Phofo e etsahala ha ho e-na le metsi a feteletseng 'meleng' me e tsejoa haholo-holo lilengeleng. Li fumanoa li ka bang 70% ea basali ba bakhachane. Ho khetholla ho ruruha ho tloha ho tloaelehileng ho ruruha ho bonolo haholo, ho lekane feela ho hatella monoana sebakeng sa edema mme haeba kamora metsotsoana e 30 ea ho hatella ho na le lesoba sebakeng seo letsoho le leng sona, ke hantle edema. Batho ba u potolohileng ba ka boela ba bona ho ruruha ha maoto ho mosali ea nang le moimana, kaha esita le u ka bona hore maqeba le maoto a sa ruruha 'me mosali a ke ke a kenyelletsa lieta.
Ho na le ho ruruha ha maoto ka lebaka la tekanyo e eketsehileng ea mali e bōpang mosali nakong ea bokhachane. Sefuba se hōla le mechine ea khatello ea methapong ea pelvic, e amohelang mali likarolong tse tlase tsa 'mele. Ka lebaka leo, ho potoloha ha mali ho ferekanngoa - khatello ea mali e etsa hore metsi a bolokehe meleng ea maqeba le maoto. Ka linako tse ling mosali o na le metsi a mangata a mangata, a bōpang edema.
Basali ba bangata ba bakhachane ba ruruha ha ho kotsi. Empa e-ba hlokolosi, haeba ho bile le ho ruruha ha sefahleho, 'meleng ka nako e telele, u hloka ho bona ngaka hang-hang. Ngaka e tla hlahloba khatello ea mali ea hau le haeba e phahame ka maoto, u tla kenngoa sepetlele 'me u shebe boemo ba hau sepetlele, kaha matšoao ana a bontša hore ho na le nako e khutšoanyane ea hore basali baimana ba fokotsehe. Ntho e qobelloang tabeng ena ke ho hlahloba boteng ba protheine meleng, e bontša pre-eclampsia.
Ho na le litsela tse ngata le litlhahiso, kamoo u ka sebetsanang le ho phalla kapa ho se lumelle ho hang. U lokela ho qoba ho lula maotong le ho lula nako e telele. Haeba sena se ke ke sa khoneha, joale lula fatše, u robale kapa ho fapana le mofuthu, u ikoetlise. U se ke ua apara lieta ka lirethe, hona joale ho uena ho tla ba kotsi feela. Apara lieta ka lebelo le tlaase le entsoeng ka letlalo le bonolo.
U se ke ua apara li-pantyhose tse thata, li-stockings le likausi, kaha li na le bokhoni ba ho hatella le ho hatella lijana. Lumella lero le mali ho potoloha ka bolokolohi. Hangata metsi a nooang, le hoja ho bonahala eka ha ho utloahale, ke hobane'ng ha u noa metsi a mangata haeba a phuthehile 'meleng haholo? Leha ho le joalo, sebelisa metsi ho isa ho lilithara tse tharo ka letsatsi, sena se tla thusa ho felisa metsi ka 'mele o bolokileng sodium le "litšila" tse ling, hangata e leng sesosa sa ho phalla ha metsi ka' mele oa hau, 'me, ho hlakile, ho fokotsa ho ruruha.
Hape, u se ke ua hlokomoloha polelo ea lingaka ea ho bua leshano ka makhetlo a mangata, ho latela khothatso ena ka nako e telele ho tlatsetsa tabeng ea hore metsi ha a bokellane maotong. Ka mor'a mokhoa ona, maoto a ikutloa a le bonolo.
Basali bohle ba ipotsa hore na ho ruruha ha maoto ka mor'a ho pepa ho tla etsahala joang. Karabo e ka ba thabisa, boikhohomoso bohle, bo amanang le bokhachane, bo nyamela ka mor'a ho beleha. Ho tloha ha metsi a mangata a lahlehetsoe nakong ea bokhachane. Li-edema tsohle tsa maoto le maqaqailana ka mor'a ho beleha li lahliloe ka pel'a mahlo a matsatsi a 'maloa.
Litlhahiso tse latelang li tla thusa ho tlosa ho ruruha ha maoto nakong ea bokhachane. Noa khalase ea lero la birch ka makhetlo a mararo ka letsatsi, nka celery motso lero lero la teaspoons 3 makhetlo a mararo ka letsatsi ka halofo ea hora pele ho lijo, kapa tšela khalase ea metsi a phehile 1 tablespoon ea apole rind, tsitlella metsotso e 10 'me u nke halofo ea khalase makhetlo a 6 ka letsatsi. Hopola hore diapole ke diuretic e ntle haholo.