U ka ba mosali ea motle joang?
Ho etsoa ka potlako hoseng
U tsohile mme u lemoha hore u robetse, mme e le hore u se ke ua lieha ho sebetsa, u tlameha ho mathela monyako ka lebelo le phahameng. Litlhahiso tsena tse molemo li tla fana ka hoo e ka bang hora ea nako e eketsehileng, e le hore o ka hlaha ho batho ba bokaneng, ba hloekileng le ba khahlehang.
Mesebo e nka nako e ngata, kahoo nka nakoana 'me u fafatse sefahleho sa hau ka metsi a pholileng kapa a batang e le hore letlalo la hao le thabe. Senya ka sehatsetsing, kapa u potlakase ho potlakisa capu ea spray. Metsi a hloekileng a qobella letlalo, le hlahisa letlalo le letle, mme o tla shebahala joaloka mosali ea motle.
U se ke ua lokisetsa letlalo ka nako e telele, ha ho na nako ea hore e be teng, feela u ee ho monate. Ka tonic le detergent, etsa hore letlalo lena le lule le e-na le metsi a mangata, 'me le toned ka mokelikeli o pholileng ka SPF. Khutlela hape ka tranelate ena bakeng sa libaka leha e le life tse khethiloeng. Kenya lesela le lenyenyane la tranelate sefahlehong sa hau haeba se ruruha ho tloha boroko.
Ha ho na nako ea ho etsoa ka mokhoa o tsitsitseng, ka hona, nka mascara, 'me u nke mehato e potlakileng. Fana ka lintši, sebelisa litebelisoa tse khanyang holim'a mahlo a mahlo, 'me li-eyelashes tse mascara tse ntšo. Ka gel, masiba a sa laoleheng, 'me u sebelise hanyenyane ka tlas'a lintši libopeho tse seng kae tse tšoeu, tse tšoeu kapa tlou. Sena se tla etsa hore sefahleho sa hau e be se shebahale se khahlehang haholo. Ebe u sebelisa mascara e ntšo ho tloha botlaaseng ho ea ho malebela a li-eyelashes, kahoo u ba fe boholo ba molumo le bolelele.
U se ke ua sebelisa kopo ea molomo, molomo le meriti, empa khetha sehlahisoa se le seng se tla sebetsa bakeng sa boraro. Tšoaea mahlo a hau le melomo, 'me e tla ba khetho e ntle. Empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u se ke ua tela. Joaloka litlolo baetsi ba litšoantšo ba re, li-blush, ena ke mokhoa o fetisitsoeng ka ho fetisisa. Sebelisa mofuthu oa menoana ea hau ho sebelisa molomo molomong le marameng, khatholla likopi le moriti o tšoanang.
Ha ho nako ea ho ba le moriri oa moriri, leka leqheka le hlahlamang. Bokella moriri "mohatla", ka thuso ea setšoantšo se nang le moriri oa maiketsetso, sena se tla etsa hore ho be le maikutlo a hore setsebi sa moriri se behileng moriri.
Litlhahiso Tse Thusang
U ka robala, empa letlalo la hao le sebetsa kamehla. Bohareng ba bosiu, tekanyo ea li-hormone tsa khatello ea kelello e theohela tlaase, ho ruruha ho fokotseha. Boemo bona bo thusa ho ntlafatsa boemo ka maqhubu a lefifi le wrinkles. Ha 'mele o phomola, o ka ntlafatsa ponahalo ea hau.
Tlosa lifahleho tsa hao lilemong
Ho fokotsa le ho thibela wrinkles, ha ho letho le molemo le sebetsang bosiu, joaloka retinoids. Karolo ena e khahlanong le botsofali e eketsa tlhahiso ea collagen mme e thusa ho tsosolosa lisele. Ka lebaka la li-retinoids, u tla tsoha ka letlalo le khanyang le le boreleli. Haeba motsoako ona letlalong la hau ka tšohanyetso, leka retinol. Likarolo tsena tse peli li ka omisa letlalo ho thibela sena hore se se ke sa etsahala, sebelisa sopho ea motsoako kapa setlolo ka retinaid. Hape ho fumana karolo e sebetsang ho sebetsa, ho hlokahala hore u eme metsotso e 5.
Tlosa ho tsuba ha letlalo
Pele o robala, jala lera la tranelate ka ho eketsoa ha glycolic acid ho nolofatsa letlalo le shoeleng. Etsa kopo ea bobeli libakeng tse omeletseng - matsoho, lilou, maoto. Hoseng, sebelisa mokhoa oa ho senya lisele tsa letlalo tse shoeleng.
Fokotsa boikhohomoso
Haeba u robala ka lihora tse ngata, joale metsi a bokella sefahlehong le ho pota-pota mahlo. Ho fokotsa boikhohomoso sefahlehong, hlooho ea toro e lokela ho phahama. Pele u robala, ho molemo ho lahla lijo tsa letsoai.
Etsa hore moriri oa hau o thabe haholoanyane
Moriri o seng o lahlehetsoe ke bonolo le ho khanyetsa o ka pholosoa feela ke setho se hloekileng sa moriri. Basali ba bangata ha ba na nako ea mokhoa ona. Ka hona, batla masks a moriri, ao re o etsang bosiu ka moriri o omeletseng, joale ha ho hlokahale hore o robale le hlooho ea metsi. U ka etsa nako ea ho etsa litlolo ho emisa, kaha sena se na le litsela tse 6 tsa ho tsoa ka moriri o hloekileng, ka letlalo le bonolo le ka boikutlo bo botle.
1. Nolofatsa ho hlatsoa moriri
Hlooho eohle ha e sese, joalo ka nakong ea shampoo ea ho hlatsoa, moriri o setseng o hloeka. Pele o kenya sethopo, penya moriri o monyenyane ho metsi a feteletseng mme o o sebelise nako e khutšoanyane.
2. Etsa hore pososelo e khanye
E le hore u boloke nako, leka ho hlanya meno a hao ka metsing.
3. Ho hloekisa sefahleho sa mouoane
Bakeng sa ho hloekisa sefahleho ka ho tebileng, etsa mask a pholileng. Hammoho le mouoane, likarolo tsa moea tsa mask ena li kenngoa ka hare ho letlalo, ka mor'a hore metsotso e hlatsoe.
4. Tlosa moriri o feteletseng
Haeba u sebelisa lehare ka ho sesa, u se ke ua kuta moriri oa letlalo le omileng. Haeba boka ba sebelisoa bakeng sa ho tlosoa moriri, joale pele ho ts'ebetso, ba itlhatsoe ka chelete e ngata, ba tla thusa ho fokotsa palo ea moriri. Kapa ho tlosa moriri o feteletseng, sebelisa sesepa letlalo, tlosa moriri, 'me kamora metsotso e 2 u tsoe.
5. Hloekisa li-cuticles
Hang ha matsoho a hao a se a le ka metsing ka metsotsoana e seng mekae, sebelisa sesepa sa lesela le bonolo, ebe o khutlisa li-cuticles hape. Mokhoa ona o lokela ho etsoa hangata ha u hlatsoa, ha ho se na nako ea ho itlhoekisa, ebe lipekere li shebahala li le khōlō.
6. Hlakola letlalo la maoto
Ka disc e nyenyane, fokotsa letlalo la maotong a hau ho hloekisa letlalo. Kamor'a ho hlatsoa, ha letlalo la maoto le ntse le le bonolo, ho bonolo ho le hloekisa. Ha u itlhatsoa ka maoto, lahlela letsoai le lenyenyane la ho hlapa ka metsing. Sena se tla thusa ho fokotsa libaka tse thata tsa letlalo maotong a maoto.
Ka lebaka la litlhahiso tsena tse thusang, u ithutile ho fetohela mosali ea khahlehang. Itlhokomele le ha u se u fihlile morao mosebetsing, u lokela ho shebahala u hloekisitsoe hantle ebe o tla fetoha mosali ea motle.