Ho na le lipekere tse fokolang le tse senyang, kamoo u sebetsanang le see?

Haeba u e-na le lipekere tse fokolang le tse fokolang, 'me u ile ua leka litsela tsohle tsa ho rarolla bothata bona, empa ho bonahala eka ha li na tšepo, joale sehlooho sena se tla u thusa feela! Ka mohlala oa ka, ke tla u bolella hore na ke finyelletse sephetho se bonahalang joang le hore na ke eng e ka thusang. Kahoo, hase sephiri ho motho leha e le ofe hore motho ka mong o na le motho ka mong litsong tsohle, ho tloha ho ponahalo, ho qeta ka bongata le boleng ba microele tse fapaneng ka hare ho 'mele. Joale ke hobane'ng ha lipekere li senya le seo u lokelang ho se etsa ka eona? E ka 'na eaba u kile ua utloa hangata hore bothata bona ha boa lokela ho batloa feela ka ntle, empa le ka hare, hona see se bolela eng le hore se etsoa joang? Lenaneong le leng le le leng la bongaka ho na le tšebeletso e joalo e le tlhahlobo ea litho tsohle 'me ka sebele u ka sebelisa thuso ea litsebi tse tla u romella litekong tse kholo tsa liteko le ho rarolla mathata a hao ka hohle kamoo u ka khonang. Empa sena ha se monate o theko e boima (ha u lokolohile mathata a hao, ka kakaretso, ha ho motho ea tla etsa qeto le ho etsa lipatlisiso ka botlalo) ebile ho nka nako e ngata. Ho thoe'ng haeba ho se na menyetla e joalo?

Nomoro ea Recipe 1 : Calcium. U reka "Calcium Gluconate" ka tloaelo 'me u noe tsela eo, haeba e sa thuse, joale u reke vithamine "D",' me u ntlafatse "Calcium-D3 Nycomed", kaha vithamine "D" e khothalletsa khalsiamo ka 'mele,' me e qetella e monate tatso, ha e rekisoa ka mefuta e fapaneng ea li-additives ("Calcium-D3 e-comed orange / lemon").

Nomoro ea recipe 2 : iodine. Ho 'na ho thusitse kapa ho thusa ka nakoana, empa ho motho ea thusang kapa ea thusang nako e telele. Iodine e hloka ho tlosoa pele ho hloekisoa (ho hlatsoa le ho hlakola e omeletseng) sepekere sa sefate sa bosiu (ka lebaka la 'mala oa iodine o ke ke oa kena kae kapa kae nyeoeng ena) ka matsatsi a' maloa (ho itšetlehile ka phello).

Recipe # 3 : Sebopeho se nepahetseng sa sefono. Sebopeho sa sepekere, ka sebōpeho sa sona, se tlameha ho iponahatsa sebopeho sa cuticle, kahoo leqhoa la nail le lula le le matla 'me le shebahala le le tlhaho.

Nomoro ea recipe 4 : file ea nail. Ha ho joalo na u ka loma lipekere tsa hau ka li-nipper, e senya mohaho oohle oa sefate! Mabapi le faele ea nail: hangata litsebi li eletsa ho sebelisa faele ea mapolanka, empa ha ke lumellane le sena. Bakeng sa marigold e 'ngoe le e' ngoe, ho tlameha ho ba le mokhoa. Haeba lipekere li fokola ebile li fokola, ka lebaka leo, ho bona, mokhoa o motle oa ho khetha ke lifaele tsa kristale, ha li lumelle lipekere tse hlabang hore li arohane.

Nomoro ea recipe 5 : motheo oa lacquer. Boleng ba mapolanka a lipekere bo ama haholo boemo ba lipekere, ho molemo ho sebelisa setsi sa lacquer le ho reka varnish feela ea bahlahisi ba pakoang. Empa u se ke ua lebala hore ka linako tse ling lipekere li hloka ho fuoa khefu (ho tlosa mekhoa eohle le ho li siea li sa koaheloe letho) e le hore ba "phefumolohe".

Nomoro ea 6 : ho matlafatsa lacquer. Ho na le lik'hamphani tse ngata tse hlahisang li-varnishes bakeng sa ho matlafatsa, ho tiisa, ho hōla ka potlako, khahlanong le brittle and so on. Batho ba bang ba thusoa ke letoto la li-lacquers "Smart enamel", tse ling - "Belweder", ke ile ka thusoa feela ke "Trind" 'me ke eletsa e mong le e mong! E-ba hlokolosi haholoanyane ka li-varnishes tsena, pele u lokela ho utloisisa hore na li u tšoanela kapa che, ebe u li sebelisa lipekere tsohle (etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa ho sebelisoa!). Sephiri se senyenyane: liaparo tsa bongaka li ka sebelisoa e le motheo oa 'mala, ka hona u bolaea linonyana tse peli ka lejoe le leng ka nako.