Ke mehato efe e lokelang ho nkoa ho sireletsa khahlanong le mocheso?

Mekhoa ea metsi ka bobona e se e tsositse maikutlo a ho hloekisa le vivacity. Metsi a mangata haholo, a hlatsoa matla ohle a ho hloka matla a matla le lintho tse ling tse itseng - sebum le letsoai tse abeloang hammoho le ho ruruha le ho thibela pores, ho thibela ho fetoloa ha 'mele ho tloaelehileng. Sehlooho sa sehlooho: Ke litekanyo life tse lokelang ho nkoa ho sireletsa mocheso?

Batho ba bangata ba lora ka ho ema tlas'a melapo e pholileng le ho fumana phomolo e telele e emetsoeng.

Ha e le hantle, metsi a futhumetseng a phutholoha ka ho fetisisa! Sephiri sohle se na le phello ea sona ho capillaries le pores. Motšoaruoa ea futhumetseng o ba leleka, mme 'mele o fana ka mocheso ntle le tšabo. Ho phaella moo, mokelikeli o joalo oa tsoa butle-butle ho tloha holim'a 'mele. Tabeng ea metsi a batang, se fapaneng ke 'nete: pele, limela tse ncha tse lebeletsoeng ka nako e telele, joale lihlopha li kopanya, ho fokotsa methapo ea mali, le ho leka ho futhumala. Ka lebaka leo, mocheso ka nako o ka ba o chesang ho feta pele ho hlapa kapa metsi a batang a fetoha ka potlako, 'me maikutlo a pholileng ha aa ka a etsahala.

Air conditioners le balateli

Kajeno, boemo ba leholimo ka tlung bo bōptjoa ke bona: chesang kapa serame, khutso kapa "moea". Molemo o ka sehloohong oa mokhoa ona ke boikutlo bo pholileng boo re fanang ka bona. Ho ntse ho le joalo - ho khutsa mosebetsing le bokahohleng: lisebelisoa ha li ferekane le ho li boloka mocheso oa ntlo, ofising, lebenkele, ka setulong sa mohope. Empa karolong e 'ngoe le e' ngoe ea mahe a linotši ho tlameha ho ba le fofa ka mafura.

Chefo ea lifofane tsa moea

Etsa microclimate e omileng. Ha moea o ntse o pholile, palo ea mongobo e fokotseha ka tsela e sa tsitsang, ho theoha ho tloha ka ntle ho liphahlo tsa moea tlas'a fensetere ke bopaki ba sena. Leha ho le joalo, hammoho le taba ea hore sehlopha sa pele seo se bōpiloe eseng bakeng sa mpho ea ho chacheha ka mohono, empa e le ho loantša mongobo.

Mocheso o omileng nakong ea mocheso - ho fokotsa maloetse a letlalo (mohlala, khanya e ommeng) le mathata a ho hema. Esita le batho ba phetseng hantle ba lulang ka kamoreng e nang le sebōpeho sa sebetsang, ho na le boikutlo bo omileng ka nko le mohoong. Boemo bo ka 'na ba fela ka' metso - ka lehlabula ka lebaka la mokhoa o pholileng oa "moea oa moea" le meea e mongobo e fetang e omisitsoeng, e etsahala hangata ho feta mariha.

Eketsa mocheso oa carbon dioxide. Kajeno moea o tloaelehileng ka ho fetisisa oa moea ke li-split-systems, tse nang le lihlopha tse peli. E mong oa bona o leketlile ka kamoreng, e 'ngoe seterateng. Hona joale ba lumelang hore moeta-pele ea joalo oa boemo ba leholimo o hlaha joang seterateng, oa hloekisa le ho o pata le ho o fetisetsa ntlong! Ha e le hantle, mocheso o sebetsa ka sehatsetsing: o fokotsa mocheso oa moea ka kamoreng, o khanna ka makhetlo a makholo ka boeona. Kakaretso ea oksijene e fokotseha hanyane ka hanyane, 'me carbon dioxide - e eketseha, hobane motho o ntse a phefumoloha, a fufulela, a hlahisa mocheso. Haholo-holo tšobotsi ena e mpe ea li-air conditioner e tloaelehile ho basebeletsi ba ofisi: mashome a basebetsi a atisa ho lula sebakeng se fokolang, ho phefumoloha ha metsi a tsoang lisebelisoa tsa ofisi a eketsoa. Ho hloka oksijene ho ama mathata a kelello 'me ho fokotsa mekhoa ea metsolic.

Abela lerōle le li-fungus spores. Sena se ka khoneha haeba thepa e sa fetole lihlopha. Li etselitsoe ho hloekisa moea 'me li na le boima ba tsona, e leng, palo ea likaroloana tseo ba ka li tšoarang li lekane. "Tekanyo" e ka lekana le likhoeli tse ts'eletseng ho sebelisa sesebelisoa. Haeba sehlahiswa se sa fetohe ka mor'a letsatsi la ho qetela, lerōle le neng le koaletsoe pele le ka lahleloa hammoho le moea o kenang ka kamoreng. Hape ka hare ho unit ka boeona - e lefifi, e mongobo ebile e futhumetse, mme tsena ke maemo a loketseng bakeng sa ntshetsopele ea li-fungus. Likhohlano tsa bona li tla boela li kene ka tlung ea bolulo, ho hlokahala feela hore ho buuoe moea oa mocheso. Ho allergicists ho phomola ho joalo ho tšepisoa ka ho qhaqha, ho hlaseloa ke ho fokolloa ke pelo, conjunctivitis le lefu le sa foleng. Tsela e ka sehloohong ea li-fans ke ea ho ngola. Ba, ho fapana le lifofane tsa moea, ha li phomole, empa li tsamaisa phallo ea eona ho 'mele oa mocheso-wracking. Ho penya hang-hang ho matlafatsa mouoane 'me ka nakoana ho na le boikutlo bo pholileng. Na kamore eo e na le bathusi ba bangata ba joalo? Kotsi ea ho fumana serame e phahame ho feta ha e sebelisa mochini oa moea.

Itloaetse

Hlatsoa le ho hlatsoa ho se na sesepa, li-gels le maramo. Lichelete tsena li hlatsoa seaparo sa metsi se nang le lipid tsa letlalo: haeba u li sebelisa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, mosireletsi oa tlhaho khahlanong le likokoanyana le ho omella ha a na nako ea ho hlaphoheloa.

Kamor'a mekhoa e nang le metsi a pompo e ka ba ntho e ntle ho tšela metsi kamoreng ea pompo kapa nakong ea selemo (haeba ho khoneha). O tla hlatsoa letlalo la mahala la chlorine. Li-lotions tse monate tsa 'mele li sebelisoa hantle bosiu. Ba, ba etsa mosebetsi o motle, ba koala pores, ba leka ho boloka mongobo letlalong. Ha mocheso o etsa hore letlalo le phefumolohe ho le thata.

Ho ea ka kamoreng ea ho hlapela ke kamora metsotso e 10 ea "nako e sa sebetseng" - metsi a lokela ho fetoha mouoane oa chlorine. Ho tlosa mouoane kaofela ka kamoreng ea ho hlapela, ho tlameha hore ebe ho na le fan ea ho tima.

Ho molemo hore u se ke ua nka mekhoa ea metsi ka metsotso e fetang 15-20 - ntho e makatsang - 'mele o qala ho lahleheloa ke metsi. Pele u sebelisa mocheso oa moea, u lokela ho kenya ventilate kamoreng ena - moea ona o tla tlameha ho hema ho fihlela o hlaphoheloa hape. Ho molemo hore u se ke ua ba ka kamoreng ha e ntse e "phophola" - ho hlokahala hore u behe nako ea mochine mme u kene kamoreng ea 10-15 metsotso ka mor'a hore e khaotse. Kahoo u tla itšireletsa ho kenya lerōle le li-spores, tseo nakong ena li tla teba.

Moea o phalang o tsoang moeeng oa moea o lokela ho lebisoa holimo. E le ho matlafatsa moea, ke habohlokoa ho beha setshelo sa metsi ka kamoreng. Fan e kenngoa hantle fensetereng - kahoo e tla fana ka moea o hloekileng ka tlung.

Ntle ho melao

Ka mor'a metsotso e 20 ka mor'a ho fetola thepa, 99.99% ea H1N1 (e bitsoang li-swine flu) li tla senyeha. Ke kamoo lifofane tsa moea tse ncha li sebetsang kateng. Ho ea ka liphello tsa liteko tse kopanetsoeng pakeng tsa Samsung le Institute of Influenza le Lipatlisiso tsa Liphoofolo tsa Meriana Univesithing ea Chungnam Korea, li fokotsa haholo kotsi ea ho tšoaroa ke mofu, SARS, u se ke ua halefisa letlalo le likokoana-hloko, ho ntlafatsa bophelo ba batho ba nang le asthma. Mocha oa mocheso oa Samsung o na le litsela tse tharo tsa ho ntlafatsa microclimate ea kamoreng eo. Ka lebaka la thekenoloji ea ngaka ea kokoana-hloko (ion generator), o senya likokoana-hloko ka tlung tse re qobellang ho kula. Lisebelisoa tsa ka hare le lihloeki tsa moea tsa sesebelisoa sena li koahetsoe ke li-ion tsa silevera, kahoo li thibela ho hlahisa likokoana-hloko le ho felisa monko, li baka boikutlo bo hloekileng bo ikhethang. Boemo ba ho robala ka matšeliso - Boroko bo botle - bo fa mong'a lona litoro tse monate: nakong ea ho robala, ho phomola ha moea ho potlakile, e leng ho thusang ho robala ka potlako, joale mochine o boloka mocheso o khathollang ka ho fetisisa bakeng sa ho phomola, hoseng ho o phahamisa ka mofuthu.

Matamo a ho sesa le libaka tsa boikhathollo tsa metsi

Ke hona moo ho nang le monyetla oa ho etsa hore heke e be mocha oa mokhathala o tsoang mocheso 'me o fumana maikutlo a hlakileng: ebang ke ho sesa ka lebelo kapa ho potoloha ha li-slide tsa metsi. Empa mona hape, ho ne ho e-na le likoti tse ling.

'Me ka letamo, le ho phakeng ea metsi, ho na le kotsi e kholo ea ho tšoara fungus ea maoto. Tlhaho e hlahile ka mokhoa o motle oa ho sireletsa: letlalo le teteaneng ka maoto, le sa lumelle hore tšoaetso e "phunye" ka hare. Empa ka tlas'a tsusumetso ea metsi a futhumetseng, letlalo le fetoha lehlakoreng le ho feta hoo fungus e leng letsohong feela. Mehato, thobalano, lisebelisoa le libaka tse ling moo motho a sa tsamaeang ka maoto, ke sebaka seo a se ratang haholo. E le molao, bakeng sa ho hloeka ha metsi matlong a ho sesa le libaka tsa boikhathollo tsa metsi, ho sebelisoa chlorine. Meriana ena e sehlōhō ho likokoana-hloko ka tsela e tšoanang le letlalo, moriri le lipekere. Ka lebaka la eona, ea pele e ba e omme le e tsitsitseng, le likhoele le lipekere - li senyeha ebile li se na bophelo. Bo-rasaense ba Belgium ba lekanyetsa ho itlhatsoa metsing a chlorinated a matamo a ho sesa ho tsuba: ho tsuba ho tsuba ho baka ho kula le ho fokola.

Nako e nyenyane sebakeng sa tlhōlo - libaka tsa boikhathollo tse nang le metsi a leoatle: ho eona bophelo ba likokoana-hloko tse nyonyehang bo boima ka ho ba teng ha letsoai. Ka hona, ha e hloekisoe. Empa sena ha se bolele hore metsi a joalo a nyopa, ho eona, ka mohlala, moemeli oa causative oa kankere a ka phela ka mokhoa o sireletsehileng. Tseleng, metsi a leoatle a omisa letlalo le moriri, metsi a leoatle ha a na chlorinated ka tlaase: ka mor'a ho omisoa, letsoai le na le "ho hula" le mongobo oa bohlokoa. Empa ka lipekere, mofuta ona oa metsi o molemo.

Itloaetse

Pele, nakong le ka morao ho etela letamo le sebaka sa aqua, sebelisa li-sprays tse khethehileng, litlolo kapa li-gel ho thibela tšoaetso ea fungal. U se ke ua metsa metsi a chlorinated le letsoai. Nka thaole, sekoahelo sa moriri 'me u fetole lieta ho thepa ea metsi. U se ke ua sesa kapa ua roala ka mocheso: ho pholile, ho sa tsotellehe nakoana, ho fokotsa tšebetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Kahoo lefu lena le na le monyetla o mong le o mong oa ho lelefatsa. Lula metsing ka nako e fetang metsotso e 15-20 ho "sesa" e le 'ngoe. Ba belaelang ka dermatitis le eczema: ho hlatsoa ho ka eketsa bothata, haholo-holo metsing a leoatle.