Setsebi ke mafu a ho ruruha a lifofane, moo ho leng thata ho fumana moea matšoafong 'me oe tlose matšoafong. Nakong ea tlhaselo ea asthma, mesifa ea konteraka ea bronchi, ho na le ho ruruha ha lesela la sefofane, moea o fokotsehile, 'me molumo oa molumo o ka utloahala nakong ea ho hema. Setsebi se khetholloa haholo ke li-mucus sebopeho. Bakuli ba bangata ba phumama ba na le linako tsa phefumoloho e khutšoanyane, ho fapanyetsana le linako tse sa tloaelehang. Likokoana-hloko li ka qeta metsotso e seng mekae ho ea ho tse 'maloa, li ba kotsi haeba tšelo ea moea e kena' meleng e fokotsehile haholo.
Lisosa tsa litlhaselo tsa boroa tse bakoang ke lefu la bongoa ho bana:
- Ho ruruha ha likokoana-hloko (lintho tse bakang ho kula): lihlahisoa tsa boea bo entsoeng ka maiketsetso ho tloha ho lipapali, lerōle, limela, peō ea limela.
- Mafu a phefumolohang.
- Ketsahalo ea 'mele.
- Moea o chesang, mosi oa koae, tšilafalo ea tikoloho.
- Khatello ea kelello.
- Lijo (lijo tsohle tsa lijo).
- Meriana, e kang lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha le aspirin.
Batho ba bangata ba asthmatics ba na le pale ea ho kula - bona ka bobona kapa litho tsa malapa a bona, ka mohlala hay fever (allergenic rhinitis) hammoho le eczema. Empa ho na le asthmatics, eo ho seng mong oa beng ka eona ea nang le asthma kapa ho kula.
Matšoao
- Feberu ea Hus le phefumoloho
- E qala hang-hang, hangata e hlahella, e nyamela ka boeona.
- E ka 'na ea e-ba bosiu bosiu kapa hoseng haholo, ka mor'a ho sebetsa ka matla kapa ka tšusumetso ea serame.
- E ntlafatsa ka tšebeliso ea bronchodilators (lithethefatsi tse eketsang lifofane).
- Ho koahela ka phlegm (mucus) kapa ntle le eona.
- Ka mor'a ho ikoetlisa, ho phefumoloha ho ba thata le ho feta.
- Ha u hema, letlalo le huloa pakeng tsa likhopo.
Matšoao a hlokang mehato ea tšohanyetso:
- Bothata bo boholo ba ho phefumoloha.
- Ho tšoha ka matla ho bakoang ke bothata ba ho hema.
- Sefahleho se setsoa le melomo.
- Ho qeta khafetsa, ho fufuleloa.
- Ho otsela le ho ferekanngoa nakong ea tlhaselo ea pululo ea bronchial.
Mesebetsi ea lipapali le lipapali tsa ntle ke tsa bohlokoa bakeng sa bana bohle, mme bana ba asthmatic ha ba khetholle, esita le haeba maemong a 80% ho thata ho ba le karolo lipapaling. Empa u se ke ua hlokomoloha ngoana ea tšoeroeng ke lefu la phumama le ho mo thibela ho sebetsa ka matla, haholo-holo kaha melemo ea kelello-maikutlo le boiketlo ba lipapali e tsejoa hantle. Ka mor'a khatello ea kelello, bohle ba ikutloa ba khathetse 'me ba ka ba le khatello ea nakoana. An asthmatic ea e-s'o ka a etsa lipapali o tla khathala ho feta ngoana ea phetseng hantle. Ka hona, ho hlokahala ho mo tloaela papaling eo butle-butle, e le hore a ithute ho khetholla phetoho e tloaelehileng ea phefumoloho ho tsoa litlhaselong tsa phallo ea boroko. Li-asthmatics li ka etsa mofuta ofe kapa ofe oa lipapali (ntle le li-scuba diving), empa tse ling li ba tšoanela haholo.
Litlhōlisano, bolo ea maoto le basketball hangata li baka bonyane ba bronchi. Ka lehlakoreng le leng, ho sesa ka letamo le nang le moea o mofuthu o nang le moea o futhumetseng (mofuthu le moea o mongobo), li-gymnastics, golf, ho tsamaea ka lebelo le libaesekele ntle le ho nyoloha thabeng ho molemo haholo bakeng sa asthmatics. Lipapali tsa lipapali le lipapali li tsamaisoa, empa li hloka boiteko bo bong, kahoo li boetse li khothalletsoa hammoho le marate (judo, karate, taekwondo), thiro, joalo-joalo. Ha ho kgothaletswe hore o tsamaee ka dijo tsa scuba hobane ho ka 'na ha e-ba le marotholi a khatello, Ka tlas'a metsi, asthma e ke ke ea tlosoa ka nako e loketseng. Ho thata ho etsa mekhoa ea ho imeloa kelellong e hlokahalang bakeng sa phahama e sireletsehileng, haeba ho phefumoloha ho thata. Lipapali tsa lithaba (ho hloa lithaba, marulelo a lithaba, joalo-joalo) ke bothata ka lebaka la ho hloka moea o batang le o omileng, empa o ka felisoa ka mask le helmete.
Khetholla pakeng tsa asthma e bonolo, e itekanetseng le e matla. Bana le bana ba lilemong tsa bocha, hangata ho na le mefuta e 'meli ea pele eo ho eona ho tsitsitseng ho fapaneng nako le nako. Ka mofuta o matla haholo oa asma, matšoao a batla a lula a le teng. Setsebi se ka boela sa khetholloa ka ho qaleha: khetholla pakeng tsa asthma e fokolang (e fumanoang) le allergic sensitization (likarolo tse 80 lekholong ho bana) le phallo e sa amoheleheng (ea lefutso) eo ho eona ho sa tsejoeng lisosa. Matšoao ana a ka boela a tlatsetsoa ke ba bang:
- Ho eketsoa ha mono.
- Bohloko bo ka lebokoseng.
- Tlhahlobo ea sefuba sa sefuba.
- Ho hlekefetsa pina ea ho hema, ho lieha ho bululeloa.
- Ho khaotsa ho phefumoloha nakoana.
- Ho ikutloa ka ho tepella.
Ho fumanoa ha "lefu la" asthma "ho thehiloe pele ho tsohle, motheong oa ngoana oa anamnesis le boteng ba matšoao a ka holimo. Ho phaella moo, ho hlokahala hore ho khetholle litšoaneleho tsa ho oela habonolo: sebopeho sa bona, lipakeng pakeng tsa bona, lintho tse bakang maikutlo, ho amana le liphetoho tsa nako, tlhahiso e tloaelehileng ea lefu lena. Tlhahlobo e qaqileng ea tlaleho ea ngaka ea ngoana e boetse e hlokahala ho qoba mafu a mang a phefumolohang, matšoao a tšoanang le matšoao a asthma. Tlhahlobo e sebetsang e etsoa ho hlahloba tekanyo ea thibelo ea sefofane; bakeng sa morero ona, tekanyo ea matla a matšoafo (spirometry) e etsoa. Leha ho le joalo, bakeng sa thuto e joalo, thuso ea mokuli ea hlokahala, kahoo e loketse feela bana ba baholo ho feta lilemo tse 6.
Kalafo ea asthma
Mekhoa e meraro eo mokhoa oa phekolo ea asthma o thehiloeng ho eona:
- Thibelo. Ka hona ho boleloa hore ke ho baleha hohle mabaka a etsang hore motho a tsielehe.
- Koetliso. Koetliso ea motsoetse oa bana le batsoali ba hae ke lejoe la sekhutlo. Haeba ngoana a e-na le lefu la pherekano ea bronchial, spirometry e lokela ho etsoa ha e e hlahloba. Ena ke tekanyo e se nang thuso ea matla a matšoafo le pina ea ho hema. phekolo ea thibelo. Ke habohlokoa hore batsoali ba utloisise hore na lefu lena ke eng, tseba lits'ebetso le matšoao, tseba ho sebelisa meriana, lipapali tsa tefo le boikoetliso, joalo-joalo.
- Meriana ea lithethefatsi. Mefuta e meraro ea meriana e tsejoa: e kena-kenana le tlhahiso ea lisebelisoa tse bakang tšoaetso e fokolang e thibelang liketso tsena, 'me, qetellong, ho felisa ho ruruha le ho thibela bronchi (mohlala, lihlahisoa tsa cortisone le li-bronchodilator). Hona joale re tseba kamoo lefu la bronchial le bana kateng, matšoao a lefu lena.