Phosphorus ke ntho ea lik'hemik'hale (eseng tšepe). Phosphates ke letsoai la phosphoric acid, e leng karolo ea menontsha ea phosphorus 'me e sebelisetsoa ho hlahisa meriana. Ka phosphates motho o shebana le mohato o mong le o mong: a na le metsi a hloekileng a likhoebo le a malapeng. Ho phaella moo, phosphate e lumelloa ho sebelisoa e le tlatsetso ea lijo.
Matšoao a ho fokotsa phosphate
Ngoana o bonahatsa:
Ho se ts'oanelehe (ho se phomole, ho labalabela ho etsa mosebetsi) kamehla,
Ho tšoenyeha, ho ba le tšusumetso, ho ba le bohale bo eketsehileng,
3 bothata ba ho ikamahanya le lithaka ka kereche, sekolo,
4 bothata ba ho tsepamisa maikutlo sekolong; ho hlahlojoa - asthenia.
Ela hloko matšoao a belaellang.
Li-phosphates (hangata tse nang le mokhoa oa ho eketsa), tse fumanoang lijong tse ngata, li ka baka tšusumetso e sa rateheng ho bana le ho bahlankana. Ha e le hantle, ka lebaka la liphello tsa phosphates, liphetoho tsa somatic ('mele) ha li hlahe kamehla, ka mohlala, li-rashes. Leha ho le joalo, liphello tsa ho ipolaea ho phosphates kamehla li fetola tsela ea kelello, ka mohlala, ho se tsitsisehe ha maikutlo, ho tšoenyeha ha likoloi, ho se tsitsisehe, ho imeloa kelellong, ka nako e 'ngoe ho eketseha ho hlekefetsoa. Ha bana ba khaotsa ho nka lihlahisoa tse nang le phosphates, ponahalo ea matšoao a ka holimo e kokobela, 'me ka nako ba ka nyamela ka ho feletseng. Haeba motho ea phetseng hantle a e-na le phosphates e mengata haholo, metabolism ea calcium e robehile 'meleng oa hae, lefu la ho fokola ha masapo le qala (khalsiamo e hlatsuoa masapong, e fetoha brittle, e theoha ka bonolo).
Metsi a menoang
Phosphates le indasteri ea lijo li sebelisetsoa mabaka a sa tšoaneng. Ha ho etsoa tlhahiso ea lihlahisoa tsa nama, ha u eketsa phosphates ho boroso, o ka eketsa metsi ho eona. Kahoo ka nama e menyenyane e hlahisa lisekisi tse ngata. Li-phosphates tse ngata li fumanoa lihlahisoa tse ling. Batho ba na le bothata ba phosphate, ha ba khone ho ja cheese e entsoeng ka lebese, ho noa cola.
Lipompong tse kotsi
Bana ba rata lipompong, tseo ho tsona ho nang le phosphates e mengata feela, empa le lisebelisoa tse ling tsa lijo: dyes, lintho tse monko o monate, ba kenang tsoekere (ba khonang ho senya sefuba sa lesea), le li-oxidants le li-preservatives.
Na phosphates e kotsi bophelong?
Li-phosphates tsohle li na le tšepe e matla le lintho tse ling tse chefo. Matšoao a mangata a mangata a lumelloang ka lik'hilograma tse 1 tsa sehlahisoa: 3 mg ea arsenic, 10 mg ea motsoako, 10 mg ea fluorine le 25 mg ea zinc. Tšebeliso ea mefuta e sa tšoaneng ea lijo, tse ling tsa tsona ke phosphates, e laoloa ka thata. Haeba ho belaelloa hore chefo e lokela ho tlalehoa tšebeletsong, ho laola boleng ba lijo.
Haeba motho a e-na le menoana ea phosphates, ebe ha a na lijo, ha ho hlokahale hore e be li-additives E 220 (sulfur dioxide), E339 (sodium orthophosphate) le E322 (lecithin), hobane lintho tsena li ka baka liketso tse matla ka hare ho halofo ea hora . Bakeng sa 'mele oa mosali, phosphates e boetse e kotsi haholo, e ka baka ho sa tloaelehang ho fapaneng ho sebetsang le ho sebetsa ha mae a bomme. Haholo lihlahisoa tse kotsi le ho tlatsetsoa ha phosphate ho basali baimana, hobane ho na le monyetla oa ho tsoala ngoana ea nang le bokooa bo fapaneng bokong le litho tsa phefumoloho.
Ja lihlahisoa tse ngata tsa tlhaho tse se nang lik'hemik'hale tsena tse kotsi bakeng sa 'mele. Sena se sebetsa ho litholoana le lero le phetseng hantle la meroho, tse nang le livithamine tse ngata, tse tla thusa ho tšehetsa 'mele oa mosali le boemo bo botle.