Pele o arabela potso ena: "Joang ho loana, eseng ho khathatsana?" Le ho rarolla bothata bona, ho hlokahala hore u ithute mefuta eohle ea ho tsoa boemong bona. Litsela tsena li lokela ho tsejoa e le basali, le tse fokolang. Ke feela tabeng ena ho ka khonehang ho etsa bonnete ba hore ha u tšoenyane 'me u boloke lerato la hau. Hopola hore bakeng sa likamano tse telele le tsa lerato u hloka ho phela feela ka maikutlo le maikutlo a moratuoa oa hao le ka tsela e fapaneng. Ho seng joalo, ke feela boikutlo ba ho hokahane bo tla u kopanya. Tlhokomelo ke eona e lokelang ho ba motheo oa kamano ea hau 'me joale feela u tla khona ho shebana ka lerato le leholo.
Setšoantšo sa molekane ea loketseng
Leka ho nahana hore molekane oa hau ke motho ea loketseng ka ho fetisisa (bonyane eseng lefatšeng lohle, empa ke uena feela), 'me uena, monna le mosali, ha e le hantle o le mong feela. Haeba o khathetse ke liketso tsa hae, mantsoe le liketso, leka feela ho u sheba 'me u leke ho sheba moratuoa oa hau ka mahlo a fapaneng ka ho feletseng. Ke feela tabeng ena o tla khone ho fetola mefokolo eohle e bokelletsoeng, eo ka tsela e itseng e le ho u phehella, ho fetoha li-pluses. E, 'me setšoantšo se secha seo u se lekang ho motho eo u mo ratang, se tla u thusa ho khutlisetsa ts'epo ho uena le ho tsosolosa maikutlo a hau a khale. E-ba le e mong ho e mong ho hong ho feta banyalani feela le ho e paka ka kamano ea hau.
Bokhoni bo ikhethang ba ho makala
E le hore u se ke ua khathatseha, u tlameha ho makatsa moratuoa oa hao kamehla, le ho mo fa limpho le tse sa lebaleheng. Sena ka sebele se tla thusa ho ntlafatsa boemo le ho khutlisetsa kamano ea hau le lerato la pele. U se ke ua lebala hore na u se u ntse u le hammoho joang, 'me joaloka bana ba sekolo, qoelisoa ka lerato le takatso e matla. Hopola hore monotone e ka felisa maikutlo ka ho feletseng le ho e etsa e le hore batho ba se ke ba phutholoha 'me ba sa thabele ho ba hammoho. Kahoo nka bohato 'me u etse lintho tse makatsang.
Loanela bakeng sa lerato ntle le mask
Ha e le hantle, u se ke ua bua joalo, empa e le hore u khutlise matla a hau ho maikutlo a hau, ho na le litsela tse ngata tse nang le mohloli o le mong o tloaelehileng. Tsela e 'ngoe e joalo ke ho lemoha motho kamoo a leng kateng. Hang-hang ho hlokahala hore u bontše ho bua ka botlalo le boinehelo ba hau, e leng, ho ananela le ho ikhohomosa ke molekane oa hau 'me ka sebele u ke ke ua khathatseha. Ka linako tse ling, ha banna kapa basali ba utloa hore ba qala ho ba le kamano ea bona 'me kamano ea bona e tsamaea hantle, u tlameha feela ho amohela hore u ke ke ua fetola motho, mme ena ke mokhoa oa hae o tloaelehileng le o tloaelehileng. Ho hlokahala hore u khone ho mamella mekhoa, mefokolo le ho amohelana kamoo u hlileng u leng kateng. Hopola hore batho bohle ha ba phethahale, ke ka lebaka leo re ikutloang hore hang ha moratuoa a qala ho baka mokhathala le ho jara boreho. U se ke ua potlakela ho tlōla mefokolo ea batho ba bang mme u bontše pepenene. Ka lentsoe, phethahetseng seo u nang le sona.
A re hopoleng kamoo tsohle li qalileng kateng
Qalong, batho ba ntse ba ratana le litšobotsi tse ntle tsa e mong le e mong. Empa ha nako e ntse e ea, kaofela ha tsona li qhibiliha e le tšōmo, 'me ha e le hantle, likarolo tsena ha li ee kae kapa kae ho banna kapa basali. Ka mantsoe a bonolo feela, li kopana le moferefere o tloaelehileng oa bophelo bo tloaelehileng. Kahoo, qeta nako e ngata 'me u leke ho nahana le ho khetholla litšobotsi tseo u neng u kile ua li rata.
Lintlha tse tšeletseng tsa ho u thusa ho loantša maikutlo a hau
Keletso ea pele. Leka ho boloka likarolo tse ngata tse ntle le tse thabisang kamanong ea hau ka hohle kamoo ho ka khonehang, le ka hohle kamoo ho ka khonehang mehopolo e mebe le mehopolo ka ntho eo u ke keng ua e fumana, joaloka banyalani. Ha e le hantle, ha ho motho ea nang le likotsi, ho se khotsofale le ho nyelisoa, empa, leha ho le joalo, leka ho ba le bophelo bo fokolang ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Lekhotla la bobeli . Bolelanang maikutlo, maikutlo le liphihlelo tsa hau. Le ka mohla u se ke ua ipoloka u le mong 'me haeba u batla ho ipolela lerato la hao, etsa bonnete ba hore ue etse. Kutloisiso ea kutlo le bolokolohi bo ke ke ba u tlohela pelo, 'me u ke ke ua lahleheloa ke tumelo ho moratuoa oa hau.
Lekhotla la boraro. Hopola hore likhohlano tse mabifi, tse potlakileng ka ho phalla ka poelano e nang le takatso e matla le e lerato, ka katleho li khatholla le ho boloka maikutlo. Kahoo leka ho tiisa hore likhohlano tsohle tsa hao li fela ka khanya e ke keng ea lebaloa ea lerato le menyaka ea nama.
Lekhotla la bone . Fumana likhaohano tsa hau hang-hang, le se sa u tšoanelang kamanong. Ke feela ka mor'a moo, u ka khona ka khotso ea kelello ho lebala ka likhohlano le ho senya likamano tsa boratuoa.
The Fifth Council. Leka ho haha likamano tsa hau ka katleho. E-re ba be ntho e 'ngoe le e' ngoe: ho tloha leratong ho hloea Kamano e joalo e nang le mekhoa e metle e phethahetse ka ho phethahetseng ho thusa ho theola tloaelo le boithati. Ho arolelana bohloko bohle, haholo-holo mabapi le banna ba bolotsana bao ka linako tsohle ba loanang ho boloka ntho e 'ngoe le e' ngoe ho bona. Tšepo ke ntho e ke keng ea u tlohela pelo.
Lekhotla la Borobeli. Leka ho phela ka mehopolo e mofuthu ea kamoo e qalileng kateng le uena. Ha ho pelaelo hore sena se tla u thusa ho khutlela tšimolohong ea libuka tsa hau le ho felisa boemo ba hona joale ka mokhoa o mocha oa lerato le maikutlo.
Kahoo re ile ra arolelana le uena lintlha tsa motheo tsa hore na u ka ntlafatsa bophelo ba hao bo monotoneng mme u khutlisetsa matla a macha maikutlo a hau a khale. Hopola hore ke kamehla ho hlokahalang hore u loantše maikutlo a hao le hore na ke ho u sithabetsang kapa che - ena ke feela tinsel e ka ntle, eo u ke keng ua tsosolosa lerato la hao feela, empa ue boloke nako e telele.