Tlhahiso 1. U lokela ho leta ho qala. U se ke ua mo potlakela, a ke a nahanisise ebe o iketsetsa qeto ea hore na o ka etsa ntle le uena ka nakoana. Nkholoe, haeba a ratana le uena, joale ho phaella mehopolong ka uena o ke ke a ba le ntho leha e le efe le litakatso tse ncha, a ke ke a hoheloa.
Tlhahiso ea 2: U hloka ho phutholoha. Leha ho le joalo, ho na le kamano ea matla pakeng tsa hau. 'Me ha u e-na le phihlelo' me u utloa bohloko ka ho fetisisa, u mo fa matla a hao kaofela. Khaotsa ho etsa liphallelo 'me u tla bona liphetho tse fapaneng haholo. U se ke ua boela ua batla motsoalle e mocha ka potlako, feela u khutlisetse matla a hau ka tsela e 'ngoe. Nkholoe, motsoalle oa hau o tla ikutloa hang-hang. Bophelong ba ka ho ne ho e-na le nyeoe e joalo, ha ke qheqha le monna oa ka ea ratoang, eo ke neng ke e-na le kamano e telele le eena. Ha kea ka ka fetela, ke mpa ke etela motsoalle oa ka motseng o mong. Ha ke le moo, ke lebala ka mathata 'me ke kene ka hohle ka hlooho ea ka. Ke ne ke bona eka ha ho hlokahale e mong. Ka tšohanyetso moratuoa oa ka o ile a qala ho mpitsa kamehla 'me a ipotsa hore na ke hobane'ng ha ke e-ea moo? 'Me ha ke ne ke tloaetse ho ea ho motsoalle oa ka pele, ha kea ka ka bona karabelo e joalo pele. Empa ha e le hantle kea utloisisa hore ho thata ho boloka ho se tsotelle nako e telele.
Ke ke ke ka u ngolla, hore u lokela ho shebella ponahalo ea hau, u ithate, hobane re hloka kamano e phahameng.
Tlhahiso 3. E-ba ea seatla se bulehileng haholoanyane. Ha ua ka ua nahana hore hase feela basali ba ratang ho fumana limpho, empa banna ba rata ho amohela limpho tse sa tšoaneng. Haeba moratuoa oa hau a e-na le takatso e ncha, mohlomong o lebeletse mpho e tsoang ho eena ho feta kamoo ae etsang kateng. Ba sa ntse ba e-na le kamano e telele joalo 'me ho ne ho ke ke ha hlokahala hore a fe monna mpho. 'Me mona u lokela ho hlaha. Ha e le hantle, o tseba ho hongata, o mong le e mong mme o na le tokelo ea ho mo fa ntho eo a ke keng a e etsa, kaha o na le litokelo tse ngata le menyetla ea sena. Hape ha ua lokela ho lebala ka tšehetso ea boitšoaro. Ha e le hantle, linakong tse thata tsa bophelo ho ka thusa, feela motsoalle oa khale, eo a mo tsebang nako e telele le ho tšepa ho feta. Ha o sisinya mohlankana oa hau, moratuoa oa hau o tla lebella ho eketsehileng ho uena. Empa ho qala ka, sepheo sa rona ke ho felisa mohanyetsi, 'me joale re tla tla le ntho e' ngoe hape.
Tlhahiso ea 4. U lokela ho nka tšimo. Atamela haufi le metsoalle ea hae 'me u leke ho haha likamano le bona, u li fetole lilekane tsa hau. Hape fumana mokhoa oa ho atamela 'mè oa hae, le haeba a sa u rate, empa ha ho hlokahale hore a tsebe ka oona.
Tlhahiso ea 5. Etsa hore litakatso tsa hae tse ncha e be tšitiso ea hau. U se u ntse u e-ba metsoalle, empa mofumahali oa hae o lula a mo bitsa, o ngola melaetsa le motsotso ona, u lokela ho hopola hore u na le khoebo e potlakileng. 'Me joale u se u buile ka ntho e' ngoe ea bohlokoa, tlohela moqoqo o sa fihleloe 'me o tlohe. 'Me motsotso ona, moratuoa oa hau o tla qala ho nahana hore takatso ea hae e ncha ke tšitiso ho uena.
Tlhahiso 6. Etsa litlhokofatso ho takatso ea hae e ncha. Ha ho joalo ha u lokela ho bolela hore e tletse liphoso. Li-minus tsa hae li bontša ka mokhoa o hloekileng ka litlhokofatso. Ha e le hantle, eena ka boeena o tseba se fosahetseng ho sona, empa u bua ka tsela e 'ngoe, ka hoo ekare u e rapella.
Tlhahiso ea 7. U tlameha ho mo bontša hore e fokola haholo. Ka mor'a moo, banna ba rata ho ikutloa ba sireletsa le bahale. Mo fe monyetla ona mme o mo hopotseng kamehla. Mo bontše ka tsela e 'ngoe le e' ngoe eo ntle le eena u ke keng ua khona ho etsa ntho leha e le efe 'me u hloka tšireletso ea hae kamehla.
Bua ka hore na u ka khutlisa moratuoa joang e ka ba nako e telele. U se ke ua tšaba ho leka, 'me mohlomong u tla fumana ntho e ncha ka ho feletseng. Ha e le hantle, mosali o tlameha ho ba masene, mme ke uena feela ea tsebang lintlha tsohle tsa hae tse fokolang.
Re lumela hore ka ho u fa malebela a hore na u ka khutlisa moratuoa oa hao joang, u tla atleha 'me bophelo ba hau bo tla tsosolosoa.