le khalase ea metsi a phehile le pheha metsotso e 20. Tsitlella tlas'a sekwahelo ho fihlela se phophola. Nako eohle e noa ka lihora tse 2-3 motšehare.
Coniferous baths
Meriana ea setso, li-spruce baths li 'nile tsa sebelisoa nako e telele bakeng sa ho phekola likokoana-hloko tsa manonyeletso, letlalo le maloetse a tšoaeang. Ho na le litšōmo tsa sebele mabapi le mekhoa e folisang ea coniferous baths.
U ka itokisetsa ho hlatsoa ka ho feletseng bakeng sa 'mele, le bakeng sa maoto. Bath bakeng sa maoto: makala a sefruce a sa tsoa hloekisoa ka palo ea 1.5-2 lik'hilograma bakeng sa metsi a belang, lumella ho pholile ho 37-38 ° 'me u kolobetse maoto ka tharollo ena metsotso e 30. Kamor'a mokhoa ona, robala 'me u koahele maoto a hao ka hora. Tsela ea phekolo ke mekhoa ea 5-7 e nkiloeng letsatsi le leng le le leng. Libaka tsena li na le katleho e khethehileng ho rheumatic polyarthritis.
- Bakeng sa maloetse a letlalo, matšoao a tsamaiso ea methapo le ho matlafatsa 'mele ka kakaretso, litapole tsa coniferous li lokiselitsoe ho phaella mabaleng: 20 tbsp. likhaba tsa litlhōrō tsa makala a phallang li tšela litara e le 1 tsa metsi a chesang mme li pheha ka halofo ea hora. Tšoaea, hlakola lihlahisoa tse tala, 'me u tšollele ka har'a tub. Mocheso ha o phahametse 37 °, nako ea ts'ebetso ke metsotso e 15. Ho ea ka bonono ba Sechaena ea feng shui, bakeng sa taba ka 'ngoe e mong ka tlung o lokela ho khetha sebaka se itseng, joale thabo le boiketlo ba tla fihla ntlong. Ka lehlohonolo, sefate sa Keresemese se ka behoa sebakeng leha e le sefe, hobane ka eona feela maikutlo a tsitsitseng a amana. Leha ho le joalo, ka Letsatsi la Selemo se Secha, ha ho na boikhethelo ho khutlela keletso ea feng shui, hobane u ka beha sefate se setle sa Keresemese sekhutlong mme se tla khahlisa leihlo, kapa u ka se beha ka moelelo. Leka, mme mohlomong selemong se tlang litakatso tsa hau tse ratehang li tla phethahala.
- Ho fihlela selemong se hlahlamang bophelo ba hau bo haufi bo ile ba e-ba bobebe le ho feta, ba beha sefate sekhutlong se letona. Ke ntho e lakatsehang hore sekhutlong sena ho na le bethe ea lenyalo, 'me haeba e hlile e le moo, e-na le leqhoa la makala a firate holim'a lona.
- Sefate sa Keresemese se tla thusa ho matlafatsa likamano tsa malapa haeba u beha ka letsohong le letšehali la monyako oa kamoreng, leboteng. 'Me sefate sa Keresemese se tlisitsoeng ho bana se tla thabisa bana. Hona joale re tseba hore na se ka sebelisoa joang ka spruce, e leng pholiso ea eona.