Ha e le hantle, u ne u tseba hore ho tsoaloa ha ngoana hase feela thabo e kholo, empa hape ke mosebetsi o moholo. U bala hore ha ba qeta ho beleha, basali ba bangata ba ikutloa ba nyahame ebile ba thetsoa. 'Me, ha e le hantle, u ne u sa nahane hore e tla u ama ka bomong. Empa ho thoe'ng haeba u nahana hore litakatso tse amanang le ho tsoaloa ha lesea li ne li sa utloahale? Joale ke joang ho khutlisetsa thabo ea ho ba 'mè, ho sa tsotellehe ho nyahama?
U se ke ua nahana hore maikutlo ana a tla feta ka bobona. Ho hlakile hore nako e folisa. Empa ka linako tse ling u hloka ho itlhokomela. 'Me phekolo e atlehang ka ho fetisisa ea ho tsieleha ke ho bona bonnete ba motho ka boeena, le ho se khomarela ho finyella litakatso tse sa lokelang, ebe u li amohela ... ka teboho.
Ho beleha ha ho phomolo
Oho, mokhoa oa ho beleha o atisa ho fapana le boemo bo loketseng boo u bo ngotseng esale pele. Sebakeng se itseng mokhoa oa tsoalo o ke ke oa tsamaea ho ea ka moralo, ho ka 'na ha e-ba le boemo ba tšohanyetso. Beng ka uena ba ka itšoara ka tsela e sa lebelloang, 'me lesea le ka' na la se ke la ba seo le neng le nahana hore e tla ba sona.
Meriana bakeng sa ho hlomoha
Ho sebetsana ka katleho le maikutlo a joalo hampe nakong ea postpartum, ho bohlokoa ... ho re "kea leboha". Pele ho tsohle, leboha - ho sa tsotellehe hore na u entse joalo, u ile ua fa motho e monyenyane bophelo. Ha ua lokela ho finyella se lebeletsoeng - eseng ea hau, kapa lelapa la hau, kapa morupeli oa lithupelo bakeng sa bakhachane. U entse joalo - u ile ua beleha, 'me ena ke ntho e ke keng ea hanyetsoa!
Haeba motso oa ho tsieleha ke bohale ba basebeletsi ba bongaka, leka ho o sheba ho tsoa ka lehlakoreng le leng. Ha ho ngaka e batlang ho lematsa 'mè le ngoana. Ka hona, kannete ngaka ea hau e entse hantle seo a neng a nahana hore se nepahetse ka nako eo. Bokhachane bo tsoaloang ha boa ka ba phela ho fihlela se lebeletsoe? 'Me ke mang ea tsebang hore na ba ka be ba ile joang haeba molekane oa hau a ne a le sieo ...' Me ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa - e-s'o nke likheo tsa hau, mo shebe. Ke hona mona - sephetho se seholo sa boiteko ba hau. Na ha aa ka a ikemela?
'Mè lapeng
Ke makhetlo a makae a ileng a hlaheloa ke 'Mè ka mor'a hore a khutle sepetlele! Ha ba ntse ba ithuta boemo ba ho nyahama ho basali nakong ea postpartum, litsebi li ile tsa fihlela qeto ea hore 'mè ea sa tsoa tsoaloa o lokela ho tloaela mokhoa o mocha oa letsatsi le leng le le leng (le pele-ho ba teng ha hae), hore a atisa ho bua-hangata a sa phutholoha - ho anyesa, ho khathala, empa le boemo bo bocha ka lapeng. Ha e le hantle, e ne e le joang pele ho tsoaloa? 'Mè oa nakong e tlang o ne a le bohareng ba tlhokomelo le tlhokomelo,' me hona joale sebaka sena se tšoaroa hantle ke lesea le sa tsoa tsoaloa. Empa ka mor'a tsohle, 'Mè, ea ileng a etsa boiteko bo bongata ponahalong ea hae, le eena o tšoaneloa ke tšehetso!
Bakeng sa ba bangata, ho tsieleha ke, ho fapana le hoo, maikutlo a sa fetoheng - hangata a tsoa lehlakoreng la molekane. Ho etsahala malapeng ao kutloisiso e nang le kutloano, tlhompho, bonolo e haellang. 'Me mosali ka phoso o lumela hore ka ts'ebetso ea ngoana ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla be e le ntle, e leka ho "tšoara" monna, ho sa tsebe hore na phetoho e kholo ke eng - ke khatello ea kelello e ke keng ea matlafatsa lelapa la pele le fokolang ...' Me malapeng a atlehang haholo ponahalo ea makhala, o arola banyalani ba bang ka bobeli - ha bobeli ba khopisitsoe ka khutso, joalokaha eka ba nyakalloa ke ho soetseha: "Ha a utloisise joang?".
Meriana bakeng sa ho hlomoha. Hoa makatsa hore na ho thata hakae ho ba bangata ba rona ho re: "Nthuse, ke khathetse", "Ke tšaba hore ke fetohile mobe-mpolelle, na u ntse u nthata?", Etsa boiteko ba ho bua puo e le 'ngoe le beng ka uena. Hape ke habohlokoa ho lefa sethabathaba maemong a joalo - ena ke thuto ea bohlokoa, ho fana ka monyetla oa ho qetela ho bua ka bolokolohi ka maikutlo a bona, liphihlelo, litlhoko tsa bona. 'Me u itokisetse taba ea hore hase kamehla ba tla fumana karabelo. Ngoana enoa o hloka tlhokahalo e 'ngoe le e' ngoe hore a khotsofatsoe. 'Me rōna, batho ba baholo, re lokela ho mamella le ho hlōleha ... Empa ho bohlokoa ho leka!
Ngoana matsohong
Mohlomong ntho e nyahamisang ka ho fetisisa ke tebello e sa utloahaleng ka lesea le sa tsoa tsoaloa. Ho sebetsana le bona ho thata, hobane feela hobane 'mè e mong le e mong a etsa qeto ea ho ipolela hore hase kamehla a ikutloang a le bonolo ho lesea ... Empa ka matla a rona ho tlohela ho soetseha ho lebisa lerato la ngoana! Ke'ng se bakang liphihlelo tse bohloko tsa 'Mè? Pele, ponahalo le boitšoaro ba lesea le sa tsoa tsoaloa. Ha a sa le monyenyane haholo, 'mele oa hae ha o tšoane hantle ebile o tšoana le sekho se senyenyane, letlalo la hae le phalla ...' Me ha a batle ho fa batsoali ba hae bososelo le monate, empa ho hloka feela - tlhokomelo, tlhokomelo, lebese, boteng ba hau ... , li-crumbs li thata haholo ho utloisisa - mona o lla, mme o lokela ho etsa'ng? Fetola diapers, bina lipina, u fepe kapa u lle? Ka mahlakoreng 'ohle, bahanyetsi, ba hanyetsanang, ba lika-likelitsoe. Empa u utloisisa joang hore na u ka isa lesea matsohong a hau kapa che, ho sa tsotellehe hore na u ba ruta sekhukhu se ikemetseng, u ba fepa ho ea ka 'muso kapa ha u batla? 'Me oa boraro,' mè a ka qoelisoa ke boemo bo tepeletseng nakong ea ho qetela, ha ngoana a itšetlehile ka eena ka botlalo. O lula a batla ho mo robala matsohong kapa sefubeng, a tsoha, a mpe a mo kene ka tseleng. Le kamoo u lokelang ho ela hloko lelapa le hau?
Meriana bakeng sa ho hlomoha. Joale, ke nako ea ho leboha ... ho Nature ka boeena. Ha e le hantle, o ile a hlophisa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka boomo e le hore, ha e le hantle, o ne a sa hloke "litaelo" ho ngoana. Hobane u se u ntse u tseba seo ngoana a se hlokang le hore na a ka itšoara joang. Ho mosali leha e le ofe, ho na le mekhoa ea tlhaho ea bakhachane, mohopolo oa liphatsa tsa lefutso, maikutlo a ho qetela, qetellong! 'Me ho sa tsotellehe hore na u bala libuka tse kae tse bohlale, ntho e ka sehloohong ke ho ikutloela.
Hobaneng ho thata haholo hore re mamelle ngoana ea llang? E, hobane tsamaiso ea methapo ea 'mè e utloa bohloko haholo' me e bontša 'mele oohle ka mafolofolo: "Tloo ka potlako ho ngoana, e nke ka letsoho, e fepe!". 'Me thuto ea maqheka-ho hana litheko tsa likhechana, ka toro e kopanetsoeng, ho kopana le' mè - e mpa e matlafatsa ho tsieleha ha hae, joalokaha eka re leka ka matla a ho thibela boikutlo ba tlala kapa lenyora.
'Me u ka leboha Nature ka hore o re file, basali, bokhoni bona bo ikhethang - eseng feela ho beleha, empa le ho rata crumbs. Hape ha re ntse re nahana haholo ka ngoana, sheba sefahleho sa hae se tebileng, ho fepa lebese la hae, ho patala, ho mamela pelo e nyenyane-lerato le tla re tlatsa.