Lisosa tse tloaelehileng haholo tsa seborrhea
Dandruff ke lisele tsa letlalo tse shoeleng tse khomarelang, li fetoha likhahla tse nyane. Ho motho ea phetseng hantle, mokhoa oa lefu la sele o etsahala butle-butle, 'me lisele li fetoha lerōle le ho tlosoa ka ho itlhatsoa ka hlooho ha hlooho. Empa ho motho ea nang le seborrheic dermatitis, maqhubu a joalo ha a hlatsoe, empa a lula letlalong ebe o koala li-pores, a senya phetoho ea oksijene ea tlhaho. Ka lebaka leo, moriri o fetoha o tetemang, o fokolisitsoeng, o fokolang, o tloaelehileng ho lahleheloa.
Ponahalo ea ho qhekella e amahanngoa le lintlha tse ngata, 'me pele u e phekola, ho hlokahala hore u khetholle sesosa se ka sehloohong. Har'a lintho tse tloaelehileng ka ho fetisisa ke tsena:
- ho hlatsuoa hantle ha litlolo (lihlasoa tsa shampoo kapa conditioner li baka ho halefisoa le lisele tsa clog)
- ho hlatsoa ha hlooho ka tsela e sa tloaelehang le tšebeliso ea litlolo tse sa lokang (mohlala, shampoo e khethiloeng ka tsela e sa nepahalang e etsa hore letlalo le omeletseng le ponahalo ea li-flakes)
- ho hloka li-vithamine (haholo-holo, ho haelloa ke livithamine A, E, B)
- khatello ea kelello le mokhathala (li ka tsosa mefokolo mosebetsing oa tsamaiso ea endocrine le mananeo)
- ho omisa letsatsi le letsatsi ka se omisitsoeng moriri (ho baka sekoti se omeletseng)
Masks bakeng sa mekhoa e metle: mekhoa e metle ea mefuta ea diresepe
Basebetsi ba hlokang thuso ea ho phekola secheso se ommeng ke mask Tse ling tsa melemo ea tsona: li na le lisebelisoa tsa tlhaho feela, ha li lemalle ebile li lekoa ka lilemo tse mashome.
Ela hloko ka kopo! Kalafo e nang le mask a ntlo e lokela ho etsoa ka mekhoa ea 8-10, ka makhetlo a 1-2 ka beke.
Masks a oli bakeng sa ho lahla le ho lahleheloa ke moriri
Bakeng sa maske a lehae khahlanong le seborrhea, oli ea tlhaho e loketse. Ka mohlala, oli ea burdock e sebetsa hantle khahlanong le letlalo le omileng 'me ka nako e le' ngoe e rarolla bothata ba ho lahleheloa ke moriri, e leng ho susumetsang ho hōla ha moriri oa moriri le ho matlafatsa metso. Oli ea Castor e boetse e matlafatsa sekoti le ho thibela ponahalo ea ho phahama. Ho bonolo haholo ho itokisetsa mask e thehiloeng oli: e lokela ho futhumelloa hanyenyane ka ho hlapa metsi ebe o hlatsoa kahare ho sekhahla 30-40 metsotso pele o hlatsoa.
Mask-scrub khahlanong le marotholi a mafura le letsoai le letsoai
Ha ho na le mefuta e mengata ea mafura, metsi a letsoai a letsoai a sebetsa hantle. Bakeng sa eona ho lokisetsa, ho hlokahala hore ho hlapolla ka nyenyane metsi a 2-3 tbsp. l. letsoai (kapa motsoako oa soda le letsoai) pele ho thehoa ha gruel. Ho senya motsoako o amohelehileng ho hlokahala ho sisinyeha ha massage letlalong la hlooho pele ho hlatsoa ha moriri. Exfoliation e joalo e tlosa lisele tse shoeleng ka ho feletseng 'me e fokotsa letsoalo le eketsehileng la salping.
Lihlahisoa tsa anyanisi bakeng sa liphallelo
Molemo bakeng sa seborrhea le eiee e tloaelehileng. Ho etsa masikisi e entsoeng, o sila eiee e nyane ebe o penya lero ka letlalo la gauze.
Lebese le hlahisoang le lokela ho kenngoa ka letlalo le ho phuthetsoe ka thaole ka hora, ebe o hlatsoa moriri ka shampoo. Masikisi a li-anie a na le phapang e khōlō - monko o monate o ka tšoarellang matsatsi a seng makae. Ka hona, ka mor'a mokhoa ona, re khothalletsa ho hlatsoa moriri ka metsi ka lero la lemone kapa asene ea cider asene. Ntle le ho felisa monko, ba boetse ba thusa ho loantša monko o monate.
Recipe bo-mask-mahe a mask lapeng
Kakaretso ena ke e 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa khahlanong le "li-flakes tse tšoeu".
Lijo tse hlokahalang:
- kefir - 100 ml
- oli burdock - 1 tbsp. l.
- lehe yolk - 1 pc.
- vithamine E (ho ikhethela) - li-capsules 1-2
Mehato ea ho lokisetsa:
- Yolk itlotsa ka botoro.
- Eketsa kefir le vithamine E (haeba e lakatsa). Motsoako oa sephetho o tlameha ho ba le metsi a lekane.
- Etsa kopo ka moriri o omileng ka letsoho la hao, u se ke ua lebala hore ka bonolo u silila boima ka sekhabeng.
Boloka mask tlas'a thaole lihora tse 1-1,5, ebe u hlatsoa ka shampoo. U ka sebelisa mask ena ho fihlela makhetlo a mararo ka beke.