Tsena, haeba u sebelisa mantsoe a sebelisoang ka bongaka - "tse robeli," ke feela ba senyang maqhubu a hlabang. Ts'ebetso ena ke karolo ea inshorense ea bongaka 'me e nkoa e le ea bohlokoa, hammoho le liente khahlanong le mafu a mangata a tšoaetsanoang. Linaheng tse ling tsa Soviet Union, lingaka tsa meno-lingaka tsa ho buuoa li bua ka eona ka tsela e sa tsejoeng.
Ho epolloa ha lintho tsa khale ho paka hore lilemo tse likete tse leshome tse fetileng, motho ka mong o ne a e-na le meno a 32 ka 'ngoe. Ke hobane'ng ha meno a robeli a eketsehileng a hlaha ka motsotsoana o mong le o mong, lingaka ha li tsejoe. Ha ho hlakeloe ke bo-rasaense le taba ea hore ke 15% feela ea batho ba Lefatše ba nang le meno "a sa kang a rera" ka liphatsa tsa lefutso. Litsebi tsa li-anthropologists li lekile ho hlalosa sena ka ho fokotsa lehare la motho oa kajeno. Liphetoho tse joalo ho tse ling li hlahile ka likhato tse 10-12 feela lekholong la ho qetela la lilemo. 'Me lebaka la ntho e' ngoe le e 'ngoe ke lijo tse bonolo, haholo-holo meroho. 'Me lijo tsa libaka tsa lijo tse ratoang ka ho fetisisa le tsa lijo tsa lefatše li re nama e atisa ho phehoa ka lijo tse hlahisoang kapa tse fokolang. Tabeng ena, le "compaction" molomong ke khethollo. Litsebi li fana ka maikutlo - mohlomong, litloholo tsa rona tsa meno 'me ka linako tsohle li fokotseha. Batho ba sebetsang ka mahlakoreng, hape ba "hlano" ba ke ke ba hlola ba hlokahala. Empa ho tsoa lipuisanong tsena tse fetotsoeng ho ba le pono e nepahetseng, potso ea bohlokoa ba meno a bohlale ho fihlela kajeno.
Bohlale ba ba robeli ke mofuta oa "tlhaho" ea tlhaho. Ba, joalo ka bobebe, ba thibela ho lokoloha ha meno le ho khaola lijo. 'Me nakong e tlang mokhoa ona o se o qapiloe eseng ka tlhaho, empa ka motho, e ka ba tšehetso e molemo ka ho fetisisa bakeng sa pholisi ea borokho. Ka hona, ho tloha boemong bona, lingaka tsa meno li nahana hore batho ba nang le meno a bohlale ba na le mahlohonolo.
Leha ho le joalo, e le ho boloka meno ana a monate ka ho fetisisa, a hloka ho hlokomeloa. Hlatsoa ka mokhoa o nepahetseng ka borashe e khethehileng e nang le bristles e telele. Tsamaiso e tsoelang pele ea letsoho e lokela ho tsamaea ho tloha cheekbone ho ea bohareng ba mohlahare. Ho hlokomela leino ho qala hang-hang ho tloha matsatsing a pele a ho foqoha ha metsi. Nakong ena, ke ntho e lakatsehang ho ja sopho, litapole tse pentiloeng kapa phala e phatlolohileng, ho se je salate, e bolila le e chesang. Ha gum e roba 'me e tsoa mali - emisa mali, a lle metsotso e 10 lesela le se nang lesela kapa gauze. Haeba ho tsoa mali ho sa emise metsotso e fetang 20 - hang-hang buisana le ngaka. Ha leino le qetella le tsoa, ho molemo ho le koahela ka litlolo tse khethehileng tsa mineralized le li-gel. Sena se tla sireletsa leino le gum ho tsoa libaktheria.
Empa ntho e 'ngoe le e' ngoe e sebetsa feela ho meno a phetseng hantle a bohlale. Ha ketsahalo eo G-8 e sa fumanehang ka eona kapa e otloa ka li-caries, e lokela ho lahleheloa hang-hang. 'Me kapele u ee ho ngaka e buoang, e potlakile le e sireletsehileng meno a hao.
Lingaka li u eletsa hore u tlose meno a bohlale ha u le lilemo li 20, ha mohlahare o sa ntse o le matla ka ho lekaneng, pholiso e tla feta e sa tsejoe bakeng sa hao 'me e tla nka matsatsi a seng makae feela. Ho phaella moo, mehlahare le mathata a ka 'nang a hlaha a ke ke a hlola a e-ba teng sebakeng sena. Ka hona, hang-hang, hang ha u utloa bohloko bo khoneng ea mohlahare, e-ea ho ngaka ea meno.
Lingaka tse ngata li potlakela ho tlosa leino le bohlale ka lebaka la sebaka se sa phutholoheng - li-caries tsa meno le li-cyst, e le molao, ho na le baahelani. Ka mokhoa o nepahetseng le ho phekola le ho tiisa leino ha ho bonolo. Ka lebaka la mabaka ana, le "ho robala" ka leino "tse robeli" ho bonolo hore motho a tsoele menoaneng a haufi-ufi - e leng ho tla hlokahala hore u se ke ua tlosa leino le le leng, empa tse 'maloa ka nako e le' ngoe. Ho phaella moo, ka molao, libaka tse lehlakoreng bakeng sa nts'etsopele ea mahala ea meno a bohlale ho fihlela ho lekaneng ha hoa lekana. Ka hona, ebang bona ka bobona ba ntse ba koalehile, kapa ba kopa ho loma pele ho moo, ba hlahla lerama le ho lematsa gomunu. Lingaka tsa meno li tsitlella hore le haeba boiteko ba maino a hau a bohlale bo ne bo se na thuso 'me eena, ea chesang ka mamunu, o ne a lutse ka hare-e lokela ho tlosoa ntle ho nako. "Sebaka se ka tlaase" sena se ka baka mathata, ho senya metso ea "moahisani".
Tšokelo ea bophelo bo botle ba lehare la hao la molomo le eona e jere leino, hoo halofo feela e ileng ea tsoa. E etsa hore ho se ke ha e-ba le lefeela pakeng tsa gomunu le lerako la leino, leo ho lona letlapa le bokellang. E le hona ho baka lefu le kang pericoronitis - ho ruruha ha litlolo tse bonolo tse potolohileng leino. O khetholloa ke matšoao a kang phefumoloho e mpe, ho eketsa kutloisiso, ho ruruha ha meno, bohloko. Lefu lena le phekoloa habonolo le sebelisa lithibela-mafu le li-antibacterial solutions bakeng sa ho hlatsoa. Haeba lefu lena le qalisoa, joale ts'ebetso ea leino e ke ke ea qojoa. Ho phaella moo, pele ho ts'ebetso ea matsatsi a supileng ho tla hlokahala hore u noe lithibela-mafu. Sena se tla thusa ho fokotsa tšoaetso le ho thusa pholiso e se nang bohloko le e potlakileng ea leqeba.
Hape, hopola melao e 'maloa ea tlhokomelo ea bolo, ka mor'a ho buuoa, haeba u rerile ho tlosa leino:
- Letsatsing leo u lokelang ho khaotsa ho bapala lipapali le mosebetsi o boima oa 'mele.
- U se ke ua tsuba kapa ua noa joala ka matsatsi a mabeli.
- Lihora tse leshome le metso e 'meli tsa pele, u se ke ua hloekisa meno a haufi, u ka hlatsoa molomo oa hao feela ka li-elixirs tsa leino. 'Me letsatsing le hlahlamang, hloekisa ka bonolo ka borokho bo meno bo bonolo.
- Ho phaella ho sena, ho hlokahala hore u hlatsoe ka botlalo leqeba ka letsoai la saline (bakeng sa senoelo sa metsi - halofo ea teaspoon ea letsoai). Lingaka tsa meno li khothalletsa ho etsa ts'ebetso ena ka mor'a lijo tsohle le ka mor'a hore u hlatsoe meno.
Hape ka mor'a ho buuoa, gomunu e ka 'na ea ruruha. Tlanya leqhoa lerameng. Empa eseng nako e telele! Mokhoa o motle ka ho fetisisa: boloka serame metsotso e 10, u qhelele metsotso e 20.
'Me haeba ngaka e tsitlella ho tlosa leino la bohlale, ho molemo ho se ngangisane le eena. Empa ka nako e ts'oanang, tšoenyeha ka polokeho ea hau. Haeba ngaka e sa tšoenyeha esale pele, mo bolelle ka botlalo ka bophelo bo botle ba hae. Tlhahisoleseding ena e lokela ho ba e feletseng ka hohle kamoo ho ka khonehang - ebang o na le maloetse a sa foleng kapa meriana eo ue nkang hona joale (ka mor'a moo, ho hanyetsa ho sebetsa ho atisa ho nka aspirin). Ka mor'a moo, li-X-rays tse 'maloa li lokela ho etsoa, motheong oo lingaka li tla li rera. Haeba u hloka ho tlosa leino, u lokela ho ba sebete le ho tsitsa ka setulong sa lifofane. Empa haeba leino la hau le sa sitise bophelo ba hau, joale u qobe ho buuoa.