E le hore tlhahlobo e be le sephetho se nepahetseng, ha hoa lekana hore letsoai le ne le le ka metsing hanngoe feela, liphello tse joalo e ke ke ea e-ba letšoao la maloetse a mang. Ka lebaka leo, ho hlahlojoa ho pheta-pheta ka makhetlo a mang, ka hona ke habohlokoa ho hlokomela nako le nako ha ho fumanoa mefuta e mengata ea salts, pula e le teng kamehla le e lekaneng, joale e bua ka boholo ba mathata a liphio kapa pampiri ea meno. Ntho e kotsi le ho feta ke ho ba teng kamehla le palo e kholo ea letsoai morong, kahoo ke sona se ikhethang se tlatsetsang ho thehoa ha majoe a liphio.
Ho hlahlojoa ha motsoako ka nako e tloaelehileng ho nkoa ho bana, haholo-holo lilemo tsa likolo tsa mathomo, sena ke tlhokahalo ea bongaka. Kahoo vtimenno hangata ba fumana likristale tsa letsoai. Ho na le mabaka a mangata a sena: liphio li ke ke tsa senya ka ho feletseng likaroloana tsohle tsa lik'hemik'hale tse kenang liphio. Hape, lebaka ke ho fetoha ha nako le nako ho pH le hore, ho bohlokoa ka ho khetheha, ho itšetlehile ka ho nepahala ha lijo le lihlahisoa.
Ka mefuta ea liteko tsa moroto, hangata u ka bona li-pluses, li tsoa ho 1 ho isa ho tse 4, qeto ea liphello tsa lits'ebollo e itšetlehile ka palo ea li-pluses, 1-2 hammoho le palo e amohelehang ea letsoai.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho ba teng ha letsoai ka metsing ho ke ke ha etsoa ka liteko feela, empa le ka ho shebella litšoantšo tse bonolo, ka lebaka lena ho hlokahala hore u shebe 'mala oa eona ka sejaneng sa khalase, haeba motsoako o se na ponahalo, empa o koahetsoe ke metsi, e bolelang hore o feta pH level.
Empa sena ha se bolele hore o hloka ho tšoha le ho batla boloetse, 'mala o mofubelu oa mohlopo o mpa feela e le pontšo ea hore liphio li hlaolela le ho bokella letsoai ka matla, ka hona majoe a ke ke a theha moo. liphio li sebetsa hantle. Ke nako ea ho hlahloba ka botlalo le ho fumana mabaka a ho li felisa ka nako e loketseng.
Ka mokokotlong, ho na le mefuta e meraro ea letsoai - li-urates, phosphates le oxalates. Ho hula ho hlahella hammoho le methapo ea acid, phosphates, e le molao, ho phalla ha alkaline seaplane, le oxalates e ka hlokomeloa ka bobeli boemong bo tloaelehileng le ka alkaline. Ho bohlokoa ho hlahloba mefuta eohle e meraro.
Uraths
Lintho tse ka sehloohong tsa ho ntša metsi ke limela tsa letsoai le uric acid, li-urates li ka hlaha mothapong oa ngoana ka mabaka a mangata, mohlala:
- ho ja ka ho feteletseng metheo ea purine 'meleng, joalokaha maemong a mangata e etsahala ka lijo. Lihlahisoa tse joalo le lijana li ka ba: nama, likhahla tse phehiloeng ho tloha nama, limela le li-offal, tlhapi e boloka e kang sprat kapa sardine, hammoho le herring. Hangata, lebaka le ka ba tee e tiileng e matla, lisebelisoa tse tsuba le li-mushroom, cocoa ishocolada;
- boiteko bo matla haholo, le kamehla;
- boemo ba feberu;
- ka ho felloa ke matla ho matla ha metsi, ha ngoana a lla kapa a tšoenyehile, le eena, sesosa se ka 'na sa e-ba le ho rohakana ho feteletseng;
- ho bohlokoa ho ela hloko urate acid diathesis;
- ha lycosis e fumanoa;
- le lefu la gout.
Haeba motsoako o fumanoa ka palo e kholo mokhoeng nakong ea litlhahlobo tse 'maloa tsa motsoako, feela u tlatse lijo tsa letsatsi le letsatsi ka tse latelang:
- u hloka ho noa metsi a hloekileng bonyane lilithara tse 1-1.5 ka ho kokota;
- ho ja lihlahisoa tsa lijo tse se nang li-purine, tsena ke litholoana le meroho, mahe le lijana tse tsoang lihlahisoa tsa lebese, phofo ea ho baka, lijo-thollo;
- ho hlokahala ho noa metsi a merafatsi ka alkaline, ena ke Borjomi le Essentuki, le hoja ho na le ba bang;
- leka ho lebisa tlhokomelo ho lihlahisoa tseo moo ho nang le khalsiamo, livithamine B, magnesium, zinki, hammoho le vithamine A.
Oxalates
Li-oxalate ke li-salt tse atisang ho fumanoa ka letsoai, sesosa sa ponahalo ea tsona e feteletseng ke:
- lijo le lijana tse phehiloeng ka vithamine e ngata, hangata e ka ba serole le mefuta e mengata ea litlama. Ka mohlala, sipinake le celery, litholoana le radish, litholoana tsa citrus, hammoho le liapole tsa ismorodine, tsokolate le cocoa, ntja-rose kapa ho ja haholo ho ascorbic;
- bothata e ka 'na ea e-ba ho hlōleha ha phapanyetsano ea oxalic acid, hangata e le congenital, e tla hlalosoa ka urolithiasis esita le ho ruruha ha liphio;
- Pyeloneonephritis e ka baka hape;
- lefu la tsoekere;
- lefu la ho bolaoa ha ulcerative;
- mefuta e fapaneng e fapaneng, ena e chefo ka lino tse joalo tsa kakantifroz, li qhibiliha metsi le tse ling tse nang le ethylene glycol;
- le mafu a mala a nang le ho ruruha lintlheng.
Oksalaty kristale e mafolofolo haholo, e fetisa tsamaiso ea ho tšollela, e senya leihlo le lengata, ka lebaka la chegozgonikayut e joalo e sa thabiseng maikutlo a lefu lena: microhematuria le ho halefisoa ke pampiri ea ho ntša metsi. Haeba oxalate e fumanoa hangata ha ho hlahlojoa, lijo tse latelang li lokela ho kenngoa lijong:
- etsa bonnete ba hore u noa metsi a mangata;
- lihlahisoa tse nang le magnesium, ena ke pyshenka le oats, squid, herring le sea kale;
- divithamine B, empa haholo-holo ela hloko B6.
Phosphates
Li na le letsoai tse atisang ho ba teng ka metsing, hangata le bana ba phetseng hantle. Lebaka le ka 'na la e-ba le tlaase haholo acidity meleng,' me le eona e fokotseha ka lebaka la ho ja haholo. Ho lokela ho tsejoa lisosa tse ka sehloohong tse etsang hore phosphate e eketsehe:
- ho ja lijo tse ngata haholo tse nang le fluoride e ngata, e ka ba tlhapi le caviar, mefuta eohle ea lihlahisoa tsa lebese, buckwheat, oatmeal le perele ea perela, metsi a nang le diminerale le alkali;
- ka mor'a ho hlatsoa mpa;
- boemong ba feberu;
- ka lebaka la mokelikeli oa mocheso oa alkaline;
- ha ho hlatsa;
- Lebaka le ka fetoha cystitis;
- Mathata a Fanconi;
- hyperparathyroidism.
Haeba phosphate e fumanoa ka morong, joale u lokela ho ela hloko lijo le ho qoba lihlahisoa tse nang le vithamine D, hammoho le khalsiamo. Ke tlhapi e mafura le caviar, sebete sa sebete, lihlahisoa tsa lebese, mahe.
Mefuta e meraro e thathamisitsoeng ka holimo ke e tloaelehileng haholo mme e baka mafu, leha ho le joalo, motho a ka kopana le tse ling tse ling tsa letsoai:
- letsoai la asidi ea maqhubu, hangata ke letšoao la tsoekere ea tsoekere kapa sebete se kulang. Ho hlaha 'meleng ke mokhoa oa ho bola, ho sebelisa limela tse ngata haholo, ka lebaka la majoe a liphio, haeba hangata li sebelisoa khahlanong le li-antipyretic;
- letsoai la calcium sulphate le fumanoa ha u sebelisa salicylic acid le benzoic acid ha u ja li-cranberries tse ngata, ha u tsoekere ka lefu la tsoekere;
- letsoai la urate ea ammonium le ka fumanoa nakong ea lefu lena le nang le uric acid infarction.
Empa hase bohle ba tšosang mme palo ea letsoai, e kang ea ho iponahatsa, e ka laoloa le ho thijoa, e hloka feela ho ja lijo le ho ja lijo tse nepahetseng, puso ena e lokela ho fokotsa nako e ngata ea tšebeliso le palo ea lihlahisoa tse ka hlahisang mafu a tšoanang, kapa ho thusa ho ntshetsa pele ho fumaneha. Empa sena ha se bolele hore u lokela ho tlohela ntho e 'ngoe le e' ngoe e thathamisitsoeng ka holimo, 'mele o hloka lebitso, lebese le tlhapi, hammoho le lihlahisoa tse ling, o hloka feela ho laola palo ea tsona, hangata ea tšebeliso ea tsona, ho theha lepheo le sireletsehileng. Ho itšetlehile ka boima ba ngoana, empa ka karolelano, sejana sa nama ha sea lokela ho feta ligrama tse 90 ka letsatsi, 'me haeba re bua ka sebete sa litlhapi kapa liphoofolo, ka nako eo ha li fetang ligrama tse 50. Ka nako e tsoanang, sebete ha sea lokela ho ba lijo tsa letsatsi le leng le le leng, ka makhetlo a mabeli ho joalo.
Ka mor'a hore u etse liteko tse itseng tsa moroto ho laboratori le ho netefatsa hore boteng ba letsoai bo teng, ho itšetlehile ka sehlopha sa letsoai, ho hlokahala ho thibela ngoana ka ho feletseng lijong tse nang le lintho tse ngata tse mpe.
Ho hlokahala hore ho thehoe molumo o hlokahalang oa ho noa metsi a hloekileng ntle le khase, e le molao, sena se lekane ho tlisa tekanyo ea letsoai mokokong oa lesea ho ea ho tloaelehileng. 'Me, ha e le hantle, re hloka ho fumana hore na ke eng e ileng ea baka tšenyo e joalo, e le hore ka mor'a moo e fokotsa tšebeliso ea lihlahisoa tse itseng' me e be lijo tse nepahetseng.