Bathing bakeng sa lipekere.
Ka matla matlafatsa lipekere tsa betere ea soneblomo ea bona e futhumetseng le oli ea mohloaare. Ka oli e futhumetseng, o lokela ho eketsa marotholi a mmedi a lero la lemone. Hape, ho tšela lero la lemone lebenkeleng le ka holimo la lipekere ho thusa. Ho hlokahala ho fepa lipekere le sekhahla sa sefate se nang le motsoako o nang le karolo e le 'ngoe ea tranelate le karolo e le' ngoe ea tharollo ea mafura ea vithamine joaloka A, D, E.
Gelatin lijo.
Hoa tsebahala hore lipekere li hōla kapele 'me li tiile ha li sebelisa gelatin. Gelatin, e kenngoa ho jellied, jelly le joalo-joalo.
Mefuta e sa tloaelehang ka ho fetisisa le e monate ea lijo tse joalo ke jelly e tsoang likolobe tsa maoto, litsebe, mohatla oa nama. Lijo tse joalo li tla matlafatsa moriri, masapo le lipekere.
Ha lipekere li senya.
Haeba u na le menoana e fokolang, joale sena se bontša hore stratum cornea ea kula, ka lebaka la beriberi le khaello ea phepo e nepahetseng. Likhopi li ka ba tse hlabang ha ho se na calcium e lekaneng 'meleng oa hau. Sebelisa litokisetso tsa kajeno tsa khalsiamo, ngaka e tla u thusa ho e khetha. Lijo li lokela ho ba lihlahisoa tsa lebese, haholo-holo cottage chisi.
Hloekisa lipekere tsa hau.
E na le sethaleng se sefing sa ho hlatsoa lero la black currant, currant e khubelu, cranberries, lero la lemone le asene ea tafole. Lero la lemone le ka matlafatsa lesoba la lesira le ho le khantša. E lokela ho sebelisoa ha lipekere li seng li le mosehla.
Matlafatsa thuso ea lipekere e tiisa ka tharollo ea motsoako ona: 70 dikgerama tsa metsi, 5 dikgerama tsa alum, 25 dikgerama tsa glycerin.
Ho hlatsoa lipekere ho tla thusa ho tsoa mali ka motsoako oa likarolo tse 5 tsa hydrogen peroxide le karolo e le 'ngoe ea glycerin.
Ha lipekere li se ke tsa fetoloa tlas'a tšusumetso ea li-detergent le matsoho leha e le afe li le tlaase moemong o mongobo, u lokela ho apara li-gloves. Hlatsoa lijana u hlatsoe ka li-gloves, qalong e tla ba e sa phutholoheng, empa joale u tla e sebelisa hang-hang.
Litsela tsa ho matlafatsa lipekere.
Libaka tsa ho hlatsoa letsoai.
Joaloka letsoai, u lokela ho sebelisa letsoai la leoatle kapa leoatle. Metsing a futhumetseng, o hloka ho qhaqha teaspoon ea letsoai le tharollo ena, tšoara matsoho ka metsotso e 20. Letamo lena le tla ba le thuso, ha e le letlalo le bakeng sa lipekere. Tsamaiso e lokela ho phetoa ka matsatsi a 10 a latellanang. Thupelo e ka tsoela pele ka matsatsi a 30. Bakeng sa thibelo e tla ba hang ka beke, ho etsa hore letsoai lena le hlatsoe
Lubella lipekere tsa hau le matsoho bakeng sa bosiu ka tranelate e nang le phepo. Bakeng sa ho robala, lipoleiti tse tšesaane tsa lipekere li se li le matla haholo ho hloekisa oli ea limela kapa lero la lemone.
Li-mask tsa toning.
Mask Mask.
Nka yolk, thispone ea mahe a linotsi, teaspoon ea oatmeal le ho hlohlelletsa ntho e 'ngoe le e' ngoe. Ka motsoako ona re tla roba matsoho 'me re tla apara li-cotton masks. Tšoara mask ka metsotso e leshome le metso e mehlano, hlatsoa ka metsi a futhumetseng mme u sebelise tranelate leha e le efe e matlafatsang.
Ho softening litapole mask.
2-3 litapole tse phehiloeng le lebese. 'Me ho fihlela ho pholile ka ho feletseng, li behe matsohong. Hlatsoa, ebe u sebelisa khalase ea letsoho.
Iodine ea mask-letsoai.
Beha khaba ea letsoai le leholo ka khalase ea metsi 'me u kenye marotholi a mangata a iodine. Ka tharollo e joalo, kolobisa boea ba k'hothone, 'me u itšoare ka lipekere. Mask ona o na le phello e tšoanang le ka mor'a ho phomola haufi le leoatle.
Mafura bakeng sa lipekere.
Pheha lehe le phehiloeng ka thata, joale u lokela ho tlosa yolk ebe u e kopa ka fereko. Ka yolk, eketsa 4 dikgerama tsa boka ba linotsi, tse melted ka ho hlapa metsi. Eketsa oli ea perekisi ho fihlela motsoako ona o tšoana le mafura a teteaneng. Mantsiboeeng a mang le a mang u ka sebelisa sebopeho se hlahang
Tea bakeng sa lipekere.
U se ke ua hlolloa, hobane u rata tee le lipekere tsa hau. Ha sesosa sa lipekere tse hlabang li bakoa ke ho haella ha livithamine le ho latela likarolo, ho hlokahala hore u je li-cottage chisi le meroho e mecha. Le ho limela tseo u li hlokang ho etsa tee, e leng ho tla matlafatsa lipekere.
Nka lipalesa tsa moholoberry e ntšo - likarolo tse tharo, nettle - karolo e le 'ngoe, ketsahalo e kopanetsoeng ea alder hlooho-karolo e le' ngoe. 'Me mokotla oa molisa - karolo e le' ngoe, lekhalo la khanya ea wheatgrass - likarolo tse peli. Teaspoon ea pokello, re tšela khalase ea metsi a belang, 'me ka lihora tse 6-8 re tla tsitlella ho thermos. Ebe joale le mathata, 'me re tla nka senoelo sa tee ka makhetlo a mararo ho isa ho a mane ka letsatsi - matsatsi a leshome.
Apella.
Peapo e bonolo e lokela ho khaola ka halofo 'me e khomarele ka letsoho la menoana ka metsotso e mengata. Ebe o kenya khalase leha e le efe lipekere ebe u li silila. Ho silila joalo ha menoana ho tla ntlafatsa ho potoloha ha mali le ho eketsa phepelo ea mali ea leqhoa la sepekere.
Ho silila ka sefate.
Ka linako tse ling lipekere li tšoaroa ke mathata a tšoaetso ea mali, li fetoha tse mpe, tse fokolang, lilemong tsa nakoana. Ho felisa ts'ebetso e joalo e mpe u hloka ho sebelisa boikoetliso ba tsona, ena ke sesebelisoa se bonolo le se sebetsang. E lokela ho etsoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi, mokhoa ona o nka metsotso e mene feela. Tsamaiso ena e etsoa ha e eme mme e lutse. Haeba u eme, tobetsa letsoho ho ea ka mpeng, haeba u lutse, beha mochine oa hao kahare kapa tafoleng 'me u phutholohe.
Ho silila ho qala ka letsoho le leng, matsoho a sa lefelloeng, ho qala ka menoana le ho qetella ka letsoho le kopaneng. Massage 3-4 linako tse ling. Ebe o boetse o hloka ho otlolla borushana ka bohale ba palema, o pheta ka makhetlo a 5-6. Etsa se tšoanang ka letsoho le leng.
Ka mor'a ho silila, tsoela pele ho itlotsa. Finyella menoana ea matsoho ka bobeli ka li-fist, kopanya bo-phalange bohareng ba menoana ebe o ba tšela holimo ho ea tlase, ho fallela phalanx. Ebe u tsoela pele ho senya morao. Ha u etsa boikoetliso bona boo u bo hlokang, ha u tlosa sefate sa marulelo, u lokela ho fokotsa fist hanyenyane feela. Ha u hloekisa phalanx ea hau e bohareng, u tlameha ho hatella marumo a hao hanyane.
U ithutile mekhabiso ea botle bakeng sa lipekere tsa hau, 'me u ka hlokomela lipekere, tse tla lula li makatsa.