Tšimoloho ea lentsoe le frigidity le qala ka Latin frigidus, e bolelang "serame". Lefu lena le nkoa e le bothata bo tebileng haholo. Ho ea ka lipatlisiso tse fapa-fapaneng, likhato tse ling tsa ho tsitsa li ka bonoa ka 40% ea halofo e ntle ea botho.
Lipontšo tsa ts'ebetso li ka 'na tsa fapana. Basali ba bang ba ikutloa ba sa thaba nakong ea thobalano, ka hona baa e qoba. 'Me basali ba bang ba ka' na ba ikutloa ba le monate, empa ha ho na maikutlo a mongobo. Frigidity e ka boela ea e-ba ea kamehla kapa ea nako le nako.
Ho na le pontšo ea ho tsitsa, ha mosali a rata ho bapala le banna, o batla ho ba rata, 'me ka nako e tšoanang ha a tsotellane le batho ba kopanelang liphate.
Basali ba nyetsoeng, ba nang le bothata ba ho kopanela liphate, hangata ba khotsofatsoa ke boitšoaro ba kamano e haufi le molekane oa bona, le hore ba ka fana ka thabo e ratoang. Leha ho le joalo, ponahatso ea 'mele ea kamano ea botona le botšehali (ho koetlisa, ho senya, ho aka) e ba siea ba sa tsotelle. Basali bana ba na le litoro tse sa tsitsang, ebile ha ba na tlhoko ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
Etsa qeto ea hore ho fumanoa ho tsitsa ho ka ba feela setsebi sa litsebi tsa thobalano. Ntlha ea pele, ka lebaka lena mosali o hloka ho hlahlojoa ka tsela e khethehileng. Sethaleng sa pele e tla ba ho khetholla sesosa sa bothata. Ho hlokahala hore u buisane le ntho e 'ngoe le e' ngoe bakeng sa litsebi tse kang setsebi sa basali, setsebi sa thuto ea ho qetela, joalo-joalo. Sena se etsa hore ho khonehe ho qoba lisosa tse amanang le 'mele. Setsebi sa kelello le sona se tla thusa ho fumana mabaka a kelello.
Lisosa tse ka 'nang tsa bakoa ke ho tsuba
Liketsahalo tse atisang ho ba teng ka ho kopanela liphate (ts'oaetso) li hlaha ka lebaka la lisebelisoa tse ngata tse arohanngoa kelellong, somatic le microsocial.
Hangata lefu lena le ka tsamaisana le ho ba le kelello, ho tepella maikutlong le kelello e tsitsitseng. Frigidity e angoa ke basali ba tloaelehileng ho belaela ka ho feteletseng, ho se tsotelle, lihlong le ba lebisang tlhokomelo ho maikutlo a sithabetsang.
Lisosa tse tloaelehileng tsa ho tsuba ke ho tsieleha kelellong, e ka fumanoang ka lebaka la ho leka ho betoa, kapa ho hlaseloa ka bohloko. Ho feta moo, mosali a ka 'na a tšaba ho phatlalatsoa, kapa monyetla oa ho ima ho sa batleheng.
Haeba mosali a sa bone li-orgasm, a ka ela hloko haholoanyane sena, e leng sona se ka bang sesosa sa ho tsuba. Leha ho le joalo, li-orgasm hangata ha li hlahe ka lebaka la ho thibela maikutlo a methapo. Ho ba le maikutlo a joalo tabeng ea ho tsosoa ho lokela ho ea karolong e nepahetseng ea boko, e leng lebaka la ho qhibiliha ha mesifa - orgasm.
Ka lebaka la liphihlelo le tšabo, linako tse ling li khetholloa ka "ho koala", e leng ho thusang ho senya sena.
Lisosa tsa tlhaho li ka etsahala ha ho e-na le maloetse a mangata. E ka ba ho se sebetse ha mae a bomme, ho haelloa ke androgen, kapa ho senya likarolo tse tebileng tsa boko. Lebaka le tloaelehileng la ts'oaetso ke maloetse a liphatsa tsa lefutso le likokoana-hloko.
Asthenia, mafura, kapa khatello e tebileng ea 'meleng le ea kelello e ka boela ea ama ho fokola ha nakoana kapa ho hloka takatso ea thobalano, ka lebaka leo, ho tsuba. Hape, sesosa se ka ba lisele tse sa tšoaneng tsa tsamaiso ea methapo.
Lokisa linyeoe tse 'maloa tseo frigidity li hlahang ka lebaka la ho se tloaelehe ha nts'etsopele ea litho tsa botona le botšehali, maloetse a basali a amanang le ho ruruha.
E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa ho tsuba ha mosali ke ho bala le ho ngola ka thobalano, hammoho le botsoa kapa phihlelo ea molekane. Hangata ho na le linyeoe ha banna ba sa tsebe ho thabisa mosali e le hore a itokiselitse ho kopanela liphate. Ebang ha ba na takatso ea ho e etsa hantle.
Thuto ke ntlha ea bohlokoa. Ho etsa bonnete ba hore ngoananyana o entse hantle ka ho kopanela liphate, lilemong tse tharo tsa pele tsa bophelo ba hae o hloka ho mo ela hloko le ho mo rata haholo. Ho phaella moo, thuto e ka ba thata haholo. Barutuoa ba joalo ba ntse ba hlonama ebile ba le lihlong.
Mekhoa ea ho phekola ho tsuba
Taba ea pele, re lokela ho lumela hore frigidity ke boloetse bo lokelang ho phekoloa. Maemong ao setsebi se etsang qeto ea ho kula ha bona, phekolo e lokela ho lebisoa ho felisoa ha bona.
Bakeng sa phekolo ea katleho e bakoang ke mathata a kelello, takatso ea mosali e hlile e hlokahala. Hona ke ts'ebetso e telele. Maemong a mang, mokhoa oa phekolo bakeng sa balekane ba babeli o etsoa. Setsebi sa ho kopanela liphate se ka sebelisa meriana le lisebelisoa tsa kelello, 'me li-acupuncture le physiotherapy.
Ntlha ea bohlokoa kalafo ea kelello ke ho buisana le motho e mong le e mong ka mokuli. Tabeng ena, ke habohlokoa ho tšepa setsebi.
Sebakeng sa arsenal sa ngaka ho boetse ho na le li-simulator tsa sexo. Li thusa ho phomola mesifa ea botšehali, le tsebo ea ho ba le 'mele oa motho. Bokhoni bo joalo bo thusa ho laola boemo ba kelello ha u ntse u etsa lipapali tsa thobalano.
Ho tlosa frigidity ke tšobotsi ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba mosali. Batho ba bangata ba tseba hore ho ba sieo ha thobalano ho mpe ho ama boemo ba 'mele oohle oa mosali. Sena se fana ka motheo o motle bakeng sa ntshetsopele ea mefuta e sa tšoaneng ea mafu a somatic. Ka nako e le 'ngoe, mosali o tepeletse maikutlo mme boitlhompho bo fokotsehile haholo.
Mekhoa ea ho thibela ho tsuba
U se ke ua hlokomoloha mokhoa oa ho thibela ho tsuba. Ho finyella sena, ho hlokahala hore ho be le tikoloho e tla etsa hore ho be le tokoloho e kholo ea balekane ba babeli.
Qoba ho potlaka, tlosa tšabo ea bokhachane le tšabo ea ho tšoaroa ka nakoana e bohloko. Mosali o lokela ho rata 'mele oa hae,' me a se ke a hlajoa ke lihlong ke oona. Monna e mong le eena o lokela ho fana ka nako e ngata ea ho qeta nako e telele pele ho hlokahala, mme ho molemo ho tseba libaka tsa libaka tse fokolang 'meleng oa mosali. Hape, bo-rasaense ba bonts'itse hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali pele ho qala likamano tsa botona le botšehali ho fokotsa menyetla ea ho tsuba ka makhetlo a mararo.