U tseba ho fetola sehlaha sa lelapa ho etsa hore se be molemo le ho feta. Hloohong ea ka nako le nako ho na le likhopolo, mokhoa oa ho lokisoa thepa ea ka tlung le sekapali sa ho pata. U ikutloa matla a ho sebetsana le ntho e 'ngoe le e' ngoe u ithata. Che! Ikokobetse 'neteng ea hore u ntse u tla ba thata, hobane esita le ho nyoloha lere le ho hlatsoa lifensetere ha ho bonolo joaloka pele. Nakong ea ho emisa ngoana, etsa bonnete ba hore o etsa khoebo e itseng ho tsosolosa taelo ho ntate oa ka moso. U nahana hore u ke ke ua e etsa? Ke feela hore ha ua ka ua mo fa monyetla oa ho kena tseleng ea ho hlatsoa ha lifensetere tsa hoetla, ho hlatsoa ho hoholo le ho kenya mochate oa palema eo ue ratang haholo. Sena ha se bolele hore monna o tla sebetsa a le mong. U mothusi ea tšepahalang. U se ke ua ja haholo. Ke netefatsa hore boteng ba hao bo le mong bo tla mo fa matla le tumelo ho eena. 'Me haeba e le e mong oa banna bao ba sa mamelleng litaelo tsa bohlokoa, mo fe bolokolohi ba ho bōpa lintho. 'Me ka nako ena, lokisetsa lijo tse monate (u se ke ua lebala ka puso e fokolang).
Ho hloekisa kakaretso
Hang-hang ho bohlokoa ho hlakisa: ho sa tsotellehe hore na mofumahali ea motle nakong ea bokhachane o ne a le joang, menyetla ea hau e se e le tlaase ho boemo ba bophelo bo botle. Ikutloe u na le matla a ho etsa lintho? E makatsang. Empa u se ke ua lebala ho phomola hangata. U se ke ua qeta nako e fetang hora ka maoto, ho seng joalo ba tla ruruha ka shoalane.
Etsa uena
Hlatsoa likhapethe kapa thepa ea thepa feela ka ho itlosa nakong ea bokhachane. Haeba o hloka ho hlatsoa li-specks leha e le life, u se ke ua khumama - ho molemo ho emisa li-fours. Kamore ea ka ke moporo o sebetsang ka nako e telele. Na ke ka ho itlosa bolutu? Ho monate feela! Hangata ho thata ho khumamela. Itlhokomele. Beha taelo ka kamoreng ea likamore, empa feela lialeleleng tse bohareng. Ho ho uena. Ho phaella moo, ho hlophisa li-T-shirt, li-sweaters, hantle ho khutsisa methapo.
Fana ka monna oa hau
Ho hlatsoa lifensetere ha ho u sebetse nakong ea bokhachane. 'Mè oa ka moso o fetola bohareng ba khoheli, ka lebaka leo, ha u phahame u ipeha kotsing ea ho lahleheloa ke tekano. Ho tsosolosoa ha thepa ea thepa ka tlung eo ue ratang ka ho fetisisa e tla iketsetsa eona. U tlameha ho phahamisa boima ba ho hanyetsanoa. Ho hloekisa mezzanine ho sa ntsane ho khutlisetsoa morao kapa ho tšeptjoa ka letsoalo le hloekileng. Ntate oa ka moso o tla hlokomela bohloeki ka kamoreng ea ho hlapela le ntloaneng, ntle le thabo, empa ka ho itokisa. Lintho tse chefo li kotsi ho uena.
Melao ea boitšoaro le thepa
Haeba malapeng ho ne ho se na mothusi, mme sefate sa khale sa lipalesa se lokela ho sisinyeha kapele, ha se qala ho u halefisa, leka ho se etsa. Na u rerile leeto ho ea lebenkeleng? E kholo! Ke feela ho ea pele, 'me tabeng ea bobeli, khomarela melao e meng. Sesepa se seholo, pitsa ea palesa, nkho ea metsi kapa lebese, kamehla e tšehetsa ho tloha tlaase. Hobane'ng? Sekepe se ke ke sa tsoa matsohong a hau. U se ke ua itšetleha haholo, ho seng joalo u ka otlolla mesifa ea hao ea morao habonolo mme u felloa ke tekano. Squat, maoto a pharaletseng. Kahoo ho tla ba bonolo haholo ho uena. Ntle ho moo, ha u tsoha, u tla lula u lekana. Hopola hore ntho e boima e ke ke ea nkoa ka pel'a hao, hobane mesifa ea mokokotlo oa hau e tiisa. Ha o tsamaisa thepa leha e le efe, sebelisa thipa ea hao e le tšehetso. U tla fokotsa khatello mokokotlong. U se ke ua hatella lebokose le leholo, mokotlana o boima kapa mokotla ka lijo ho ea ka mpa, kahoo u hatella litholoana. A ke ke ae rata. U se ke ua tšoara ntho e boima ka matsoho a otlolohileng. Etsa bonnete ba hore likhahla tsa hau li se li kobehile. Ha u le leetong la mabenkele bakeng sa lijo ka beke, litholoana le meroho e fapa-fapaneng, lisebelisoa tsa ntlo, kamehla o kopana le motho e mong. 'Me haeba u e-ea u le mong, reka feela ntho e hlokahalang haholo: tamati le liapole tse peli, yogurt le ligrama tse 300 tsa nama. Lijong tse lekaneng. Leka ho se jare mekotla e boima. Tekanyo ea hau: ha e fetang 2-3 lik'hilograma. Boima bo boholo boo u ka bo tšoereng hona joale ke lipakete tse tharo tsa lebese. U se ke ua lebala ka ho ba teng ha likoloi mabili a lebenkeleng. Esita le haeba qalong u ne u sa ikemisetsa ho nka ntho leha e le efe e nang le morero, u tla bona pitsa e loketseng ea ho chesa kapa likhalase tse ntle, ntle le hore, ka tlhaho, u ke ke ua tloha lebenkeleng. Ho reka haholo? Nka tekesi.