Etsa tlhahlobo e joalo: ngola mongolo o le mong mantsoe a bontšang maikutlo a nepahetseng (thabo, pososelo, bophelo bo botle ...), le tse ling tse mpe (masoabi, ho hlonama, bohale, molato ...). 'Me joale sheba hore na mohala oa bobeli o tla ba moholo hakae. E ka 'na eaba ke tse peli kapa tse tharo. Bo-rasaense ba fumane hore 80% ea seo motho ea tloaelehileng a se nahanang se fosahetse. Letsatsi le leng le le leng boholo ba rona re phalla hloohong ea mehopolo e fosahetseng e fetang 45 000. Tabeng ena, hangata ha re hlokomele hore re nahana ka se sebe. Menahano ena e ile ea fetoha hangata.
Ho pholoha ho tšoenyeha?
Nakong ea mahaheng a mahareng, motho o ne a lokela ho ela hloko liketsahalo tse mpe ho feta tse ntle. O pholohile feela ba neng ba tsosolosoa hape, ba ileng ba tšoaea tlou ho molehill. Ba neng ba ikutloa ba phutholohile ba bile ba sa tsotelle bophelo ba ne ba se na nako ea ho ba le bana - hobane ba ne ba jeoa ke liphoofolo. Kahoo bohle re bana ba batho ba nang le khatello ea mali.
Kajeno ha ho na lintši tsa saber-toothed 'me seretse se chesang sa rona ha se kotsing ke ho foqoha ha seretse se chesang. Empa re tsoelapele ho ela hloko maikutlo a sithabetsang ho feta a nepahetseng. Ak'u nahane: u tlile ho sebetsa moaparo o mocha. Bongata ba basebetsi-'moho le uena ba ile ba u fa licompho ka uena. Ke moetsalibe a le mong feela ea ileng a bua tjena: "Na u ne u sa na le tipchik?" U tla nahana'ng ka litlhaloso tse ngata tse ntle kapa ka ntho e le 'ngoe e mpe? Mohlomong ba khopo ba tla felisa meea eohle e matla. Litsebi tsa kelello li bitsitse "khethollo e mpe": lintho tsohle tse mpe li khomarela ho rona, 'me tse ntle lia tsamaea.
Liphihlelo tsa letsatsi le letsatsi tse sa thabiseng li etsa hore motho a qete lihomone "a loane kapa a fofa." Empa ho fapana le moholo-holo oa rona, ha re khone ho loantša kapa ho baleha. Ka lebaka leo, lik'hemik'hale tsa khatello ea lik'hemik'hale li bokella 'meleng, li baka mokhathala o sa hlakang le mafu.
Ho thaba ho ba kapa ho tsoaloa?
Litsebi tsa kelello tsa Amerika li entse thuto e thahasellisang: li ithutile boemo ba batho ba ileng ba hapa chelete e ngata lotto. E, qalong thabo ea ba nang le mahlohonolo e ne e ke ke ea feta. Empa hamorao ba ile ba ikutloa ba le betere ho feta ho hlōla. Hoa hlolla, empa ntho e tšoanang e ile ea etsahala ho batho ba neng ba shoele litho. Hoo e ka bang selemo hamorao, bongata ba bona bo ile ba fetola boemo ba bona 'me ba ikutloa ba se na bobe ho feta pele ho kula. Ke hore, e mong le e mong oa rona o na le thabo e itseng, ho sa tsotellehe liketsahalo tse etsahalang bophelong ba rona. Bo-rasaense ba sebetsanang le bothata bona ba fumane hore karolo ea 50% ea bokhoni ba rona ba ho ikutloa re thabile e itšetlehile ka ho futsaneha. 10% e bakoa ke maemo (boemo ba bophelo bo botle, bophelo ba botho, ho itlhokomela). 'Me tse 40% tse setseng li itšetlehile ka mehopolo ea rona ea letsatsi le letsatsi, maikutlo le liketso. Ka mantsoe a mang, mang kapa mang oa rona a ka ba makhetlo a mabeli a thabileng, ka ho fetola tsela ea ho nahana. 'Me mohato oa pele tseleng e eang ho sena ke ho tlosa maikutlo a fosahetseng.
Tloaelo ea ho tletleba ka bophelo
Bo-rasaense ba fumane hore motho ea tloaelehileng o tletleba ka makhetlo a 70 ka letsatsi! Ha re thabele mosebetsi, boemo ba leholimo, bana le batsoali, mmuso le naha eo re phelang ho eona. Le ho batla motho e mong hore a tlalehe maikutlo a bona a sithabetsang. Tsena tsohle li sisinya tsamaiso ea methapo ebile ha e etelle pele kae kapa kae. Haeba matla ana le merero ea khotso! Che, ha e le hantle, o ka arolelana le motho e mong maikutlo a hau - esita le a sa thabiseng - ka tsela eo a fokotsa tsitsipano. Empa u tla lumellana, hangata, ha u bua le ho bua ka nako e sa lekanyetsoang mabapi le kamoo u ileng ua khopisoa kateng, hore na lintho tsohle li mpe hakae ho pota-potiloe, u ka iphumana u ikhohomosa. 'Me boemo bo sa tloaelehang bo hōla ho ea boholo ba tlokotsi ea lefatše. Ka lebaka leo, ha u ikutloe u nyahame feela, empa u boetse u hohela liketsahalo tse ncha tse mpe. Na u belaela ka ho hloka chelete, bolutu, litlhaselo tsa boss? Sena ke sona se tla eketseha bophelong ba hau. Leha ho le joalo, leha e le efe, esita le tloaelo e thata e ka fetoloa matsatsing a 21.
U ka sebetsana le mathata joang?
- Nako le nako ha u iphumana u batla ho lla ho motho e mong ka lesela, tlohela 1 ruble ka lebokoseng la tšepe. Chelete e bokelletsoeng matsatsi a 21, fana ka thuso.
- Mokhoa ona o khothalletsoa ke moruti oa Amerika Will Bowen. O ile a fa e mong le e mong oa baruti ba hae lesela le pherese 'me a botsa nako le nako, haeba a lakatsa, ho tletleba ka bophelo hore a bo tlose ebe o beha ka lehlakoreng le leng. Ka hona, motho a ka lemoha hore na o tletleba hangata hakae, mme o thibela maikutlo a hae.
- Ameha ka ho rarolla bothata. Ak'u nahane: na tekanyo ea lintlha tse leshome ha u thabele boemo boo? Ke lintlha life tse sa hlakang hore boemo boa fetoha? Hlalosa mehato ea pele e nyenyane ka ho fetisisa eo u ka e nkang ho fetola boemo. 'Me qala ho nka bohato.
Khotso e be le uena
Sehlopha sa bobeli sa mehopolo, e leng se etsang hore re se ke ra thaba, ke ho batla ea molato. Ka 1999, bafuputsi ba liunivesithing tse peli tsa Maamerika ba fumane hore batho ba neng ba beha ba bang molato bakeng sa likotsi tse ileng tsa etsahala ho bona likhoeling tse 8-10 tse fetileng, ba ile ba hlaphoheloa butle haholo ho feta ba neng ba laola matla ohle a ho khutlisa. Ka bomalimabe, haholo bophelong ba rona re re qobella ho batla ea molato. Esita le litsebi tsa kelello tse buang ka liphoso tsa batsoali ba rona, matichere, banyalani, ba susumelitseng bokamoso ba rona. Leha ho le joalo, sena ha se ntlafatse bophelo ba rona. Ke feela ha motho a ikarabella bakeng sa qetello ea hae mme a rarolla mathata ka boeena, lilemo tsa hae tse molemo ka ho fetisisa li tla.
U ka ntlafatsa bophelo joang?
- Boemo leha e le bofe bo hlahileng bophelong, nahana ka phetoho e ntlafetseng. Hopola maele: "Seo Molimo a se etsang ke se molemo", "Ho ne ho ke ke ha e-ba le thabo, empa tlokotsi e ile ea thusa." Ho sa tsotellehe boemo boo u nang le bona, iketsetse maikutlo: "Mohlomong hona joale ha ke bone leha e le efe. Empa ka sebele ba joalo. 'Me kapele ke tla tseba ka eona. "
- Haeba motho e mong au khopisitse, lula sebakeng se khutsitseng, u koale mahlo a hao, nahana ka sohle se etsahetseng, joaloka thelevisheneng. Nahana hore na ke liketsahalo life tseo u ka nkang boikarabello bakeng sa tsona. Mohlomong u ile ua halefisa boemo bona ka boomo? Kapa intuition e ile ea u bolella hore ha ua lokela ho etsa sena, empa ha ua ka ua e mamela? Kapa mohlomong mantsoe ana le liketso tsa hau li ile tsa mpefatsa khohlano? Nahana ka lithuto tseo u ka ithutang tsona ho se etsahetseng ho sebetsana ka katleho le mathata 'me u lule u khutsitse. Ipotse: Haeba ke mpho ea qetello, joale ke eng?
Etsa khotso le uena
Hopola ka makhetlo a makae u ichebileng ka mantsoe a ho qetela. Ke liqoso tsa mofuta ofe tseo ba sa kang ba li etsa? Empa kamehla ho ba le boikutlo ba boikutlo ba ho ba molato ke bobe joaloka ho batla ea molato. Nako le nako u khutlela litšoantšong tse etsang hore u ikutloe u le molato kapa u hlajoa ke lihlong, u sebelisa matla a mangata lefeela.
Ho na le litsela tse ngata tsa ho li kopanya le uena. Mona ke moo ho tla ba molemo ho bolella motho ea u tšoarang hantle, ka ketso e u utloisang bohloko. Ena ke motheo oa phello ea boipolelo - pale e thusa ho lokolla bohloko. Empa ha hoa lokela ho pheta pale ea hau ka makhetlo a fetang a mararo, ho seng joalo molato o tla fetoha mohau. Ho itumella ke ho folisa le ho phela.
U ka etsa liphoso joang?
Boemong boo u ikutloisang hampe, ho thuisa ha tšoarelo, e fanoang ke setsebi sa kelello Alexander Sviyash, ho molemo haholo: "Ke itšoarela ka boikutlo ba lerato le teboho le ho amohela hore Molimo o mpōpile. Ke batla ho kōpa tšoarelo bakeng sa menahano e mengata le maikutlo a fosahetseng kamanong le 'na le bophelo ba ka. " Mantsoe ana a hloka ho pheta-pheta ho fihlela boikutlo ba mofuthu le khotso bo hlaha moeeng. Ke feela ka tsela ena o tla sebetsana ka katleho le mathata - ho khutsa le ho rata ntho e 'ngoe le e' ngoe e u pota-potileng.