Hopola molao oa inshorense
Ha o sebetsa litokomane mokhatlong o tsamaeang oa maeto, mosebeletsi o tla fana ka ho bala litokomane mme o saena polelo ea inshorense. U se ke ua nka mokhoa ona ka mokhoa o mong. Maemong a sa lebelloang, ena ke tiiso ea hau haeba ho ka etsahala hore u lemale. Ka lebaka leo, ho eletswe ho bala tse ling tsa melaetsa pele u saena litokomane.
Ha u ngolisa pholisi ea inshorense le mokhatlo oa maeto, u lokela ho bolela hore na u tla etela linaha life. Haeba mohahlauli a ne a ea Jeremane, empa o lemetse naheng e 'ngoe ea boahelani, joale taba ena e tla nkoa feela haeba naha ena e thathamisitsoe inshorense.
Ha u etetse linaha tsa Schengen, moemeli o tla fana ka thekiso ea inshorense bonyane li-euro tse likete tse 30. Litsenyehelo tsa ho ngolisoa ha inshorense e fapana le li-ruble tse 350 ho ea ho tse 900.
Haeba u il'o kopanela lipapaling tse feteletseng, joale li lokela ho ngoloa ka molao oa inshorense.
E 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng ho bahahlauli ba amehileng ke hore ha ba bitse k'hamphani ea inshorense haeba ba lemetse, le hoja mabitso a hae a bontšitsoe tumellanong. Ho letsetsa hoa hlokahala hore moemeli oa inshorense a khone ho khetha setsi sa bongaka mme a lumellane le mokhoa oa ho latellana le baemeli ba hae.
Haeba joala bo fumanoa maling a motho ea nang le mali, k'hamphani ea inshorense e hana ho lefa litšenyehelo tsa mekhoa ea bongaka.
Pele leeto le etetse ngaka ea meno
Haeba o tla qeta phomolo naheng e 'ngoe, joale ha u e-na le leino le opang, ha ua lokela ho itšetleha ka inshorense. Hangata, ka molao o tloaelehileng, litšebeletso tsa meno ha li laeloe, kahoo litšenyehelo tsa ho etela ngaka li tla oa ka ho toba ho uena.
Nakong ea kopano le ngaka, ho molemo ho ngolisa likhoeli tse 1-2 pele ho nako. Maemong a mang, prophylaxis e ka baka ho fetela ha mekhoa e sa foleng, kahoo seboka se seng se ke ke sa qojoa ka ho feletseng, kaha phekolo e ka tšoarella libeke tse 2-3.
Haeba u sa buisane le ngaka ka nako e telele, ka nako eo ho e-na le li-caries tse qalileng, ho na le monyetla oa ho ba le nako ea ho ba le nako. Ke ho ruruha ha lisele tsa peri-toothed le ts'oaetso ea ligament e bolokang leino lehare. Ha ba le phomolong, bothata bona bo ka fetoha bohloko bo bohale bo bohale ka ho ama meno. Ho phaella moo, mofuta o boima oa periodontitis o ka baka keketseho ea mocheso, lerama le likhama li tlala.
Kalafo, e seng e phethiloe ho fihlela bofelong, hangata e etsa hore ponahalo ea ho ruruha ha molumo oa lehlakoreng la mohlahare o shebahala. Ha ngaka e beha tiiso ea nakoana 'me bohloko bo kokobela, mokuli o tsilatsila ka lekhetlo la bobeli,' me mahlaseli a meno a bonolo a ntse a qala ho bola. Tabeng ena, ha e kgothaletswe ho bula phallo ka boeona, ho seng joalo tshwaetso e tla jala lits'etsing tsa boahelani. Ho molemo ho sebelisa litšebeletso tsa ngaka ea meno ea moo.
Ntle le liteko tsa ho ja le ho ikoetlisa
Lihlopheng tse ngata tsa ho ikoetlisa, likoetliso li hlokomela kamoo libeke tse seng kae pele ho lehlabula, matšoele a hlaha ka holong, a batla ho theola boima ba 'mele kapele. Ha ba ntse ba koetlisoa, ba leka ka bobeli, le beke kapa tse peli feela ha ba nyamela ka tšohanyetso.
Takatso ea ho shebahala hantle, haholo-holo ka phomolong, ke ea tlhaho. Mona ke mekhoa feela, 'me ea bohlokoa ka ho fetisisa - nako eo boholo ba rona re e behileng bakeng sa phethahatso ea sepheo, e ka baka phello e fapaneng.
Haeba ka nako e khutšoanyane motho a eketsa makhetlo a 'maloa mojaro, ho thoeng ho fetoloa ho ka etsahala. Nakong e tlang, ha ba batle ho boloka mojaro o le mong feela, empa ba bile ba etsa boikoetliso bo bonolo.
Ho fetola setšoantšo sena, ho bohlokoa ho khanna lithupelo tse 'maloa tlasa tataiso ea moetapele. O tla bonts'a litlhahiso tse itseng bakeng sa likarolo tsa mathata: mpa, lirope le menoana.
Eketsa mojaro butle-butle. Etsa lihora tse 3-4 pele u robala le hora le halofo ka mor'a hore u je. Hape u se ke ua lebala hore ha u ntse u koetlisoa u lokela ho etsa boiteko ba ho fufulela, e le hore mokokotlo o fokotsehe habeli (haeba ho se na lipelaelo), joale metsotso e 20-30 ka letsatsi ho ikoetlisa.
Tlhahlobo ea lijo pele ho matsatsi a phomolo - e seng khetho e molemohali ea ho tlosa boima bo feteletseng. Ntlha ea pele, ha ho tsejoe hore na 'mele o tla itšoara joang ka liphetoho lijong (haholo-holo haeba ho e-na le mathata le pampiri ea meno). Ea bobeli, thibelo ea lijo ke khatello ea maikutlo kamehla, e bolelang hore mafura a mafura a tla sebelisoa ke 'mele sebakeng sa ho qetela.
Ka mor'a lilemo tse 35, basali (haholo-holo ba atisa ho ba mafura) ba atisa ho tletleba ka ponahalo ea lik'hilograma tse eketsehileng. Esita le haeba ho noa ha lijo ho fokotseha, boima bo ntse bo ntse bo eketseha. Lebaka le atisa ho koaheloa ke li-hormone. Nakong ena, palo ea li-hormona tsa basali e fokotseha butle-butle, e leng se bakang ho fokotseha ha tekanyo ea lik'hemik'hale. E le ho eketsa, ho hlokahala hore u kopanele thutong ea 'mele.
U se ke ua tšoha ka lintho tse fokolang
Ha ho fokotseha ka lebaka la khatello ea kelello, ho fetoha ka tšohanyetso mocheso kapa hypothermia, ho na le maloetse a sa thabiseng a kang bladderwort kapa herpes.
Haeba herpes e atisa ho ikutloisa, joale pele u ea, u lokela ho ea kalafo.
U se ke ua lebala ka liente
Ho ea naheng e makatsang, tseba esale pele ka maemo a hloekileng le a seoa sebakeng seo. Hape u buisane le ngaka ka mehato ea thibelo. Hopola hore ho kena linaheng tse ling ntle le tumello ea machaba ea thibelo e ka thibeloa. Ha u ntse u le naheng e 'ngoe, leka ho se sebetsane le liphoofolo, kaha hangata li jara mafu a tšoaetsanoang.
Ka matsatsi a phomolo ntle le ... li-mushroom
Qalong esita le bohareng ba lehlabuleng, re ntse re haelloa ke tšoaetso ea mafu, ha ho na litholoana le meroho tse ngata haholo ha re ja. Ho phaella moo, nakong ea phomolo, re ntlafatsa maemo a ho nts'etsopele ea maoto a mycosis, re sa khomarela melao e bonolo ea bohloeki: re lebala ho apara lieta, ho ea lipontšo tsa sechaba, ho sebelisa pedicure e tšoanang le metsoalle le ho hlokomoloha taba ea hore esita le malapeng a le mong ho hlokahala ho sebelisa lithaole tse fapaneng . Haeba phekolo e sa qaloe ka nako, mycosis ea maoto e ka baka phetoho ka 'mala oa lipekere' me ea lebisa ho timetso. Re atisa ho khetha pheko khahlanong le mycosis ea maoto, ebe re emisa phekolo hobane meriana ha e thuse kapa e lokela ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng ka libeke tse 'maloa, e seng kamehla e loketseng. Kaha o na le boemo bo botle ba lefu lena, ho molemo ho etela pele u tlohela dermatologist. Ha e le hantle, kamehla phekolo e itšetlehile ka sebōpeho sa lefu lena, le ka tsejoang ke ngaka feela. Maemong a mang, ho lekane ho fana ka mafura, empa phekolo ea tsamaiso e atisa ho hlokahala.