Ha u etsa qeto ea hore na o tla fa ngoana eng kapa che, batsoali ba lekanya melemo eohle le boiketlo ba bona.
Kereke e fa bana eng? Litsebi tsa kelello li nahana ka Olga Krushelnytska le Antonina Tretyakova.
Lithaka
Ka lilemo tse 3-4, lesea le na le tlhoko ea ho buisana le litho tsa lelapa feela, empa le bana. Har'a bana ba lithaka ba ithuta ho hlōla le ho lahleheloa. Sena ke sa bohlokoa haholo, hobane motho e moholo, ea bapalang le ngoana, kamehla o "fana ka". Ngoana ea hōlang ka kholiseho ea hore qetello ea hae ke tlhōlo e tiileng o tla hlaheloa ke liphihlelo tse boima nakong e tlang.
Papaling le bana ba bang, potsanyane e ithuta ho mamela melao, ho lekanya maikutlo a motho e mong. Ho motho e moholo ea lumellaneng ho bapala, ngoana o lokela ho lekoa ke eena, kapa a hlōloe ke ho bososela. Empa hore u lumellana ho bapala le lithaka tsa hao, u tlameha ho latela melao, u fe ba bang.
Ha u ntse u e-na le bana ba bang hoa monate ho matha, ho tlōla le ho qeta. 'Me ho sena bana ba na le tlhoko ea' mele.
Empa ntho e ka sehloohong ke hore ho ithuta ho buisana le bana ba bang ho molemo ha u ntse u sa tsebe hore na u ntse u ithuta joang. Ho seng joalo, ha u se u kopane le bana, u ipeha kotsing ea ho ba ea sa tsebeng letho, ka hona, ha u na thuso.
Empa, ka lehlakoreng le leng, u ka tloaelana le lithaka sebakeng sa lipapali, sekolong sa tsoelo-pele ea pele, moo bana ba "lehaeng" ba atisang ho ea teng, ka monyako oa bona ... Ke 'nete hore tabeng ena ho tla ba le puisano e fokolang le bana ba bang, empa u ka nka ho lesea la metsoalle ho tloha selikalikoe sa hau.
Ho itšepa
Ha ho na 'mè oa kereche. 'Me sena se molemo le ho bana ba senyehileng, ba masoha le ba morao ka lapeng. Ba tla potlakela ho hlokomela hore hase bohle ba tla phethahatsa litakatso tsa bona, eseng bohle ba tla ba rata.
Empa, ka lehlakoreng le leng, ho arohana le 'Mè letsatsi lohle ke khatello e kholo. Bongoaneng bo qeta malapeng, bo fa motho maikutlo a ts'ireletseho, tšepo ka morao bophelo bohle ba hae. Pakeng tsa 'mè le bana ho na le maikutlo a kamano e haufi-ufi ea moea.
Ho phaella moo, ho fa ngoana kerecheng ho tloha lilemong tsa bocha, u ka 'na ua tseba hore na litloholo tsa hau li tla etsahala joang. Litsebi tse ling tsa kelello li lumela hore ha re na le meloko e mengata ea basali ho tloha likhoeling tsa pele tsa bophelo re hōletse mekotlong le bana ba matlo, ka matsatsi a mahlano le matsatsi a eketsehileng, ba fokolisa maikutlo a bona a ho ba 'mè,' me hona joale ba nka thuto ea ngoana oa bona ka ntle ho lelapa hore e be 'nete feela.
Selikalikoe sa puisano
Ho na le barupeli kerekeng. Ho buisana le bona, ngoana o tla ithuta ho mamela le ho utloisisa litlhoko tsa batsoali feela, empa le tsa batho ba bang ba baholo. Ena ke tokisetso e ntle ea sekolo.
Empa, ka lehlakoreng le leng, haeba u batla hore a nke litekanyetso tsa hau, maikutlo a hau bophelong, kopitsa puo ea hau, etsisa mekhoa ea hau, 'me u se ke ua nka mohlala oa' mangoane oa hae, mosuoe Marivanna, eo a sebelisang le eena serapeng letsatsi lohle, eseng potlakela ho sutumetsa chick ka sehlaheng.
Ho lokisetsa sekolo
Serapeng, bana ba itokiselitse sekolo. Moo 'mino o kopanela ho bina le ho tantša le bona. Ka mokhoa oa letsatsi, nako ea ho betla le ho hula e khethetsoe ka ho khetheha. Empa hase 'mè e mong le e mong ea ka bina le ho betla, o tla fumana nako le takatso ea ho tantša le lesea le ho atamela. Litsing tse ngata ho na le setsebi sa lipuo. Bana ba sehlopha se seholo ba rutoa ho bala le ho bala.
Empa ka lehlakoreng le leng, itloaetse ho bontša hore bana ba "lehaeng" ba na le puo e tsoetseng pele, e leng mantsoe a ruileng, hangata a bala hantle, a nkoa a bile a ngotsoe ho feta "bana ba jareteng" bana, hobane ke ho bala le ho bala hore batsoali ba hatella ha ba kopanela le bana ba bona. 'Me bakeng sa' mino le lihlopha tsa ho penta, ho na le likolo tsa pele tsa nts'etsopele, li-studios tsa pōpo le li-circles.
***
Ke mohlala ofe oa thuto ea sekolo sa mathomo e haufi le uena - iketsetse qeto. Ntho e ka sehloohong ke hore batsoali ba na le khetho: ngoana a ka fuoa serapeng ka lilemo tse tharo, kapa e ka ba ho tse hlano, kereche ea setereke e ka ba setereke, mohlomong a le mong, mme bakeng sa bana ba malapa moo ho na le lihlopha tse ngata tsa bana, moo u ka fumanang tsoelo-pele, le ho fumana metsoalle.
Ho molemo ho leta
Ka kerene e tla tlameha ho leta, haeba:
>> Ngoana o na le liphello tsa khatello ea lijo ho lihlahisoa tse tloaelehileng haholo - lebese, koro ... holim'a tlhapi e omeletsoeng ea tlhapi ea aquarium, masiba a linonyana ... Hase feela hobane likoloaneng tse ngata ho na le likhutšoane tse phelang, 'me ha ho na lijo tse fapaneng ho eena. e ke ke ea pheha. Batho ba nang le bothata ba ho kula ba na le tšoaetso e khethehileng ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. 'Mele ea bona e hlahisa li-antibodies tse "tlaase" nakong ea serame, tse fanang ka tšoaetso e sa feleng ea kokoana-hloko e fetisitsoeng. Ho phaella moo, nakong ea ho kula ha bana ba tloaelehileng ho hlaphoheloa, li-antibodies li hlahisoa tse ntlafatsang likarabo tsa allergic.
>> U atisa ho ba le ngoana ea kulang. Joale re tlameha ho qala ho utloisisa mabaka a ho bata ha hae kamehla.
>> Ngoana o na le matšoenyeho a feteletseng, ha a lumelle 'mè oa hae ho nka bohato bo le bong, o tšaba batho bao a sa ba tsebeng, lefifi, ha a batle ho ba mong ka kamoreng. Ngoana ea joalo o lokela ho qala ho buisana le litsebi tsa kelello.
>> Ngoana o se a ntse a e-na le phihlelo e mpe ea ho arohana le 'mè oa hae: a robala sepetlele, a pholohile tlhalo ea batsoali, lefu la motho e mong ea haufi.
Le ho tloha boemong ba bophelo bo botle?
Ho molemo hokae - kereche kapa bongoaneng bo qetileng lapeng? Ngaka ea bana, ngaka ea litsebi tsa bongaka, moprofesa Vladimir Tatochenko o lumela hore ha ho na linyeoe tse tebileng khahlanong le kereche. Empa melemo e ke keng ea qojoa ea "bongoaneng bo hlophisitsoeng" e ka thathamisoa.
>> Kerekeng, bana ba phela ho ea ka puso. Ka nako e le nngwe ba ja, beha lihora tseo ba li tsamaeang, ba robala motšehare. Lapeng, 'mè ea sa tloaelehang kapa nkhono o mamella puso e hlokahalang bakeng sa ngoana.
>> Kerekeng ea matlo, phepo e nepahetseng e leka-lekana ho latela lilemo. Ha ba le moo, bana ba fumana palo e hlokahalang ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite. Hape ha ho limenyemenye tse bakang botenya kapa gastritis. 'Me ba ja hantle, ba shebile metsoalle ea bona. 'Me malapeng, hangata bana ba ja ka ho susumetsa, ba ja monotonous (nkhono o itokisa feela seo ngoana a se ratang) kapa o etselitsoe batho ba baholo ba lelapa.
>> "Sadovskie" bana ba fumana liente tsohle tse behiloeng ho latela kalanete ea ho thibela ente. 'Me bakeng sa bana ba "bana" malapeng a bana ba ka linako tse ling ba lokela ho matha ho ba kholisa ho kenya ngoana.
>> Le taba ea hore bana ba kerecheng ba atisa ho kula, ho molemo. Ngoana ka har'a sehlopha o kopana le palo e kholo ea livaerase tse ncha tseo bana ba bang ba li tlisetsang serapeng ho tsoa malapeng a bona. Empa ho itšireletsa mafung ka mor'a hore SARS e fetisetsoe lilemo tse 'maloa tse fetileng, ka lebaka leo, ka ho tseba likokoana-hloko tse atileng ka ho fetisisa, "садовец" e tla kula ka tlaase sekolong.
Maikutlo a botho
- Ke lumela hore ngoana o lokela ho fuoa kereche. Ke ile ka hōlela serapeng, 'me ke ne ke se rata haholo. Bana ba ka ba boetse ba ea kerecheng, 'me ba thabile. Empa mofuta oa mofuta oo, oo ke o fileng oona, o ne o le motle haholo. Ke ne ke rata hore ba kopane le bana moo, ba ne ba lula ba ruta lithothokiso, 'me hoa bonahala hore e ba thusitse ho hlaolela ... morali oa Dasha o bile a ea ka matsatsi a mahlano-ke ne ke sebetsa, esita le mantsiboea. Empa, ha e le hantle, re ile ra leka, ha ho ne ho e-na le monyetla oa ho e nka feela ka mafelo-beke, empa hape le har'a bosiu. Ke kholisehile hore ha ngoana a hōla sehlopheng, ho molemo ho eena.
Tatiana Sudets