Ntho e ka sehloohong ea ho tseba ho sebelisa sehlahisoa sena sa lebese bo bolila hantle, e le hore se se ke sa senya letlalo la sefahleho.
Kefir Face Mask
Kefir ke pheko ea boselamose e hlileng e thusang ho ja ka tsela e leka-lekaneng, ho theola boima ba 'mele le ho utloahala' meleng oohle. Empa sena hase tsohle, ha e le hantle, thepa ea bohlokoa ea kefir e fapane haholo. Basali ba bangata ba bitsitse lebese le koahetsoeng e le e 'ngoe ea litlolo tse atlehang ka ho fetisisa le tse ka bang bokahohle. E sebelisetsoa tlhokomelo ea lipekere, moriri, 'mele le bohlokoa ka ho fetisisa - letlalo la sefahleho. Kefir e na le thepa ea thepa, e soeufatsa letlalo, e hloekisa le e khutlisetsa mahlaseli a phetseng hantle. Ka nako e ts'oanang, masks a tsoang kefir a ka lokisoa habonolo lapeng. Ho hlokahala feela ho tseba ho sebelisa kefir maemong a itseng, bakeng sa merero e tobileng. Ho na le mefuta e sa tšoaneng ea masfir masks e thusang ho sebetsana ka katleho le mathata a mangata. Joale u etsa joang hore yogate e tloaelehileng e phekoloe ka mohlolo bakeng sa tlhokomelo ea letlalo? A re leke ho utloisisa.
Mask of yogurt : khetha ho ea ka mofuta oa letlalo.
Mosali e mong le e mong ea itlhokomelang ka hloko o tseba hore na o na le letlalo la mofuta ofe. Ha e le hantle, 'me mask a mefuta e fapaneng ea letlalo e tla fapana. Ka mohlala, bakeng sa letlalo le tloaelehileng, mekhoa e tšehetsang botle ba tlhaho le ho thusa mokhoa oa ho hloekisa letlalo hantle.
Ho atleha haholo bakeng sa letlalo le tloaelehileng ke mask sefahleho se entsoeng ka motsoako oa kefir le oatmeal. Ho hlokahala hore u nke litepisi tse tharo tsa yogurt le khaba e le 'ngoe ea phofo ea oat, kopanya motsoako ona hantle' me u o fe sekoahelo sa gauze. Ho eletsa ho koahela li-napkin le li-oats le boima ba holimo ka holimo le e 'ngoe, liphahlo tse hloekileng. Boloka mask ona ka metsotso e 20-25, ebe u tlosa lihlahisoa tsa motsoako ka swaboto ea k'hothone e kenngoeng ka tonic.
Bakeng sa basali bao ba nang le letlalo la mafura, sefahleho se latelang sa sefahleho sa kefir se tla se etsa . U lokela ho nka tepo ea tomoso (e tloaelehileng, e sebelisetsoang ho baka). Lehloe le kopantsoeng le kefir, 'me ka har'a motsoako ona ho kenyelletsoa teaspoon ea lero la lemone le marotholi a seng makae a tharollo ea karolo ea boraro lekholong ea hydrogen peroxide. Ebe hoa hlokahala hore u sila ka mokhoa oo ho fihlela motsotso oo o qala ho fofa. Letlalo la cotton swab le lokela ho sebelisoa motsoako oa sefahleho sefahlehong ebe o tšoaroa metsotso e 10-15. Mask e tlosoa ka swaboto ea k'hothone, e neng e kolobisitsoe ka metsi a futhumetseng a phehiloeng kapa ka ho hlahisa metsoako ea litlama (mohlala, ka ho fokotseha ha chamomile kapa masene). Sehlahisoa se joalo sa setlolo se thusa ka ho feletseng ho hula li-pores tse atolositsoeng, ka bonolo e hloekisa letlalo le ho le hloekisa.
Beng ba letlalo le omeletseng ba ka khothaletsa mask a nang le phepo e ntle le e ntseng e nolofatsa ka motsoako oa likhaba tse peli tsa kefir, oli ea meroho (mohlomong oli ea mohloaare), supuni ea kottage le lero la karoti (e le hantle, e sa tsoa khuoa). Mask o lokela ho sebelisoa metsotso e 20, ebe o tlosoa ka swab e kenngoe ka decoction e futhumetseng ea meroho. E boetse e khothalletsoa ka mor'a hore mekhoa ea litlolo e sebelisoe ka metsotso e seng mekae ho tšoara napkin e kolobisitsoeng ka mokhoa o ts'oanang oa ho hlahisa litlama letlalong.
Bakeng sa bothata bo bong le bo bong - tharollo ea "kefir"
Re lokela ho hlokomela hore kefir ke e 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa ho hlokomela letlalo. Kahoo, ka mohlala, ka letheba le letšo le thusa ho sebetsana ka katleho le mask e entsoeng lapeng ho tsoa ho supu ea yogurt le palo e lekanang ea phofo ea raese. Bakeng sa boima bo bongata, o lokela ho eketsa soda ea soda, ebe o kopanya motsoako oa cotton swab 'me u atlehe ho silila libaka-bothata, phatleng, marameng. Bothata bo bong bo tloaelehileng ba letlalo ke bo-acne. E le hore u khutsise letlalo, u lokela ho kenyelletsa mask a pure kefir ka metsotso e 10-15, 'me ue hlatsoe ka decoction ea litlama. Empa ho loantša matšoao a botsofali ba nako e kholo ke mask, a entsoeng ka likhaba tse peli tsa kefir, tefo e le 'ngoe ea phofo ea raese le khaba ea lero la citrus - mohlala, ho tloha ho lamunu kapa litholoana tsa morara. Mask o lokela ho sala ka metsotso e 10-15. E tla thusa ho robala makhasi le bohlokoa ka ho fetisisa, ho thibela ho hlaha ha ba bacha.