Kajeno ho na le mefuta e fapa-fapaneng ea li-ciliegia: ho tloha ho tse nyane le tse bolila ho ea ho tse kholo le tse monate, empa ka ho toba li kopanya litlolo tse ikhethang le monko o tsitsitseng o tsitsitseng. Litšoaneleho tse nang le tatso le mebala li hlahisa litholoana tse monate ka lebaka la lik'hemik'hale tse sa tloaelehang. Cherry e entsoeng ka potlako e khothalletsa ho tsuba ho potlakileng ha mali, e thusa ho phekola ha atherosclerosis, e felisa phokolo ea mali. Hape, mefuta e sa tloaelehang ea monokotšoai e ema holim'a ts'ireletso ea botle ba rona ba tlhaho. Li sebelisetsoa ho bōpa mefuta eohle ea mask, li-scrubs le lotions. Empa ha ho na molemo o le mong o monate oa monokotšoai oa cherry: compotes, jams, tinctures le tse ling tse sireletsang litholoana tse butsoitseng ka monate o monate oa monate le monate o monate.
Seno se tummeng ka ho fetisisa "sa mariha" ke cherry compote. E ka ba motsoako o le mong kapa ka tlatsetso ea li-monokotsoai tse ling, tse bolila kapa tse monate, tse nang le masapo, tse phehiloeng kapa tse tala, ka sinamone, koena, lemon. Litlhapi tsohle ha lia tloaeleha ka tsela ea tsona, empa li ntle feela! Eo u lokelang ho ikhethela, e ho uena. Re kgothaletsa ho leka tse ling tsa tse ratoang ka ho fetisisa e le hore re tsebe ka potlako le ka ho nepahetseng. Se ke la lebala, ho kotula cherries bakeng sa mariha ke khoebo e boima haholo. Li-monokotsoai hangata li lahleheloa ke ponahalo e hlakileng, e fela, e fetoha e bolila 'me e koahetsoe ke hlobo e bobebe. Kamora ho kotuloa, ha ua lokela ho tsilatsila, ho molemo ho potlakela ho kenya sehlahisoa se hlollang ka nkho, e le ho thabela seno se sekareleta sa lehlabula - ciliegia compote - ho sa tsotellehe mariha a tšabehang a serame.K'hoekere ea makotikete e iketselletsa le masapo bakeng sa mariha, risepe
Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa compote ea makoala e entsoeng ka makotikoting (ka nkho e le nngwe ea lithareng tse 3)
- Cherry e butsoitseng - 2 tablespoons
- tsoekere - 1,2 st
- Matya - 2 makhasi
Thuto ka mehato ea li-recote recipes ho tswa ho cherries le masapo bakeng sa mariha
- Bakeng sa makotikoti a kopantsoeng ke monokotšoai o loketseng ka lejoe. Empa monokotšoai o tlameha ho ba o hlatsoitsoeng, o hloekileng le o hlatsoitsoeng ka mokhoa o phahameng.
- Libanka tse nang le matla a lilithara tse 3 ka hloko li tšela metsi a belang a tsoang ka hare. Pheha metsi a hlokahalang.
- Li-monokotšoai li kenngoa ka setsing, tlatsa metsi a belang, koahele nkho ka sekwahelo le masoba. Hang ha se ka hare se phomotsoe mocheso oa motlakase, tlosa metsi ka sekotlolo ebe o pheha hape.
- Li-monokotsoai li setseng ka nkho, tlatsa ka tsoekere, lahlela makhasi a moo. Tlatsa monokotšoai ka metsi a phehiloeng 'me u tlase tlas'a sekoahelo sa tšepe.
- Hlakola setshelo ka mokhoa o bonolo ha u e-na le compote, ebe ue retelehela kahare ebe u tsoa ka kichineng ho fokotsa butle-butle. Ho itokiselitse ho e qeta ho ka bolokoa mocheso oa mocheso, ntle le ho tšaba ho theko ea lichelete kapa setopo.
Joang ho pheha compote ea cherries, fragole le currants bakeng sa mariha, recipe e monate
Compote ea multivitamin e entsoeng ka cherry, fragole le currants bakeng sa mariha ke letlotlo la sebele bakeng sa malapa a nang le bana. Seno se joalo se khona ho fepa 'mele ka lintho tse molemo le ho matlafatsa tšoaetso e fokolang esita le nakong ea mariha. Tokisetso ea compote e nang le melaetsa e mengata ha e akarelletse mekhoa e rarahaneng kapa ho khomarela ka tieo ho thehoa. Mefuta e meng ea "melee" e ka ba efe kapa efe: fragole, currants e khubelu, gooseberries, joalo-joalo. Ho tloha tatso ena ho ke ke ha utloa bohloko, ho fapana le hoo - e tla ba e thahasellisang haholo le e sa reng letho.
Lijo tse hlokahalang bakeng sa compote ea cherries, fragole le currants (ka 3-litha e le nngwe nkho)
- metsi - lilithara tse 2,5
- cherry - 250 g
- Fragole - 120 g
- currant - 80-100 g
- tsoekere - 220 g
Tataiso ea mohato ka mohato e phehella lipepepe nakong ea mariha
- Ka lipitsa tse hlatsoitsoeng ka hloko, robala bonyane ka boleng ba hlatsoa monokotsoai. Ho tswa ho ciliegia u ka tlosa lejoe, ho tloha makaleng a currant tabola tlosa stalk. Tshebetso e joalo ke ho ikhethela ka ho feletseng, e etsoa ka thato.
- Ka nkho ea monokotšoai, tšela ka 1 tbs ea tsoekere, tšollela tsoekere ea 1/3 'me u hloekise ka hloko lintho tse ka hare. Holimo ho metsi. Koahela ka sekwahelo se tsitsitseng mme u tlohe ho pholile.
- Hlakola metsi ho tsoa ka likoti tse ka har'a sekwahelo, o pheha 'me u a tšollele ka setsing. Haeba lenane la metsi ka mokhoa o belisang le fokotseha, eketsa metsi a tloaelehileng a belang e le hore pitsa e se e tlatsoe ka holimo.
- Tlosa compote ka lisebelisoa tsa tšepe, e fetoloe 'me ue behe tlas'a casing. Fokotsa compote le cherries, currants le fragole sebakeng se pholileng le se lefifi le boloka mariha.
Kemiso e monate ea makotikoting e kopanya ho tloha cherry le sinamone bakeng sa mariha, risepe
Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa ho qeta mariha (bakeng sa nkho e 3 lithareng)
- metsi - 2,5-3 l
- tsoekere - 200 g
- thupa e nyenyane ea sinamone - 1 pc.
- cherry - 320 g
Tataiso ka mehato ea ho boloka ciliegia compote
- Beha monate oa li-cherries tse hloekileng le tse hloekileng ka nkho e entsoeng ka 3 litha e le nngwe, u qoba monokotsoai o senyehileng. Ho na le moo ho khetholloang sinamone ea lithupa kapa 1 tsp. phofo, ka ho ba sieo ha joalo.
- Tara le monokotšoai o tlala metsi a teteaneng a phehile. E lumella hore e pholile hanyenyane, ebe e tšela metsi kahare ebe o pheha le tsoekere.
- Tšela sirapo ka makotikoti hape, e latsoe. Mokelikeli o lokela ho monate ho feta o tloaelehileng, hobane nakong ea ho tšela monokotšoai o tla lokolla esita le acid e ngata.
- Rōla makotikoti a nang le tšepe e koahelang, tlohela ho pota-pota sebakeng se mofuthu. Kamora 'pholileng e feletseng, etsa hore makotikose a be sebakeng se tloaelehileng.