Hyperhidrosis, esita le ntle le ho kula, e ka senya bophelo ho mang kapa mang. Foromo e tloaelehileng ka ho fetisisa ke hyperhidrosis ea palmar. E baka mathata a mangata a ho bua. Ho kopa letsoho ka tieo ke letšoao la ho buleha le kamohelo, empa matsoho a mongobo le a batang a amahanngoa le ho hlomoha, ho hloka toka le ho se tšepahale. Kahoo-mathata a ho tloaelana, ho buisana, hangata-mathata a likamano tsa botona le botšehali le bothata ba botsebi (litsela tse mpe tsa pampiri, khathatso ha u sebetsa le lintho tse nyenyane, joalo-joalo). Axillary (axillary) hyperhidrosis e atisa ho kopanya le palema, mme e baka mathata a ts'ebetsong le sechabeng: monko o mobe, liaparo tse senyehileng, mathata a amanang le tikoloho.
Botenya le taba ea sebopeho. Li-sprays-li-antiperspirants li nkoa e le tse atlehang ka ho fetisisa haeba u hloka ho khaotsa ho fufulela le ho etsa monko o monate. Empa bona, ba bohlokoa haholo, hobane ba na le lintho tse mabifi. Bakeng sa letlalo le nang le tšekamelo, litlolo tsa metsi-li-gel kapa litlolo li molemo ka ho fetisisa. Ha li tlose monko o monate feela, empa li boetse li mongobo, ebile li matlafatsa letlalo. Ke 'nete hore li theko e boima haholo. Li-deodorant tsa Ball tse nang le li-particle tse hlahisang limela le tse nang le li-emollient tse ntle li ntle nakong ea lehlabula ha u apara liaparo tse bulehileng - sehlahisoa sa lihlahisoa tsena li etsa hore sebaka sa marulelo se be se khahlehang. Lijo tse matla li ka tšeptjoa, li na le lintho tse nyenyane tse sa thabiseng le lisebelisoa tse ling tsa tlhaho, empa li ka tloha liphahlo liaparong. Empa ba kgoneha haholo ha ba le maetong, joalo ka ho hloekisa napkins - mokhoa o nepahetseng feela oa ho loantša monko, haeba sesepa se sa fumanehe ka nako e telele.
Litlolo tsa metsi li lula li sebelisoa 'meleng o omeletseng ho phekola hyperhidrosis lapeng. Ho koahela monko o se o ntse o bonahala ha o sebetse esita le ho itokisa ka mokhoa o matla haholo. 'Me haeba sehlahisoa sena se sebelisoa letlalong le nang le mongobo, "maqhubu" a holim' a - le haeba e le khahlanong le 'mele - ha ho na ho omella ho ka finyelloang. Li-antiperspirants, haholo-holo li-sprays, ha lia lokela ho sebelisoa lipapaling tse matla kapa boima bo matla ba 'meleng e le hore li se ke tsa senya thermoregulation. Ho molemo ho itlhatsoa ka mor'a ts'ebetso, 'me ebe ho setopo se hloekileng se sebelisa ho itšireletsa.
Ka tsela leha e le efe "ho tsoa mofufutso" ha ho na letho le na le lintho tse ngata haholo. Leha ho le joalo, haeba mantsiboea a mang le a mang u hlatsoa lihlahisoa tsa sehlahisoa tlas'a setopo, 'mele o na le nako e lekaneng ea ho hlaphoheloa ho fihlela hoseng' me ha u bake kotsi. Haeba u lula u hlatsoa 'me u sebelisa li-deodorizing agents, empa monko o ntse o u khathatseha, hlahloba lijo tsa hau ho ja lijo tse nang le lijo tse nkhang hamonate, tse fokotsoang le tse nang le makotikoting le ho fokotsa lenane la konofolo, ho e nkela sebaka ka litlama tse monate (basil, oregano, koena). Etsa bonnete ba hore o tlosa moriri. Moriri o nka le ho boloka monko o mong le o mong ka ho sa feleng, e le hore mekhoa eohle ea ho tlosa lits'ebetso e tla senyeha. Ha ho khonehe ho hlahisa lefu lena, hobane e mong le e mong, esita le lefu le lenyenyane haholo le pata tšepo ea ho hlahisa lefu le sa foleng. Ke kahoo ka tsela leha e le efe u ke keng ua lumella lintho hore li tsamaee ka boeona. Kajeno ho na le lithethefatsi tse khethehileng tse rekisoang li-pharmacy, le lithethefatsi tse ling tse ka u thusang habonolo hore u phekole bothata bona bo nyahamisang malapeng, maemong a lehae le a boiketlo.