Hona e ka ba eng e molemo bakeng sa ponahalo ea pyelonephritis kapa mafu a mang a liphio! Lefu lena le fumaneha habonolo, empa ho thata haholo ho hlasela litlhaselo tsa lona. Sena se tla thusa haholo phekolo ea phekolo ho mafu a liphio.
Le mafu a joalo, phepo e nepahetseng ea phekolo e bitsoa hore e lokise mekhoa ea metsoako. Matla a lokela ho khethoa ho qoba ho khoneha. E lokela ho ntlafatsa liketso tsa li-diuretics le li-anti-inflammatory drugs. Mokhoa o nepahetseng oa lefu la liphio o khethoa ho nahanne ka boemo bo tloaelehileng ba mokuli. Haeba a e-na le ho tsuba, ho eketsa khatello ea mali, palo ea protheine ea morong le hore na liphio li tlosa lihlahisoa tsa bophelo joang.
Haeba ho na le liprotheine tse ngata ka morong, li kenngoa lijong tsa mokuli. 'Me ka matšoao a ho hloleha ha liphio tse sa foleng - ho fapana le hoo, fokotsa palo ea tsona ka makhetlo a mangata. Ka pel'a boikhohomoso bo bobe, o lokela ho fokotsa lintlha tsa letsoai ha u ja. Ka nako e ts'oanang, tjhelete ea metsi a jang e boetse e fokotsehile.
Haeba mokuli a qobelloa ho nka diuretiki, ho hlokahala hore a khethe lijo tse nang le potassium. Ka mohlala, litapole tse halikiloeng, li-prunes, morara o omisitsoeng, li-apricot tse omisitsoeng le lihlahisoa tsa lebese.
Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la liphio, matsatsi a laolang likhabo-haedrojene a atisa ho sebelisoa. Nakong ena, mokuli o fuoa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata. Ho ka 'na ha e-ba le tsoekere, apole, litapole, mahepu le melee e laolang matsatsi. Lijo tse joalo tsa nako e khutšoanyane li eketsa bongata ba motsoako, li thusa ho tlosa lihlahisoa tsa protheine tsa metabolism, ho fokotsa khatello ea mali le ho ntlafatsa mosebetsi oa liphio.
Phepo e nepahetseng ea phekolo ea mafu a liphio e fanoa ka ts'ebetso ea moqapi oa metsolic. Ka hona, lijo li ka fapana le lihlahisoa tsa lihlahisoa. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e itšetlehile ka boemo ba mokuli, maloetse a khotsofatsang le mabaka a ka ntle. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ja lijo tse molemo ka makhetlo a 4-5 le likarolong tse nyenyane.
Hona ho thoe'ng haeba motsoalle oa hao kapa motho ea haufi a e-na le mathata a liphio? U hloka ho tseba hore na ho ka etsoa eng tafoleng, 'me ntle ho moo ho molemo ho e etsa. Ikutloe u lokolohile ho sebeletsa lijo tse latelang tafoleng: limela tsa meroho, lijo-thollo le lebese; nama e tlaase e mafura, likhoho; tlhapi e tlaase e phehiloeng; bohobe bo bosoeu, bohlooho kapa bo nang le mohala, empa ha ba na letsoai; lijo-thollo, pasta; lebese, lihlahisoa tsa lactic le chate ea cottage; meroho, monokotsoai, litholoana, haholo-holo li-apricot, li-apricot tse omisitsoeng, maphutshe, mahapu, mahapu, tsoekere, mahe a linotsi, jeme. Empa re lokela ho hopola hore lihlahisoa leha e le life li rua ka bongata feela. Ka ho noa haholo, esita le molemo o ka baka tšenyo e tebileng bophelong ba hau.
Ke lihlahisoa life tse lokelang ho fokotsoa ha ho na le lefu la liphio? Fokolloa ho ja tranelate, tranelate e bolila le mahe. Ntle le lithibelo, lithibelo tse ngata tse tiileng li teng meleng oa mokuli. Ho ba teng ha lihlahisoa tsena ho tlameha ho lebaloa hang-hang. Ha u khone - nama e mafura; mofuta leha e le ofe oa mafura; tlhapi ea leoatle; mefuta eohle ea limela; nama, tlhapi, li-mushroom; li-mushroom; li-pickle, li-snacks, lihlahisoa tse tsuba; lijo tse nang le makoti; onion le konofolo; li-spicy seasonings, pepere, mosetareta; tsokolate; mahobe le litlolo; lino tse nang le carbonate; kofi e matla, cocoa.
Joalokaha u ka bona, ho na le lithibelo tse ngata le thibelo ea lijo tsena, empa lijo tsena li thusa ho hlaphoheloa le tlhokomelo ea mosebetsi o tloaelehileng oa liphio.
Hona ke eng hape eo u ka e nkang mokuli ho ntlafatsa tsamaiso ea excretory? Ntle le phepo e loketseng le meriana, u ka sebelisa keletso e sa tšoaneng ea meriana ea setso. Empa u se ke ua latela ka boomo keletso eohle ea ba folisang le limakasine! Mokhoa feela o ka sebelisoa, katleho le polokeho ea eona e tiisitsoeng ke meriana ea molao. Tsela e tloaelehileng haholo ke lingonberry. Setlama sena se na le phello ea diuretic. E sebelisoa likarolong tsa pele tsa lefu lena. Hase mpe e thusang ka lefu la liphio, tšimo ea horsetail le flaxseed. Lihlopha tsa litlama tsena li na le tatso e khethehileng, empa li na le phello e hlakileng ea diuretic. Mokhoa ona oa phekolo o molemo feela mehatong ea pele. Haeba ho na le mathata a tebileng, ho molemo ho bona ngaka.
Hoa hlokomeleha hore esita le har'a lingaka ho na le likhopolo tse fosahetseng mabapi le lijo tsa phekolo ea lefu la liphio. Pele ho moo, ho ne ho lumeloa hore protheine e lokela ho tlosoa ka ho feletseng ho lijo tsa mokuli. Meriana ea morao-rao e hanne pefo e joalo khahlanong le 'mele oa motho, empa lingaka tse ling tse tsoang libakeng tse hōle li tsoela pele ho sebelisa mekhoa e joalo e mebe. Ntho e kotsi haholo ke ho qoba liprotheine ho tloha ho lijo tsa bakuli ba seng ba hōlile. Maemong a joalo, ho tsosolosoa ha liphatsa tsa liphio ho ke ke ha khoneha - ebile ho kotsi ho bophelo bo botle. Empa khetho ea lihlahisoa tse nang le protheine e lokela ho atamela ka hloko. E tlameha ebe, pele ho tsohle, li bebofatsoe habonolo. Ha e le hantle, tsena ke lihlahisoa tsa lebese le nama e omeletseng. Lijo tse ngata lijong tsena ha li atisehe, empa ho sebelisoa ho feteletseng ha mafura ho ka bakela mamello ea motho, ke hore, ho kula. Ka nako e le nngwe, lik'habohaedreite ha li nahane, ke hore, mokuli a ka ja lik'habohaedreite ntle le lithibelo.
Ntho e ka sehloohong ea lefu la liphio ke ho ba sieo ha takatso ho bakuli. Ka lebaka la sena, o lokela ho lokisetsa lijana tse hlokofetseng le tse entsoeng hantle. Ho boloka litekanyo tsa acid-base, ho hlokahala hore ho jeoe bonyane li-600 tsa meroho le litholoana. 'Me tšōmo e' ngoe e 'ngoe-e leng sekhetho se feletseng sa letsoai-se felisoa. Hona joale letsoai le lekane feela ke keletso ea ngaka ea ho ea teng. Empa ho sebelisa hampe letsoai ha hoa lokela.
'Me qetellong, re u fa lijo tse tharo tse khomaretsoeng ke mafu a liphio lapeng.
Lijo tsa pele ke compote. Lokisetsa compote ea litholoana tse ncha, eketsa tsoekere. E lokela ho fumana litara e le 1 ea compote, e lokelang ho noa lihora tse tharo ka makhetlo a 5 ka letsatsi.
Lijo tsa bobeli ke litholoana. Hangata ka makhetlo a 5 ka letsatsi u ja litholoana tse ncha feela. Lebelo la ho sebeletsa ha lea lokela ho feta 300 g. Ho molemo ho qeta letsatsi la mahepu.
Lijo tsa boraro ke meroho. Salate e lokiselitsoe ho tloha meroho. Ja ligrama tse 300 likarolong. Ho ja lihora tse ling le tse ling tse tharo.
O ka hloekisa liphio ka mahapu le bohobe. Tabeng ena, lehlabathe le hlahisoa. Empa ha ho e-na le majoe, mokhoa ona o molemo ka ho fetisisa oa ho se etse.
Kalafo leha e le efe e lokela ho etsoa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka.