Ha ho moo ho na le maikutlo a fosahetseng le menahano e potlakileng ho feta sebakeng se ikhethang se khahlanong le khatello ea maikutlo Ho lumellana le KUNNONPAIKKA SPA Hotel, e bohōle ba lik'hilomithara tse 10 feela ho tloha Kuopio, motse o moholo ka ho fetisisa Finland Bophirimela. Moqapi ea tsebahalang oa Mafinnishe Margit Sherus o entse sebaka sena ho ea ka melao eohle ea feng shui. Mebala e khutsoanyane ea ka hare, ho se be teng ha likhutšoanyane, leseli le bonolo le 'mino o sa hlabang o hlile o etsa sepakapaka se ikhethileng se loketseng ho phomola le ho phomola. Mofuteng oa SPA-menu, eo u tla e fuoa, ho na le mefuta e sa tšoaneng ea mekhoa e metle eo u batlang ho leka ntho e 'ngoe le e' ngoe.
O rata tsokolate? Ikutloe u lokolohile ho khetha sekoahelo sa chokolete! Hape u se ke ua bala lik'hilojule - ho tsoa ho u li ratang haholo ha u sa phele hantle, 'me letlalo la hao le tla ba silky. Na u batla ho ikutloa joaloka mofumahali? Khetha mokhoa oa ruby-pearl. U tla fuoa monko oa monko o nkhang hamonate oa lipalesa tsa rose, u tla fuoa ho silila hamonate le oli e futhumetseng ea pinki, ebe o tla sebelisoa 'meleng. O tla fa letlalo "phefumoloho" ea bobeli, 'me lebese la lebese la lebese le tla tsosolosa le ho etsa hore u lumele hore u se ke ua khona ho itšireletsa. Ka tsela, e le hore u fokolise boima ba 'mele ka lik'hilograma tse peli kapa tse tharo, u tla hloka nako feela ea mokhoa oa "Letlotlo la Maoatle". Libakeng tse nang le bothata, metsi a leoatle a fanoe ka maqhubu a matla le li-elixirs tse peli - ho phutholoha le ho felisa metsi a feteletseng. Tsela e khethehileng ea ho silila, ho kopanya lymphatic le classical, e tla tlisa setšoantšo sa hau haufi le se setle. Ka mor'a mokhoa o mong le o mong, o phuthetsoe ka seaparo se monate, ho monate ho ba matsohong a setulo se bonolo sa ho rocking, ho noa tee ea litlama kapa lero la apulo, koala mahlo 'me u thabe ka hare. 'Me lefatše lohle le letetse ...
E-ea bathing!
E 'ngoe ea libaka tse ntle tsa hotele ea RAUHALAHTI SPA ke bathhouse e kholo ka ho fetisisa ea "boro" ea lefatše. Hammoho le sauna ea Finnish, e ka bitsoa SPA ea setso. Mocheso o bonolo o tla hlokomela boiketlo, o tlose chefo 'meleng, o phutholohe mesifa le ho imolla khatello ea kelello. 'Me haeba u boetse u kenella ho pholileng ea letša le hloekileng Kallavesi, joale u tla fana ka bophelo bo botle e le thuso ea bohlokoa. Etsa bonnete ba hore u tsamaee u sa roala lieta tsa letho ka joang bo botang ka lehlakoreng la leoatle, u nahanisisa ka sebaka se setle haholo - sena ke phihlelo e ke keng ea lebaloa. Joaloka ho sesa ka letamo le bulehileng. Ho pine ea pine, ho bina ha linonyana, mokokotlo oa joang, leholimo le leputsoa le holimo ha letsatsi ...
Boikutlo bo botle bo tla etsa mantsiboeeng a "peat" boemong ba SPA-bohareng ba hoteleng. U tla fuoa mask a seretse sefahlehong, 'mele kapa maoto feela. Peat e ananeloa ke Finns bakeng sa matla a bona a folisang: e etsa hore ts'ebetso ea potoloho e sebetse, ke ea bohlokoa ka ho fetisisa tšebetsong e thata le ho loantša cellulite. Letlalo la ho hloekisa le letsoai la Leoatle le Shoeleng le tla sebelisoa 'meleng, ka mor'a hore metsotso e leshome e futhumetseng e thusoe' me e koahetsoe ke seretse sa peat. Tlas'a tšusumetso ea lifofane tsa moea tse futhumala, phello ea phekolo ea lintho tse entsoeng ka likokoana-hloko tse sebetsang li tla sebetsa hantle. Ka mor'a hore o hlatsoe ka mofuthu u tla ikutloa u le boreleli le letlalo le letlalo.
Ke nakong ea lipapali tseo endorphins li hlahisoang ka 'mele ea rona - li-hormone tsa monate. Ka morao re tla ea SPA-hotel HOLIDAY CLUB VESILEPPIS. Kamoreng ea fatše ea hotele ke sebaka sa pele sa lehloa sa lehloa sa lefatše se tsamaeang ka sepakapaka le ho ruruha. U ka robala ka nako ea mariha le lehlabula. Thepa ea lipapali e tla fanoa bakeng sa hiere. Na u nahane? Letlapeng la Hulju. E eme lebōpong la leoatle. Metsi a ho lona a futhumetse ka lehong ho isa mocheso oa 40 ° C. U ka boela ua futhumala sebakeng sa khalase ea aqua, moo kamehla + e leng 32 ° C. Ho na le litsela tse 6 tsa meter, jacuzzi le sebaka sa hydromassage. Fana ka 'mele oa hau "Leeto le eang lefung": ho silila ka maoto le li-ashibors; 'mele oa coral ho phunya; mousse o bonolo oa cocoa linaoa, guarana le algae; ho silila mekhoa e metle le senoelo sa tee ea litlama.
Phomola ka Sechaena
SPA-hotel KUNTORANTA, e bohareng ba Finland Finland, e Varkus, e fetohile e tummeng har'a baahi le baeti ka koranta ea phekolo ea Chaena ea Tao's Health. Ke hona feela moo u ka bang le phello ea pholiso ea thermo-acupuncture. Mabenkele a Chaena a tla silila maoto kapa 'mele oohle. Haeba u khethile phekolo ea maoto, u tla ba le setlama se chesang sa litlama le tee ea tee e tala. Ka leseli le hlasimollang le ho mamella 'mino, mong'a lona o phunyeletsa maoto ho potoloha lintlha tsa acupuncture, ka lebaka la seo mosebetsi oa litho tsa ka hare o sebetsang haholoanyane, mme o phutholoha. Ka lebaka leo, tšelo ea mali le metabolism li ntlafatsa. Mong'a lona o tla u bolella hore na mathata a bophelo ba hau ke afe, seo u lokelang ho se ela hloko. Ka mor'a mokhoa ona, u tla ba le boikutlo ba boikhathollo bo feletseng.
Ka ho feletseng u lebale ka tsoelo-pele u tla atleha bohareng ba boiketlo ba phomolo LOHIMAA. Ena ke kou e khutsitseng ka ho fetisisa sebakeng sa "lik'hilomithara tse 1000". Likamore tse ntle, matlo a matle, matamo a mangata - ntho e 'ngoe le e' ngoe e etselitsoe phomolo le khotso. Thabo e khethehileng ke saupe ea VIP ea meru e nang le pono ea letša la kristale le jacuzzi phuleng.
Ho tšoasa litlhapi ke mosebetsi feela oa banna? Ha u se u etetse naha ea saalmon (ena e fetoleloa ho tloha ka lebitso la Sefinnishe Lohimaa), u tla utloisisa hore na ho fosahetse hakae. U hlomelloa liphahlo tse khethehileng tsa metsi le lieta, fana ka molamu oa ho phunya kapa molamu oa ho tšoasa litlhapi le ho hlalosa mokhoa oa ho tšoasa litlhapi. Ha u eme ka metsing-o tebileng ka metsing ka tebello ea trout, saalmone kapa taimen, u tla ba le nako ea ho nahanisisa, ho sheba metsi a metsi, le ho fumana khauta ea khauta. Tlhapi ea hau e tla be e lokiselitsoe ke setsebi sa sebakeng seo ho eona ho ka fumanoang li-veranda tsa lireschorente. Mantsiboea, o tla thabela lijo tse monate le ho nahanisisa ka letsatsi le sa lebaleheng la letsatsi.
Bohobe bo botle
Lefapha la tlhaho la Mafinnishe le tla fana ka 'mele oa hau ka li-antioxidants le livithamine tse lelefatsang bocha ba lona.
100 g, freshberries e ncha
100 g tse ncha tse tala
100 g, li-blackberry tse hloekileng
makhasi a koena le litholoana tse seng kae bakeng sa mokhabiso
Whisk monokotsoai ka blender. Tšela mabenkeleng ka khalase e kholo. Ka holimo khabisa le monokotsoai le koena makhasi.
Ha u se u etetse Finland, u utloisisa hore na ke hobane'ng ha Finns e bitsa naha ea bona lebitso la ngoanana ea motle - Suomi. Ka mor'a matsatsi a phomolo a Mafinnishe, u kholisehile ka ho feletseng hore o tla khutlela moeeng le 'meleng o phomotsoeng, o phetse hantle, o tsosolositsoe hape o thabile.