Bakeng sa phepo ea maiketsetso, haeba 'mè a e-na le mabaka a itseng, che kapa lebese le sa lekaneng. Lactation e ka eketseha ka litsela tse ngata, ka mohlala, ka ho ja ka tsela e fapaneng, ho noa livithamine, ho ntlafatsa matsoele, hangata ho sebelisa lesea ho sefubeng. Tabeng ena, mosali ea tsubang o lokela ho robala hantle 'me a phomole ka ho lekaneng motšehare. Ha ho ntho e ka nkang lesea la lebese la 'mè sebaka, hammoho le eena o amohela limatlafatsi tsohle tse hlokahalang, ngoana o na le tšoaetso ea mafu.
Haeba lactation e se ke ea eketseha, leha ho le joalo u leka, potso e hlaha ka ho eketsa lesea ka lebese la mofani kapa metsoako ea maiketsetso.
Ho na le mofuta o mong oa ho fepa, ho phaella ho anyesa le ho fepa bana ka maiketsetso. Mofuta ona o bitsoa phepo e tsoakiloeng, e akarelletsang boteng ba letsatsi le leng le le leng la ngoana bonyane 1/3 ea lebese la matsoele. Tse ling tsa phepo ea lesea ke metsoako ea maiketsetso, e seng e le khōlō haholo. Ho khetha motsoako oa maiketsetso bakeng sa ngoana ha hoa lokela ho u thusa, o lokela ho etsoa ke setsebi se tšoanelehang ho nahanela bophelo bo botle le boemo ba ngoana.
Metsoana e entsoeng e haufi haholo le lebese la matsoele. Li arotsoe ka mefuta ho latela lilemo tsa ngoana. Ho phaella mefuteng e omisitsoeng e omileng, 'marakeng ho na le metsoako e entsoeng ka lebese e loketseng ho fepa, masea a sa le monyenyane, kaha ho bonolo ho cheka ka' mele, ho etsa li-flakes tse bonolo ka mpeng. Likhohla-lebese tsa lebese li na le libidum, li-bacidia tse nang le molemo le libaktheria tse ling tse molemo tse khothalletsang ho boloka likhahla tsa moriana, le ho ntlafatsa monate oa limatlafatsi. Lingaka tse ngata tsa bana li eletsoa hore li reke metsoako e bolila-lebese, eseng ea tloaelehileng.
Haeba ngaka e laetse hore u fepe lesea, joale ha ho na lebaka la ho fetola motsoako ona ho e mong. Tsamaiso ea lijo ea lesea e ntse e fokola, e tla fetoha nako e telele ho fetola lijo.
Haeba lesea le fetisoa ho tloha ka lebese le ho fepa ka maiketsetso, joale palo ea lijo tsa letsatsi ka letsatsi e fokotseha ho fihlela ho 6, kaha metsoako ka lebaka la lebese la khomo e fokotsehile nako e telele, ka ho latellana, maikutlo a tlala a tla hamorao.
Ha u ntse u lokisetsa motsoako oo, latela litlhahiso tse fanoeng ka sephutheloana, u se ke ua beha phofo ho feta kamoo ho lokelang ho etsa kateng, sena se ka lebisa ho ferekanya ha mocheso oa ngoana: ho hlatsa, letšollo, ho khutlela morao, ho hlasela ho ka etsahala.
Ho lokisa motsoako, sebelisa metsi a phehiloeng feela kapa metsi a nooang a bana, a rekisoang mabenkeleng. Lokisetsa motsoako hang-hang pele o fepa, o lekanya boima bo omileng ka khaba ea ho lekanya. Haeba motsoako o kenngoa ka marge bakeng sa lijo tse 'maloa, joale o bolokoa feela ka sehatsetsing. E le ho futhumatsa motsoako, botlolo e lokela ho theoleloa metsing a chesang. Ho hlahloba hore na motsoako o mofuthu, rotha marotholi a seng makae a motsoako letsohong la hao.
Haeba lesea le feptjoa ka phepo ea maiketsetso, buisana le ngaka ea bana e tla fana ka litaelo tse ling.
U se ke ua lebala hore bana ba nang le phepo e tsoakiloeng le ea maiketsetso ba hloka metsi a eketsehileng. Ngoana o lokela ho noa metsi a 50-100 a metsi ka letsatsi. ka ho fepa ka maiketsetso ho hlokahala ho nka ngoana matsohong a hore nakong ea tlhokomelo ea ho kopana le 'mè le ngoana e le hore ngoana a khutse a lule a khutsitse. Kamora ho fepa, lesea le lokela ho behoa sebakeng se otlolohileng ("mohala"), e le hore ngoana a hlatse moea.
Linakong tse fapaneng tsa letsatsi lesea le ka ja motsoako o fapaneng, le se ke la le hlōla ka matla, haeba le hana ho ja se tloaelehileng.
Ho fepa ntle le mathata, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa ha ho buloa ka mono, ha ea lokela ho ba e nyane haholo, kahoo lesea le tla ba boima ho anya le ho khathala kapele. Haeba lesoba le lekaneng le leholo haholo, joale lesea le tla phunyeletsa motsoako. Nako ea ho fepa le nako e thehiloe - metsotso e 15-20.
Kamora ho fepa, botlolo le sekoti se lokela ho hlatsuoa hantle ka sesepa ebe se hlatsuoa ka metsi a belang. Li-bottle le li-nipples tsa lesea li phehiloe ka metsotso e 5 ka mor'a hore e sebelisoe.