Ka nako e 'ngoe ho utloisisoa hore ngoana o batla ho oela fatše le ORZ, u ka tseba hore ho e-na le ho tsamaea ho pota-pota foleteng, hang-hang o "panya" ka pel'a litšoantšo, empa ke habohlokoa hore u mo nke matsohong a hae, ka bohale o beha hlooho ea hae lehetleng. o tla utloisisa taba, mme ho tsoha hoseng ho hlahlamang ka seriti kapa mocheso o ke ke oa mo makatsa. Ho phekola ARI lapeng ke ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e fang ka boemo bo joalo ho ngoana oa hau.
Matšoao le lipontšo
Pele ho tsohle, re tla utloisisa hore na ARD ke eng. Ena ke boloetse bo matla ba ho phefumoloha. Ke hobane'ng ha e le bohale? Hobane, e le molao, o tsoela pele ka potlako, ka nako e khutšoanyane. Lentsoe "phefumoloho" le bolela hore karolo e ka holimo ea ho hema e ameha.
Matšoao a ngoana a nkang ARD ke:
• Ho eketsa mocheso oa 'mele oa ngoana.
♦ Nko ea matha, ho khohlela, ho senya.
• Moriri. Ha e le hantle, haeba ke potso ea lesea, ha ho hlokahale ho lebella hore o tla u tsebisa hore molala oa hae oa sotleha. Empa u ka utloisisa se etsahalang, ka mohlala, ka hore lesea le nka lebese, le qala ho anyesa lebese, empa kamora metsotsoana e seng mekae e e lahlela ebe e ea ho lla. O utloisa bohloko ho metsa. Ngoana a ka tlohela lesea mme hobane o na le spout mme ho thata hore a phefumolohe ha a fepa. Ekaba ka hohle kamoo ho ka khonehang, hopola molao o ka sehloohong: malaise leha e le afe a lesea ke nako ea ho letsetsa ngaka! U se ke ua ikoetlisa, u se ke ua sebelisa keletso ea baahelani le likharebe, u se ke ua lebella hore e tla feta, e ka ba kotsi haholo. Ntlha ea pele, hobane tsoelo-pele ea lefu lena e ka potlakela haholo hoo ho liehang le ho ts'oaroa ho tla lebisa liphellong tse bohloko. Ntlha ea bobeli, matšoao a ka holimo a ka ba matšoao a seng a tloaelehileng ARI, empa a kula haholo. 'Me ke feela ngaka e khonang ho e utloisisa, e etsa setšoantšo se feletseng sa lefu lena, ho hlahloba le ho fana ka phekolo.
Re ile ra kula
Ka hona, ngaka e boletse hore ngoana o na le ARD, mme o mo laetse kalafo. U ka mo thusa joang hore a tsoe ka ntle ho marako a lefu lena ka potlako? Mosebetsi oa rona hase ho laola maemo. Ka molao, ke habohlokoa hore ngoana a kula, 'me bo-'mè ba bangata ba qala ho ja, ba hopola lifensetere tsohle tse bulehileng, ha ba futhumetse ka ho lekaneng bakeng sa ho apara liaparo ... Ke hlokomolohile, ke hlokomolohuoa, ke molato ... Ntlha ea pele, amohela feela hore bana bohle baa kula. Sena ke se tloaelehileng 'me ha se bolele hore ha u' mè ea molemo. Ngoana a ka iphumanela kokoana-hloko ea moshanyana oa moahelani ha a ntse a tsamaea a ntse a le liaparo tse loketseng tsa leholimo, a sireletsa ho tsoa lipapaling tsohle lefatšeng. 'Me ntho e ka sehloohong: ho tloha ha u qala ho icheba, boemo bo ke ke ba fetoha, bo tla mpefala feela. Hobane, ha u utloa tsitsipano le tšabo ea hao, lesea le tla boela le tšoenyehe. Haeba u tšohile, nahana ka seo ngoana oa hao a leng sona! Ha e le hantle, e itšetlehile ka ho toba ho uena, e utloa maikutlo a hau le maikutlo a hau. Hape, ntle le phihlelo ea motho e moholo ea tsebang ho itšoara le ho itšoara ka letsoho, mokokotlo o sala o le mong le merusu ea hae. Kahoo ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho khutsa hang-hang! E mong le e mong! 'Me u khobe matšoafo ho hlokomela mokuli oa hau. Leka ho mamela litlhoko tsa hae le ho li latela. Ngoana ha a batle ho ja? U se ke ua tsitlella. 'Mele oa hae o se o behiloe ho loantša lefu lena le ho boloka matla. Empa u se ke ua lebala ho fana ka lijo. Hangata ngoana ea hlabang o fana ka matsoele. Ha e le hantle, lebese la 'Mè hase feela lijo, empa hape le seno bakeng sa crumbs. 'Me haeba ngoana a e-na le feberu, joale' mele o lahleheloa ke metsi a mangata 'me o ka' na oa tšoaroa ke metsi. Tseleng, mochine oa ho felloa ke matla metsing ke phoso ea sunbed.
Li-crumbs tse fetang likhoeli tse tšeletseng li lokela ho fana ka le seno se eketsehileng se futhumetseng sa lino tseo tseo a seng a li tseba ka morero o tlatsanang. Boemong leha e le bofe, ho molemo ho fana ka litlhapi tse sa tsoekere, tse seng kae. Ho etsa mohlala, ho qeta ho tloha apole le morara o omisitsoeng ho e-na le tsoekere, jelly e tsoang ho cherries, cranberry morsiku (re tla pheta, hafeela litholoana le mekhoa ea litokisetso tsa bona li sa ncha bakeng sa crumbs). O ka pheha litholoana tse omisitsoeng (morara o omisitsoeng, apricots o omisitsoeng) le ho fa ngoana seno sena sa tlhaho, se ruisitsoeng ka limela tse ngata tse sebetsang. Bakeng sa litokisetso tsa eona, nka mefuta e nyenyane ea morara o omisitsoeng le likarolo tse 'maloa tsa apricots tse omisitsoeng, tšela metsi a batang le ho chesa. Koahela pan ka sekwahelo 'me ho tloha nakong eo metsi a phehang, pheha seno ka metsotso e meng e 15. Hangata, u be u fe metsi a futhumetseng a phehiloeng. Ntho ea bohlokoa ke hore metsi a lekane ho felisa chefo le ho fana ka 'mele. Mabapi le lijo tse tlatsanang, ho kenngoa ha lihlahisoa tse ncha ha ho ratehale nakong ea ho kula. Ho tloaelana le lijana tse ncha - ka tsela e itseng khatello ea kelello bakeng sa 'mele. 'Me ha a fuoa hore ha ho bonolo hona joale bakeng sa hae, ho belaella mojaro ha hoa khothaletsoa. Ho kenyelletsa lijo tse tlatsetsang ho ka etsoa pele ho feta libeke tse 'maloa ho tloha letsatsing la phekolo e feletseng ea ngoana, kaha o hloka nako ea ho hlaphoheloa.
Ho nolofalletsa Tikoloho
Taba ea hore ngoana oa kula ha e bolele hore ke habohlokoa ho beha moeeng o mocha o lekaneng le ho ba le liaparo tse ngata ho eona. Ikhopotse: u na le feberu, u chesa, na u tla nka bolulo bo eketsehileng? Haeba ngoana a e-na le feberu, e 'ngoe ea litsela tseo' mele o ka li loantšang ke ho eketsa mocheso ho fetisa letlalo le ho phefumoloha. Liaparo tsa ngoana ha lia lokela ho ba joalo ka mokhoa o tloaelehileng, mme li tšoane hantle le mocheso oa moea ka kamoreng. Ho phaella moo, hopola hore sera sa hau se seholo se omme ebile sea mofuthu. Haeba moea o omeletse, lesea le tla omella lera la mokokotlo, le leng le le leng, le fokotsang matla a bona a ho sireletsa, 'me ka lehlakoreng le leng, ho baka mathata a eketsehileng, kaha li-crusts tse entsoeng ka nko li kena-kenana le ho phefumoloha spout e seng e kentsoe. Hangata ventilate kamore. Ho etsa sena, tlosa ngoana ka ntle ho eona, bula lifensetere ka metsotso e 15-20 le ho kenya ventilate kamoreng ka mafolofolo. U se ke ua tšaba hore fensetere e bulehile kamoreng eo ngoana ea kulang a leng ho eona. Ka kamoreng e tletseng likotoana, ho fofa ho lokela ho etsoa bonyane hang ka lihora tse ngata. Ho thibela moea hore o se o omme mme ho hloekisoa ha metsi letsatsi le letsatsi ho bitsoa. Kamore e nyenyane kamoreng ea lesea e tla be e le lerōle, moea o tsitsitseng le mocheso, ho molemo. Mocheso o motle bakeng sa kamore eo mokuli a leng ho eona o na le li-di-18-20.
Qetellong ka morao
Ho sa tsotellehe hore lesea le hlaphohetsoe, o tla hloka nako e eketsehileng ea ho hlaphoheloa. Nakong ena (bonyane libeke tse peli ka morao ho hlaphoheloa), ho itšireletsa ha lesea ho ntse ho fokola 'me ho hloka maemo a ho thibela. U se ke ua tsoa ho ea libakeng tsa bongata bo boholo, u se ke ua bitsa baeti ba lehae, u se ke ua kenyelletsa lijo tse ncha tse tlatsanang, u se ke ua qala ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka mafolofolo. Kaofela nakong e ntle. Etsa bonnete ba hore u tsamaee ka maoto, empa u tsamaee le mofolisi ho ea fihla libakeng tse ka thōko tsa paki kapa lebaleng. U se ke ua hana le lipapali tsa ho sesa le tse sebetsang. Kamora ngoana a hlaphoheloa ka botlalo ka mor'a lefu lena, buisana le ngaka ea hao ea bana mabapi le mekhoa ea ho thatafatsa.
Mabapi le ho itšireletsa mafung
Ha e le ho itšireletsa mafung, ka hona, e lokela ho matlafatsoa. Ho itšireletsa mafung a lesea le fepa lebese la 'mè ho matlafatsoa hantle ka lebaka la eona. Sebopeho sa lebese la 'mè se akarelletsa lisebelisoa tse sireletsang tse ikarabellang bakeng sa tšoaetso ea ngoana. Ha e le hantle, ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ngoana ae hlokang ke lebese la 'mè, boroko bo botle, ho tsamaea ka moea o hloekileng le tlhokomelo e hlophisitsoeng hantle. Haeba ngoana a e-na le phepo ea maiketsetso kapa e tsoakiloeng, ke habohlokoa ho buisana le ngaka ea hao ea bana mabapi le ho khetha motsoako o khethehileng o nang le immunoactors. Etsa ka ho arola mantsoe a 'maloa mabapi le ho hlokomela ngoana. Khopolo ena ha e akarelletse mekhoa ea bohloeki feela, empa e boetse e kenyelletsa sepakapaka se phetseng hantle lapeng. Mofuthu o mofuthu o mofuthu, liphahlo tse fokolang tsa liaparo bakeng sa ngoana le kamore e hloekileng ha li na thuso feela bakeng sa nako ea ho kula, empa kamehla.