Ho ba le moriri o motle le o teteaneng, ha hoa lekana ho ba le takatso e le 'ngoe, ho boetse hoa hlokahala ho etsa boiteko bo boholo. Hona ha ho hlokahale hore u reke litlolo tse theko e boima, ho phaella tabeng ea hore tse ling tsa tsona li theko e boima haholo, li ka 'na tsa se ke tsa e-ba le phello e lakatsehang, kahoo, ke hobane'ng ha u botsa, u li reke? Ho lekane ho hopola bo-nkhono, bo-nkhono-holo, hobane ha baa ka ba reka lihlahisoa tse theko e boima, le seo ba neng ba e-na le moriri o motle! Potso ke, joale sephiri sa bona ke eng? E, ha e le hantle, ha ho letho, ba ne ba tseba feela ba bile ba khona ho sebelisa sohle seo 'Mè a re fileng sona. Basali ba ratehang, re u fa mask a le 'ngoe a mohlolo, moo sejo se ka sehloohong ke likoekoe mahe. Mahe ana a mabala a manyenyane ke sehlahisoa se ikhethang. Ha ho bapisoa le mahe a tloaelehileng, likoekoe li na le lisebelisoa tse ngata tse sebetsang le lintho tse sebetsang tse sebetsang. Majoe a 1 a likoekoe a na le vithamine A tse fetang 2,5, makhetlo a 2.8 le vithamine B1, le makhetlo a 2,2 B2. Ka lebaka la vithamine "D", e nang le lehe ka sebōpeho se sebetsang, ho na le botle bo botle ba 'mele oa khalsiamo, e leng e hlokahalang bakeng sa lipekere le moriri. Mabapi le mahe a likoekoe, re ka bolela hore ke Klondike "deposits" ea tšepe, potasiamo le phosphorus. Ke ho haella ha likarolo tsena tse lebisang ho lahleheloa ke moriri, ha e le hantle, setho se seng le se seng se na le bothata.
Ho phaella moo, likoekoe tseo li khona ho tsosolosa moriri le ho ntlafatsa boemo ba lipekere, ka thuso ea bona o ka phekola ho kula ha 'mele le ho fokola ha pululo, ho matlafatsa ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha letlalo.
Li-quail ka nepo li ka bitsoa sejana sa lijo, leha ho le joalo, se lokela ho sebelisoa ntle le ho cheseha ho feteletseng, ho seng joalo, ho phaella ho seo u se batlang, u ka khumama betheng ea sepetlele, sena se sebetsa ho batho ba nang le cholelithiasis le ho fokola. Ho tlohela mahe a e-ea 'meleng bakeng sa melemo, basali ba Balzac (lilemo tse 35-40) ba khona ho fa mahe a 4-6, empa hang ka matsatsi a mabeli, basali ba baholo (lilemo tse 40-45) ba lumelloa mahe a 3-4.
E le ho eketsa kholo ea moriri, ho khothalletsoa hore likoekoe li koalehe, li kenyelelitsoe lisaleng, le li-omelettes li entsoe mouoane. Hape, likoekoe li ka ekeletsoa sopho ea meroho, ka mor'a hore metsoako eohle e loketse, e.g. qetellong ea ho itokisetsa, ka bonolo u tšollele mahe a otlohileng 3-4 mahe, u tlohele sopho hore e ikhohomose ka nako e fetang motsotso ebe e e tlosa mollong.
Sehlopha se ikemetseng sa li-cosmetologists li khothalletsa hore likoekoe li jeoe li le mafura a mahe a 2-3 ka letsatsi. Sehlahisoa sa eona se tala, sehlahisoa sena se na le thuso ho feta fomu e phethiloeng. U sebelisa li-quail ka foromo e tala, u ke ke ua tšoha ho "tšoasa" salmonellosis. Leha ho le joalo, u se ke ua kenella haholo mahe a tala, tk. e nang le vithamine e nang le sesebelisoa sa metsi "biotin" ka tsela e tala ha e e-s'o kene ka botlalo, e ka bakang ho haelloa ke 'mele, e leng ho tla ama boemo ba moriri. Empa hanngoe ka beke, ho itlohela ho noa likoekoe ke ntho e molemo haholo.
Ho ntlafatsa boemo ba moriri nakong eo u ka khonang ho beha khetla! Lihlahisoa tsa likhahla mahe a mang a fumanoe hore shell ea mahe e na le 90% e entsoeng ka calcium carbonate, 'me ha e le hantle ho hlokahala hore ho hōle ha moriri le lipekere, haholo-holo ha moriri o fokola ebile o fokola.
Ho itokisetsa phofo e joalo u lokela ho nka sekhetla 'me u tšollele metsi a batang' me u pheha metsotso e 5-10, ebe u tšela metsi, u tšollele metsi a macha, 'me u phete mokhoa ona. Joale, bakeng sa letsatsi, khetla e tšeloa ka asene ea cider, ebe e omisitsoe sebakeng se lefifi le se omeletseng 'me se ka silaloa ka mokokotlo oa kofi ka makhetlo a mararo. Boloka phofo ka khalase ea khalase e nang le sekoahelo se tiileng.
Nka phofo ea li-qua mahe a 1/3 tsp bosiu ka likhoeli tse 'maloa,' me u tla makatsoa ke phello.
Ho loanela hlooho e hloekileng le e phetseng hantle u ka sebelisa mask ena:
1 likoekoe, eiee e sithabetseng (1ponepo), 1h. khaba ea lekhala. Lintho tsohle li kopantsoe 'me li kenngoa ka har'a metso ea moriri, ho apara sekoti kapa mokotla ebe o futhumala ka thaole' me e tloha ka hora. Hlatsoa mask ka mokhoa o tloaelehileng. Etsa ts'ebetso pele ho hlatsoa ha hlooho ka likhoeli tse 2-3.
Hona joale ke setso se seng sa recipe bakeng sa ho loantša moriri:
2 tbsp. likhaba tsa oli ea castor, 2 tbsp. likhaba tsa oli ea burdock, 2 yolks, 1 tbsp. khaba ea lero le lecha la lekhala. Lintho tsohle li kopane le ho futhumatsoa ka ho hlapa metsi. Ho futhumatsa maske ho hlatsoa ka metso ebe o kenya insulated. Mask o se a le lilemo li 3-4. Ka likhoeli tse 2-3 u ka bona phello e bonahalang.
Likoekoe tsa mahlo a tlhokomelo ea moriri
See also
Phytolamination ea moriri
Botle ba mosali
Mokhoa oa ho roala moriri hantle ka li-curlers
Botle ba mosali
Ho khetha moriri oa sefahleho
Botle ba mosali
Moriri o motle oa moriri o motle
Botle ba mosali
Mefuta e fapa-fapaneng ea moriri
Botle ba mosali
Moriri o motle
Botle ba mosali
New posts
Litapole le birch
Home hearth
Lintho tse molemo tsa semolina phallo
Bophelo ba Basali
Ho nahanisisa mafu
Bophelo ba Basali
Phekolo ea hyperhidrosis lapeng
Bophelo ba Basali
Setlolo sa maoto
Home hearth
May be useful
Lechato lebōpong
Likamano
Pizza lesea
Home hearth
Kiss, melemo ea eona ea bophelo bo botle
Bophelo ba Basali
Protheine lijo bakeng sa Dyukan
Lipapali
Moqapi Alexander Malinin, biography
Linaleli
Lieta tsa ho sesa ka letamo ke eng?
Lipapali