- Liapole - 1 Kilogram
- Letamone - 1/2 teaspoon
- Tsoekere - 2 diapole
Matlotlo le tsoalo: Apple puree e ka ba le ts'ebetso e sa tšoaneng, 'mala oa eona o fapana le pherese le mosehla. Tatso ea moriana ona o itšetlehile ka mefuta e mengata ea liapole. Apple puree e tumme haholo linaheng tse fapa-fapaneng hoo ho leng thata haholo ho fumana hore na ke mang eo pele e neng e phehiloe. Kopo: Apple ea puree e boleloa ka ho khetheha e le ho tlatsa lipepepe tsa li-dessert. Li na le li-Salads tse fapa-fapaneng tsa litholoana. Mela litapole tse mashed li boetse li sebelisoa tafoleng ka lijana tsa nama. E sebelisoa e le ho koahela 'me e jeoa ka likaroloana tsa litholoana, li-crackers le lilae tsa bohobe. Ka linako tse ling tranelate e bolila e kenngoa ho apulo sauce 'me e sebelisoa e le bohobe bo itekanetseng. Recipe bakeng sa ho itokisa: Ho etsa puree ea apulo, liapole tsa peel ho tloha peel, tlosa mantlha, li arotsoe ka likotoana 'me u phehe ka mocheso o tlaase. Puree nako le cinnamon le tsoekere, kopanya ka botlalo 'me u lumelle ho hlahisa. Litlhahiso Chef: Melao e ntle ea Apple e na le melemo ea bohlokoa, hangata e sebelisoa e le sehlahisoa sa lijo tsa lesea. Empa ka nako e ts'oanang ba e pheha feela liapole, lihlahisoa tsa puree ha li kenye.
Litšebeletso: 4