Li-monokotsoai tsa chokeberry li sebelisetsoa ho fumana lihlahisoa tsa meriana tse sebelisetsoang phekolo ea maloetse a sa tšoaneng. Ho feta moo, ka lebaka la litšobotsi tse ntle, litholoana tsa chokeberry li sebelisoa indastering ea lijo. Li-recipe tsa ho itokisetsa matlong a mekhoa ea mekhoa ea batho le lihlahisoa tsa lijo tse molemo ho tsoa ho monokotsoai oa Aronia mountainberry li fumane botumo bo bongata har'a baahi. Kopo ea Ashberry ash ho fumana meriana ea setso.
Ka lefu lena le nang le khatello ea kelello ea methapo ea mali le pheko ea tsitsipano ea methapo ea mafu, pheko ea meriana e entsoeng ka li-cokeberry e ntšo e lokiselitsoe ka tsela e latelang: 1 kg ea monokotsoai e hlatsuoa, ebe e omisitsoeng, 700 g ea tsoekere e eketsoa le ho hloekisoa hantle. Bakeng sa merero ea phekolo, moriana ona o nkoa ka ligrama tse 100 habeli ka letsatsi.
E le pheko e matlafatsang le ea vithamine, u ka sebelisa habeli ka letsatsi bakeng sa lijo 100 g, monokotšoai o ncha o kotuloa haholo oa chokeberry e ntšo. Litholoana tse omisitsoeng li boetse li fumana mokhoa oa ho phekola. Ka mohlala, ligrama tse 50 tsa lihlahisoa tse joalo li na le tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea vithamine R.
Metso e tsoang ho monate oa Aronia thaba molora bakeng sa phekolo ea meriana e nkoa ka 50 dikgerama ka makhetlo a mararo ka letsatsi, halofo ea hora pele ho lijo.
Ho itokisetsa meriana ea ho folisa e nka tablespoons tse 4 tsa litholoana, tšela likotlolo tse peli tsa metsi a belang mme u phehelle lihora tse peli. Tšebeliso ea infusion ho tloha monokotsoai oa ashberry ashberry e latelang: 4 linako tse ling ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele lijo li nkoa? khalase ea sehlahisoa se lokiselitsoeng. Koetliso ena e lokela ho etsoa matsatsing a 10 - 30.
Kopo ea ashberry bakeng sa lijo.
Lapeng, li-monokotsoai tsa molora o motšo o atisa ho li lokisetsa ka lero le jeme. Lihlahisoa tsena tse nang le mefuta ea letsatsi li ka bolokoa nako e telele. Litholoana tsa chokeberry li ka bolokoa ka nakoana 'me li se na tse ling tse ling tse sebetsang, kaha li na le lintho tse thibelang liketso tsa libaktheria. Motso oa chokeberry o boetse o fumana kopo e le 'mala oa lijo. E na le 'mala oa pinki esita le ha o hloekisitsoe ka makhetlo a lekholo.
Ke maemong afe moo tšebeliso ea ashberry e leng ho hloka ts'oaetso le sehlahisoa sa lijo se sa rateheng?
Ts'ebeliso ea monokotsoai oa chokeberry bakeng sa bongaka kapa mekhoa ea phepo e nepahetseng e hanyetsanoa ka peptic seso sa mpa le duodenum, gastritis le phahameng acidity ea gastric lero la tholwana. Ka tekanyo e kholo, tšebeliso ea litholoana tsena e fokolitsoe ka ho eketseha ha mali.
Dmitry Parshonok , haholo-holo bakeng sa sebaka seo