Ke eng ea bohlokoa?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ha u bua le uena ke botšepehi. Re atisa ho khelosa batho ba bang, hobane ka linako tse ling leshano le hlokahala. Empa hangata rea ithetsa. Re ipehela litšobotsi tseo re sa nang le tsona, re khutsisa matsoalo a rona ka thetso, re susumetsa mohopolo oa rona le ho sotha liketsahalo tse ling, re ikitlaetsa ka ntho e e-s'o ka e etsahala. Sena se etsa hore re phoso haholo ka litšenyehelo tsa rona, ka linako tse ling mahlong a rōna re shebahala ka tsela e fapaneng ka ho feletseng le seo re hlileng re leng sona-se molemo kapa se mpe, ha sea tsotellehe.
Ka lebaka leo, ke habohlokoa hore u tsebe ho bolella 'nete, bonyane ka linako tse ling.
Seo u lokelang ho bua ka sona?
Ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e u thabisang. Ka uena le menahano ea hau kapa maikutlo a hau, ka mathata le thabo, ka metsoalle le mosebetsing. Litsebi tsa kelello li re lintho tse ling li re tšoenya hobane ha li hlake hantle ho rona. E ka 'na ea e-ba mathata kapa litsebello tse sa nang le lintlha tsa ho etsa hore setšoantšo se hlakehe. Ha re re maemo a fapaneng le mehopolo ea rona, re fumana litsela tsa ho rarolla mathata a mang habonolo.
Ka linako tse ling puisano e joalo e ka thusa ho tlosa litletlebo. Ho lekane ho bua u le mong u le mong, hlalosa ntho e 'ngoe le e' ngoe e phehiloeng holim'a mofosi, 'me tlhoko ea ho qala qabang e tla oa ka boeona.
Hase bohle ba ka etsang qeto ka moqoqo o joalo. Haeba ka mabaka a itseng u ke ke ua iqobella ho bua ka lentsoe le phahameng, ho tla lekaneng ho ba le puisano ea kelello. Ho bua le uena ke taba e haufi-ufi, hobane ha re na motho ea haufi ho feta rona. Moqoqo o ka nkeloa sebaka ke mangolo. Mokhoa o mong o tloaelehileng oo litsebi tsa kelello hangata li sebelisang ke mangolo. U ka ngola lengolo ho uena kapa ho motho e mong. Taba ke hore re hlahisa liphihlelo tsa rona le mehopolo ea rona pampiring, empa morero oa lengolo lena hase ho fana ka lengolo ho mangolo, e reretsoe ho itlhalosa.
E thusa joang?
Ho itlhalosa ho hlile ho thusa ho imolla khatello ea kelello le ho fumana likarabo lipotsong tse ngata. Sena se ka thusa ho felisa ho se ts'oane. Ka mohlala, u ikutloa eka ha u na litšobotsi, mekhoa e metle kapa mekhoa ea ho ikutloa u thabile le ho lumellana haholoanyane. Ak'u nahane u na le litšobotsi tsena 'me u ipolella ka tsela ea motho ea ntlafetseng. Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u ipolelang eona ka boemo bona e tla nkoa e le eona feela keletso ea 'nete' me e ka ba ea tšebeliso.
Ho bua le motho ka boeena ho thusa ho ithuta ho haha lipuisano le ba bang. U tla ithuta ho bua seo u nahanang hore se nepahetse le se nepahetseng 'me se tla khona ho hlahisa likarabo tsa batho ba bang, ka hona, bophelong ba sebele ho tla ba bonolo ho buisana.
Ho itlhalosa ha hoa hlanya, ha hoa hlokahala ho sisinya moea ka lihora tse ngata ka tirades ea hau. Re na le mehopolo ea rona, e thusang ho boloka puisano. Haeba motho a etsa qeto ea ho buisana ka bolokolohi, o na le monyetla oa ho utloisisa litakatso tsa hae le seo a hlileng a leng sona. Re atisa ho etsa liphoso, hobane re inka re le matla kapa re itšepa haholoanyane. Puisano e hlakileng e tla thusa ho senola litlhōlisano tsa hau tsa 'nete le li-minus, ke ka lebaka leo keletso ena hangata e fanoang ke litsebi tsa kelello ho batho ba hlokang ho itlhalosa.