Banyalani ba lerato, bao ho seng ho se lumellane le monyetla leha e le ofe o khonehang, ha ba eo. Mathata bakeng sa ba bang ke mofuta oa boikutlo bo tsosang ba nakoana, bopaki ba maikutlo a futhumetseng le botšepehi. Ho na le maikutlo a hore lerato la 'nete ha le khone ho sheba leha e le efe e susumetsang. Le hoja ho na le phapang e kholo pakeng tsa ho se lumellane le ntoa e rarahaneng. Moferefere ha o fetohe mali, o lokela ho leka ho a rarolla ka khotso. Keletso e bonolo ea hore na u ka kopana joang le mohlankana oa hau ea ratehang e tla thusa ho haha kamano e tebileng, ea sebele le e thabileng le eena.
Khohlano 1 - kopo e sa phethahaleng.
Hangata likhathatso tsa malapeng ke likhohlano pakeng tsa banyalani ba lulang hammoho. Hangata, kopo ea li-halves tseo u li ratang ho hlatsoa lijana, kapa ho rekela batsoali ba hae mpho, kapa ho fepa liphoofolo tse ruuoang lapeng li ntse li sa phethahale. Mona ke moo liqoso li qalang ka ho se lumellane, ho se hlokomele, ho lateloa ke lihlong tse fapa-fapaneng ka litlhaselo tsa botho. Ho ikopanya le moratuoa oa hau boemong bona ha ho bonolo. Ntlha ea pele, o hloka ho leka ho tlosa mananeo a hona joale a taelo ka lentsoe la hau. Ha a buisana le motho ka tšohanyetso, a ka 'na a ba le tlhokahalo ea ho ba le nako e lekaneng, karabelo e hlokahalang ho mofosi. Ho molemo ho kōpa tšoarelo pele 'me u amohele hore o ile a ba le bohale bo tebileng atereseng ea hau.
Khohlano 2 - bohale bo bokeletseng.
Pherekano e ka hlaha ka lebaka la basele. Ho pholletsa le letsatsi, monna o leka ho lula boemong bo leka-lekaneng, ebe o khaotsa bohale boo a bo bokeletsoeng letsatsing leo ke beng ka eena. Liketso tse joalo tabeng ena li ka lebisa tabeng ea hore qabang e ke ke ea fela. U se ke ua suthela moratuoa oa hao, ho molemo ho mo fa nako ea ho khutsa. Ha o tsoela pele ho "ba ratang" lihlong tsa hae, o lokela ho kenyelletsa 'mino o monate, empa u se ke ua phahamela haholo. Mokhoa o motle ka ho fetisisa, o ka boelanya le mohlankana ka boemong bona, o tla be o lebisa tlhokomelo ea hae sebokeng seo u se ratang haholo. E mong le e mong mohlankana o rata nako eo a e ratang ka lipatlisiso ba tšoaroa ka kabelo.
Khohlano ea 3 ke mosali e mong.
Boikutlo ba poulelo, ha e le hantle, ke sesosa se tloaelehileng ka ho fetisisa sa moferefere ka bobeli. Ka nako e ts'oanang, basali ba bangata ba bacha ba bontša hore mōna o batla ho eka. Tabeng ea ha halofo e 'ngoe e batla ho ea sebokeng le e mong - e ke ke ea bolela hore o rerile ho fetoha. Mōna o se nang moeli o sa le monyenyane o qobella batho hore ba nke boipelaetso. Ke hobane'ng ha re hlophisa litšoantšo tse sa hlokahaleng tsa poulelo le meokho, esita le khalefo, mohlankana a tla itšoara ka tsela ea hae? Na phoso e se e entsoe? Joale re hloka ho fumana mokhoa oa ho boelanya. Le mohlankana oa hau ea ratoang ke habohlokoa ho etsa khotso ka mor'a hore a tle hae. Ho etsa sena, o lokela ho tlohela molaetsa ka seiponeng ka molaetsa oa tšoarelo le lerato, 'me ka holim'a tsohle, leka ho robala. Ho kōpa tšoarelo ho joalo ka botle bo robalang ho ke ke ha e-ba joalo hore o tla ameha ka ho teba ke moshemane ea ratoang.
Khohlano 4 - ho hlasela beng ka eena.
Mohlankana o utloisa bohloko haholo ka lipolelo tsa lelapa la hae. Ho tloha mekhoeng e mebe, ho fetisetsoa lefapheng la liphatsa tsa lefutso, moratuoa o qala ho fallela tsamaisong ea eona ea bohlokoa. Na u batla ho etsa liphetoho bakeng sa ho nyelisa 'mè oa hao le ntate kapa mor'eno? U lokela ho bontša tlhompho ea hau ho bona. Leka ho etsa hore mohlankana a mamele ka mabaka a hae, joale ho ama bonolo ho ka thusa. Kamor'a lijo tsa mantsiboea o lokela ho silila molaleng oa hae ho fokotsa tsitsipano. Nakong ea ho silila u ka qala moqoqo ka mabaka a ho se lumellane. Ho phehella, empa ho na le maikutlo a bonolo le a bonolo ho molala o tla sebetsa e le mokhoa o thahasellisang, hobane ena ke e 'ngoe ea libaka tse sa tloaelehang tsa banna. Likhohlano tsa mefuta eohle li tla lebaloa. Ntho ea bohlokoa ke ho leka ka thata.
Khohlano 5 - libe tsa khale.
Halofo e ntle e rata ho tšoara lithupa tsa hae, ka bobeli le ka ntle. Haeba moratuoa a ke ke a ba le molato oa letho, joale litletlebo tsa khale le libe li qala ho hopoloa. Hangata likorale li etsahala mantsiboea ka mor'a letsatsi le lelelele le le sebetsang ka thata. Tumelo, ho susumetsa ka meokho ha e thuse? Ho molemo ho tlohela qeto ea moferefere hoseng. Lijo tsa hoseng tse monate tse phehiloeng e tla ba tsela e molemohali ea ho etsa liphetoho bakeng sa tlōlo ea hau. Kapa u ka mo tsosa ka takatso e matla ka tumello ea lerato. Ipolele hantle ha u hoeshetsa, joalokaha eka o tšaba hore motho eo u mo ratang a ka utloa. Boipolelo bo joalo bo nkoa e le bo tiileng. Na ho na le nako? Joale u ka robala 'me ua o ama ka phefumoloho ea hao. Litaba li ka ema.
Khohlano 6 - tšoso ea ho arohana.
Lilemo tse peli tsa lilemo tsa pele tsa likamano pakeng tsa banyalani li tletse liphapang khafetsa, tse lebisang sephethong - ho arohana. Hangata sena ke tsela feela ea ho tlohela mouoane. Ha ho na thuso ho leka qetello, ho molemo ho etsa khotso ka nako. Ha nako e ntse e ea, moshanyana a ka khathala ke liqoso tse sa khaotseng tse nang le litšila, a baka boitšoaro ba mofumahali oa hae. E le ho thibela sena hore se se ke sa etsahala, ho molemo ho mamella ka nepo. Nakong ea tsitsipano e matla haholo le thabo, moshanyana o tlosa khatello ea kelello ka sakerete. Ho e-na le ho tsuba, ho molemo ho fana ka monate. Lijo tse monate li ka tlatsetsa ho nts'etsopele ea li-hormone 'meleng oa menyaka. Hape ho molemo ho bile ho lokisetsa molomong oa tsokolate bakeng sa hae, kahoo o tla makala.
Khohlano 7 - poulelo ea banna.
Boikutlo ba mohono oa banna bo monate, bo nyenyefatsa hanyenyane, empa ka linako tse ling bo isa lits'etsing tse tebileng ka ho fetisisa. Basali ba bacha ba atisa ho iphuthumatsa bashanyana hore ba utloe ho ipolela, kapa ho babatsa. Ho e-na le hoo, litšokelo tse sa tšoaneng li qala. Ho ea moferefere ha oa ka oa fihla tlhōlisanong eo, ke habohlokoa ho kōpa tšoarelo. Leha ho le joalo ke phoso ea hae. Ho kōpa tšoarelo, ha hoa lokela ho tšeha, ho tsuba ho tlōla kapa ho soma. Ha e amoheloe leratong mona, e ke ke ea mo kholisa. Ho molemo ho leka ho haka, ho aka ea ratang. Ho etsa boiteko ba ho atamela ho molemo ha mohlankana a kokobetse hanyenyane. O ka mo lokisetsa ho hong ho monate, kapa o bile o ngola ka pole ea ho lemoha ka maikutlo.
Ka kakaretso, leka ka linako tsohle hore u se ke ua qala ho qabana ka ntho e 'ngoe hape, likhohlano tse tebileng le tse sa hlokahaleng. Ho molemo ho nka phefumoloho e tebileng ka pululo, phomola 'me u haka feela moratuoa oa hau. Mo bolelle hore u batla ho hlapanya ho feta tsohle hona joale.