- metsi - 2 linoelo
- selae sa ginger - sengoathoana se le seng
- Limela tsa Cardamom - likotoana tse 3
- Letheba le khubelu - 3-4 di-teaspoon
- lebese le fokolang mafura - 1/2 senoelo
- tsoekere - 1 st. khaba (ho latsoa)
Beha pan ka metsi (2 linoelo) holim'a mocheso o mofuthu. Grate sesepa se senyenyane. Ho senya cardamom. Ha lipalesa li hlaha ka metsing, kenyelletsa cardamom le ginger gated. Ka metsotso e seng mekae, eketsa Letšoao le Lefubelu. Hlohlelletsa mme u tlise ho pheha. Tšela lebese la mafura a 2%. Pheha ka metsotso e 3-5. Tlosa mollo. Qoba tee ka sieve. Kenya tsoekere ho latsoa.
Litšebeletso: 2